Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Для чего необходимо такое многообразие? Д. Капелюха

Наш мир многообразен. Это многообразие поражает, восхищает и пугает одновременно, но именно оно создает ту гармонию, которую мы можем наблюдать вокруг.

Точно также в этом мире разнообразны и стили йоги, их уже насчитывается несколько десятков, и, конечно же, с течением времени будут появляться всё новые и новые виды, а каждый преподаватель будет вносить в занятия что-то на основе своего личного опыта. Вот лишь некоторые из уже существующих направлений: Хатха-йога, Йога Айенгара, Кундалини йога, Аштанга Виньяса йога, Ишвара йога, Брахмачари йога, Трай йога, Бикрам йога, Крипалу йога, Шивананда йога, Йога 23, Дживамукти йога, йога-нидра и другие. Такое разнообразие прекрасно и не может не радовать, ведь благодаря ему каждый человек, начинающий интересоваться йогой, может выбрать направление по душе в соответствии со своими целями и уровнем, а в перспективе заинтересоваться саморазвитием.

Каждый человек тянется к тому, что резонирует с его внутренним миром и находит отклик в его душе. Все мы из жизни в жизнь проходим множество опытов и на каждом из уровней нуждаемся в разных методиках, и то, что сегодня кажется странным и наивным, несколько жизней назад могло быть актуальным, или наоборот, готовится стать актуальным в будущем. Поэтому не существует универсальной йоги, подходящей для всех, но существует многообразие стилей и направлений. 

Самое любопытное, что из всего многообразия человека подведут именно к таким знаниям, такому учителю и такой йоге, которые нужны ему сейчас, на данном этапе. Случайностей в этом вопросе, как и во многих других, не существует. Только благодаря тому, что созданы лучшие условия для развития, человек, возможно, сам того не осознавая, посещает тот или иной класс йоги, а когда необходимый опыт получен, может потерять интерес или сменить направление. Поэтому нельзя однозначно сказать, что какой-либо стиль йоги лучше другого, они все проявлены в этой реальности, а значит, все полезны и все эффективны, каждый на своем уровне.

Направлений йоги множество, и благодаря такому многообразию все большее количество людей может приобщиться к занятиям йогой, найти в них что-то полезное, интересное и нужное для себя, заинтересоваться саморазвитием и осознанным отношением к себе и миру вокруг.