Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Строение тонкого тела человека. Т. Венгерская

Существование тонкого тела современной наукой не доказано. Однако, различные философские школы древности изучили это понятие и подробно его описали. По мнению восточных философов, человек кроме физического тела, обладает энергетическим или так называемым тонким телом. Оно описывается, как энергетический кокон человека, состоящий из различных оболочек или «тел». Всего таких оболочек вместе с физическим телом пять:

  1. Физическое тело (аннамайя-коша);

  2. Энергетическое тело (пранамайя-коша);

  3. Ментальное тело или тело ума (маномайя-коша);

  4. Астральное тело или тело интуиции (вигьянамайа-коша);

  5. Казуальное тело или тело души (анандамайя-коша).

Разберём каждое тело подробнее.

Физическое тело или грубое тело – это тело, состоящее из пяти грубых элементов (земля, вода, огонь, воздух, эфир). Это тело ещё называют телом пищи, так как оно должно постоянно питаться. Это тело, которое мы с вами можем видеть, и оно подвержено таким изменениям, как рост, старение, болезни, рождение и смерть.

Сознание человека может эволюционировать от грубого тела к тонкому. Так на уровне грубого тела человек ассоциирует себя с телом и ему присущи материальные желания, связанные с едой, совокуплением, сном и обороной. Человек часто испытывает напряжение, скуку, сонливость, у него ощущается нехватка энергии. Такой тип людей, как правило, живёт для того, чтобы есть. Такое сознание присуще всем животным.

Энергетическое тело или праническое тело – это тело, состоящее из праны. Прана – это жизненная энергия, которая пронизывает и поддерживает физическое тело. Без пищи и воды человек может прожить какое-то время, так же как без воздуха возможно продержаться несколько минут. Но без праны жизнь прекращается мгновенно. Второе тело более тонкое, чем первое, оно находится и внутри физического тела и снаружи. Прана течёт по энергетическим каналам, называемым нади. Мы вдыхаем прану вместе с воздухом. Вот почему йоги так много внимания уделяют пранаяме (специальные дыхательные техники) и очищению нади. Если нади очищены, прана безпрепятственно проникает во все уголки нашего тела и несёт с собой энергию и здоровье.

На этом уровне человек отождествляет себя с эмоциями, привязанностями и желаниями. Такой тип людей очень эмоциональный, они, как правило, полны энергией. Они способны заряжать своей энергией других, в отличие от людей, живущих в теле пищи, которые наоборот энергию высасывают. Животные также обладают праническим телом.

Необходимо со всей серьёзностью относиться к тому, что мы едим, чистота пищи поддерживает не только чистоту грубого тела, но и тонкого. Тяжёлая энергетически пища, такая как мясо, и другие продукты убоя перегружают и засоряют тело. Организм тратит колоссальную энергию, чтобы как-то справиться с этой пищей и очиститься. Именно поэтому люди, употребляющие убойную пищу, как правило, мыслят на уровне физического тела, им просто нахватает энергии, чтобы подняться на более высокий уровень. В этом состоянии сложно сохранять осознанность и следовать по пути духовного развития. По этой причине в разных религиях такое большое значение имеют посты.

Ментальное тело или тело ума – это оболочка, состоящая из наших мыслей. Оно больше, чем второе тело, а природа его ещё тоньше. Важной функцией тела ума является поддержание двух предыдущих тел (физического и пранического) в качестве единого целого.

Ум – это наша связь с внешним миром, именно через тело ума мы получаем все впечатления от внешнего мира. Чем беспокойнее ум, тем беспокойнее наша жизнь. Считается, что, установив контроль над умом, можно управлять своей судьбой. Именно этому учит Патанджали в своих Йога-Сутрах.

Мышление, сомнение, гнев, вожделение, страсть, депрессия, иллюзия и т.д. – всё это продукция ментальной оболочки. Именно информация, поступающая из вне питает наше ментальное тело, вот почему также важно фильтровать информацию, которую мы в себя впускаем.

На уровне осознания ментального тела происходит отличие человека от животного. Но, чтобы подняться на этот уровень необходимо очищать физическое и праническое тела. Если у нас очищается тело, то очищаются и наши мысли, и наш ум. В йоге существуют различные методы очищения, такие как шаткармы, практика асан, пранаяма и др.

Астральное тело или тело интуиции - это оболочка нашего разума или интеллекта. Это тело больше и тоньше, чем маномайя-коша. При достаточном развитии вигьянамайя-коши человек способен постигать интуитивно. Он непосредственно видит природу вещей и не пытается размышлять над ними. Астральное тело питается не просто информацией, приходящей из внешнего мира, а именно сутью этой информации.

Чтобы подняться на этот уровень необходимо встать на путь саморазвития, изучать священные писания, заниматься духовными практиками.

Казуальное тело – это духовная оболочка, тело блаженства, внутренняя суть - самая объёмная из пяти оболочек, в которую заключена душа. Наша истинная природа – это Сат-Чит-Ананда (Вечность, Знание, Блаженство). Она является нашей сутью на всех уровнях (физическом, ментальном, астральном и выше).

На уровне анандамайя-коши человек осознаёт свою божественную природу, его деятельность альтруистична, а желания связаны с высшей волей. Развитие этого тела весьма трудно.

Все пять тел питает и поддерживает прана или жизненная энергия. Различные древние писания описывают пять видов энергий:

  1. Апана-ваю – нисходящая энергия. Она локализована в области ног, отвечает за выделительные функции организма и функции воспроизведения.

  2. Самана-ваю – огненная энергия. Она локализована в области живота и отвечает за пищеварение, согревание и усвоение информации.

  3. Прана-ваю – сама энергия жизни. Она локализована в области грудной клетки и отвечает за дыхание, работу сердца и некоторые умственные функции.

  4. Удана-ваю – энергия, отвечающая за мыслительные процессы. Она локализована в области головы.

  5. Вьяна-ваю – наша аура или энергетический кокон. Она объединяет все системы и обеспечивает их слаженную работу.

Энергия, преобладающая в теле человека, будет определять уровень его сознания. Например, если преобладает апана-ваю, такой человек будет мыслить на уровне физического тела и, вероятнее всего, будет испытывать различные проблемы с ногами (неподвижность, тяжесть и т.д.).

Как было сказано выше, энергия в нашем теле течёт по энергетическим каналам, которые называются нади. В разных источниках можно встретить разную информацию о количестве нади, но ясно одно, они пронизывают все клеточки нашего тела от пальцев ног до макушки, питая их жизненно необходимой праной. Согласно «Хатха-йога-Прадипике» число нади семьдесят две тысячи, главные из них — Сушумна, Ида и Пингала. Рассмотрим их:

  1. Сушумна – центральный канал, протекающий от основания позвоночника до макушки, внутри позвоночного столба. Этот канал отвечает за энергию благости (саттва). Энергия, поднявшаяся по этому каналу, может привести человека к просветлению.

  2. Ида – обвиваясь вокруг Сушумны, этот канал идёт от основания позвоночника к левой ноздре и соединён с правым полушарием мозга. Это женский канал. По ней движется лунная энергия, или энергия невежества (тамас). Ида связана с парасимпатической нервной системой, это канал ума, отвечает за творческие способности и контролирует подсознательную деятельность.

  3. Пингала – обвиваясь вокруг Сушумны, этот канал идёт от основания позвоночника к правой ноздре и соединён с левым полушарием мозга. Это мужской канал. В ней движется солнечная энергия, или энергия страсти (раджас). Пингала связана с симпатической нервной системой, это канал активной энергии, отвечает за сознание, мышление и связан с речью.

Активность этих каналов не постоянная, например, Ида и Пингала включаются в зависимости от времени суток, лунного цикла и т.д. Сушумна же в обычном состоянии не активна вовсе. Если бы она была постоянно активна, все люди были бы просветлёнными. Однако это не так, потому что активизировать её не так уж и просто. Различные йогические практики, такие как асаны, пранаяма, мудры, бандхи и др. способны заставить энергию течь по сушумне. Известно, что человек использует возможности своего тела всего лишь на 10%, так вот, говорится, что человек, поднявший энергию по сушумне «может зажечь и погасить Солнце», другими словами - активизировать возможности своего организма на 100%.

Если активна Ида, такой человек будет вялым, апатичным. Если активна пингала – будет испытывать бодрость и прилив сил.

Активность нади зависит и от их внутренней чистоты. Точно так же как избыток жира может накапливаться вокруг кровеносных сосудов и, в конечном счёте, препятствовать току крови, так и на тонком уровне может иметь место накопление отходов. Если наши нади засорены, энергия не может свободно циркулировать, возникает застой, это может приводить к разным негативным последствиям. Отходы, которые могут накапливаться в нади и мешать свободному току энергии по ним, представляют собой остатки наших желаний и привязанностей к материальному миру.

Итак, Ида и Пингала, поднимаясь из основания промежности, спиралью закручиваются вокруг Сушумны и пересекаются с ней в некоторых точках, образуя так называемые энергетические узлы. Эти узлы достаточно объёмные и имеют форму воронки, в них соединяются не только Ида, Пингала и Сушумна, но и другие нади.

Энергетические узлы носят название чакр, от санскритского слова «колесо» или «круговое движение». Чакра является накопителем и проводником энергии.

Энергия на нижних чакрах грубая, чем выше чакра, тем более тонкая энергия через неё проходит. Каждой чакре соответствует определённый уровень сознания человека. Если энергия застревает на какой-то чакре и не проходит выше, желания и поведение человека будут соответствовать особенностям этой чакры. Самой нижней чакре присущи низменные эгоистичные желания, чем выше чакра, тем меньше эгоизма, больше осознанности и альтруизма. И наоборот, определённые желания, образ жизни и поведение человека будут способствовать сосредоточению энергии в определённой чакре.

Попробуем разобраться, как это работает на примере каждой чакры.

В теле имеется семь основных чакр:

  1. Муладхара - чакра (нижняя чакра, корневая чакра);

  2. Свадхистана - чакра (крестцовая чакра);

  3. Манипура - чакра (чакра солнечного сплетения);

  4. Анахата - чакра (сердечная чакра);

  5. Вишудха - чакра (горловая чакра)

  6. Аджна - чакра (межбровная чакра);

  7. Сахасрара - чакра (верхняя чакра, коронная чакра).

Муладхара - чакра.

Расположена в основании позвоночника. Цвет энергии красный. Элемент - Земля. Планета управитель – Марс.

Чакра контролирует обоняние, выделительную и половую системы. Отвечает за физическую силу и чувство безопасности.

При гармоничном развитии даёт жизненную силу, уверенность и чувство защищённости.

При нарушении тока энергии через нижнюю чакру, человек ощущает потерю чувства безопасности, он становится неуверенным в себе, замкнутым, сложно сходится с людьми, подвержен состояниям страха, гнева, мнительности, сомнения и тупости. На физическом плане испытывает большие проблемы с ногами.

Позитивные качества: физическая выносливость и сила, иммунитет организма, бодрость, решительность, терпение.

Негативные качества: страсть к разрушению, стремление к насилию, проявление гнева, грубость, бездействие, угрюмость, тревожность.

Когда сознание человека находится в этой чакре, человек привычен к труду и аскезе, а все его интересы сводятся лишь к обеспечению себя пищей и местом для ночлега.

Свадхистана – чакра.

Расположена в области крестца - спереди на три пальца ниже пупка. Цвет энергии оранжевый. Элемент – Вода. Планета управитель – Меркурий.

Чакра контролирует орган вкуса – язык, половые органы, почки и мочеточную систему. Отвечает за сохранение рода и творчество. Также является центром исходных эмоций и сексуальных энергий.

При гармоничном развитии Свадхистана активирует наш внутренний потенциал, что может выражаться в развитии творческих способностей, открытости внешнему миру, человек способен перерабатывать сексуальную энергию и направлять её в нужное русло.

При недостатке свободной энергии в этой чакре мы испытываем большие трудности в области творчества, в сфере сексуальных отношений, может развиться эгоизм, либо наоборот комплекс неполноценности.

Позитивные качества: жертвенность, смирение, гибкость, выстраивание взаимоотношений.

Негативные качества: тяга к удовольствиям и безудержному веселью, чрезмерная эмоциональность, привязанности, в том числе разрушительные (алкоголь, табак), желание постоянно услаждать органы чувств (наслаждаться вкусом, зрелищем, музыкой и т.д.), вожделение, вульгарность, назойливость.

В человеке, находящемся на этом уровне, преобладают желания выделиться и понравиться другим. Проявляются различного рода чувственные привязанности, чрезмерная влюбчивость. Жизнь такого человека заключена между удовольствиями и развлечениями, для него это становится самым важным в жизни.

Манипура - чакра.

Находится в области солнечного сплетения. Цвет энергии жёлтый. Элемент – Огонь. Планета управитель – Солнце.

Чакра контролирует орган зрения – глаза, а также желудок, поджелудочную железу, печень, селезёнку, жёлчный пузырь. Отвечает за питание организма, в том числе энергетическое.

При гармоничном развитии человек обретает способности к наукам, лидерские и волевые качества, уверенность в себе, способность к служению другим.

Если каналы в пупочной чакре засорены, у человека сильно развивается эго, жадность и трусость.

Позитивные качества: жизненный тонус, сила убеждения, доверие окружающих, альтруизм, самоотдача, бескорыстие, энтузиазм.

Негативные качества: гордость, тиранские замашки, накопительство, жадность, в том числе интеллектуальная, жажда власти.

Человека, сознание которого поднялось на уровень манипура – чакры, интересует возможность манипуляции и власти над другими. Манипура тесно связана с астральным телом, на этом уровне начинает развиваться интеллект. Именно с этого уровня начинается духовный поиск человека.

Анахата – чакра.

Анахату называют сердечной чакрой, так как она находится в центре груди, на уровне сердца. Цвет энергии зелёный. Элемент – Воздух. Планета управитель – Венера.

Чакра контролирует работу органов грудной клетки: сердце и лёгкие, а также руки и чувство осязания. Функции – достижение гармоничного взаимодействия между тремя нижними и тремя верхними чакрами. Отвечает за любовь.

Если чакра открыта, такой человек испытывает желание жить, радость, любовь; становится источником искренней, самоотверженной любви к ближним, к каждому живому существу.

Засоры нади в Анахата-чакре ведут к тому, что человек подвергается гордости, самомнению, легко впадает в привязанности к другим людям, и зачастую страдает от неразделённой любви, либо вообще лишается способности любить.

Позитивные качества: сочувствие, доброта, нежные чувства, душевность, возвышенность, безусловная любовь.

Негативные качества: подозрительность, ревность, жажда обладания, коварство.

Когда сознание человека поднимается до уровня Анахата-чакры, такой человек любит всех и вся без разделения и различий, и готов всем помогать. Он серьёзно задумывается о духовном и уже может понимать своё предназначение.

Вишудха – чакра.

Располагается в центре горла. Цвет энергии голубой. Элемент – Эфир. Планета управитель – Юпитер.

Контролирует работу речевого аппарата и органов слуха. Отвечает за чистоту тела и ума, этику, знание, совершенную гармонию.

При активизации каналов, человек умело излагает свои мысли, он может добиться славы и высокого социального положения.

При закрытых каналах в Вишудха-чакре человек склонен разговаривать грубо, лгать, сплетничать, клеветать, ссориться, льстить, подвергаться влиянию гордыни. Человек может иметь проблемы с речью.

Позитивные качества: совершенство самовыражения и взаимодействия с миром, видение гармонии и единства всего, сострадание, целеустремлённость, решимость.

Негативные качества: склонность к борьбе за идею любой ценой, холодный расчёт, перфекционизм, бессердечность.

На этом уровне сознания человек понимает, что задача в служении другим, он способен переварить весь яд окружающей действительности без причинения вреда себе.

Аджна – чакра.

Расположена в межбровье в районе третьего глаза. Цвет энергии синий. Элемент – Пространство (совокупность всех материальных элементов). Планета управитель – Сатурн.

Контролирует мозговую деятельность и работу всех органов чувств, являясь своего рода командным центром. Отвечает за познание, интуицию, желание творить, настраивает тело на контакт со своим внутренним «Я», открывает способность воспринимать тонкий мир.

При активности чакры человек умело пользуется разумом, он видит суть вещей, понимает законы кармы, зрит наперёд; развивается интуиция и память.

Если засорены нади в районе Аджна-чакры, у человека пропадает способность к всеохватывающему видению проблемы.

Позитивные качества: удовлетворённость, сдержанность, спокойствие, уверенность, желание творить добро.

Негативные качества: использование своих сверх возможностей со злым умыслом.

На этом уровне человек избавляется от материальных желаний, обретает контроль над чувствами и разумом. Могут открыться сверхъестественные способности, например ясновидение.

Сахасрара – чакра.

Располагается в области макушки головы. Цвет энергии фиолетовый. Планеты управители – Раху и Кету.

Отвечает за сверхсознание и переживание состояния «не ума», здесь индивидуальное сознание встречается с Всевышним.

При активизации чакры человек достигает освобождения.

Деление на позитивные и негативные качества отсутствует.

На этом уровне все желания и эмоции пропадают.

Человек, достигший уровня верхней чакры, начинает жить под руководством Бога, такого человека можно назвать просветлённым.

Помимо накопления отходов в нади, которые мешают нормальной циркуляции праны по чакрам, через чакры ещё может происходить утечка энергии. Это выглядит как дырявый сосуд, чем ниже чакра, тем больше дыра и тем больше энергии из неё вытекает. Образованию этих дыр способствуют наши страсти. Разберём причины утечки энергии на примере разных чакр:

Муладхара-чакра – проявление гнева и агрессии, ругательство, в том числе нецензурное.

Свадхистана-чакра – сексуальные наслаждения, частая смена партнёров, сильное проявление различных эмоций, в том числе смех, наслаждение вкусом, страхи.

Манипура-чакра – все проявления жадности.

Анахата-чакра – восхищение красотой, сильная привязанность к другим людям.

Вишудха-чакра – противоборство.

На уровне Аджны и Сахасрары чакр энергия не теряется.

Подводя итоги, хочется сказать, что, информация о строении тонкого тела будет полезна не только людям практикующим йогу, но и всем тем, кто хочет повысить возможности своего организма и прожить эту жизнь осознанно.