Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Мантры как средство и поддержка на пути йоги. Н. Чертополохова

Мантры помогают в трудные моменты сохранять самообладание, удерживать в балансе внутреннее и, как следствие, внешнее; помогают со-настроиться со своим внутренним миром и с миром вокруг; гармонизировать пространство вокруг себя и, как следствие, частично гармонизировать всё и всех, кто входит или соприкасается с нашим настроенным пространством. Ощутить благость, умиротворение, любовь, открыть сердце, ощутить себя здесь и сейчас, помогают оставаться в настоящем моменте, что делает жизнь гораздо приятнее, уводя от вечной беготни за будущим и ностальгии и меланхолии по прошлому.

Мантра, возможно, сама найдёт вас. Практикуя разные мантры, читая о них в писаниях, а также случайно услышав ту или иную мантру в иной вариации или исполнении – может произойти некое пробуждение внутри, и вы ощутите, что нашли её. Ваша мантра, которая на определённом участке пути будет наиболее созвучна с вашим существом, с вашим миром. Вы это обязательно почувствуете.

Мантры помогают не уйти на пути йоги в физиологию, напоминая нам, что йога-это не физические упражнения и не только асаны. Они вызывают определённые вибрации в теле и душе, при которых происходит сонастройка и некая балансировка внутреннего и внешнего, гармонизация на физическом и духовном уровне, что позволяет нашему телу и душе исцеляться, очиститься, наладить движение энергии и даже ощутить некий прорыв - просветление.

Это колоссальная поддержка на пути йоги и для практикующего и, особенно, для преподавателя йоги, который регулярно делится своей энергией с занимающимися. Особенно если у людей целый букет страстей, зависимостей и прочих неблагоприятностей.

Каждый получает свой индивидуальный опыт в работе с мантрами. Прекрасно, когда человек делится своим опытом, и передаёт знания о мантрах и работе с ними другим людям. Ведь в тот или иной момент времени для них это также сыграет свою роль. А кому-то также в определенный период поможет задержаться на пути йоги.

Наш ум вечно занят непонятно чем. Напевая навязчиво какую-то песню, мы, порой, осознаем, что поём её весь день, но даже не можем вспомнить, где её слышали. Потому что вокруг слишком много информационного мусора, который «фоном» проносится мимо, заселяя наш ум всем подряд. И, самое главное, когда мы хотим освободить наш ум от этого мусора или от той самой привязавшейся песни, которая нам часто даже не нравится, мы не можем этого сделать. Это, порой, даже становится мучением – и, зачастую, мы носим её в голове до нескольких дней! Повторяя слова. Слова. Формирующие нашу реальность, вводящие в определенное состояние – часто очень неприятное. И эта песня на тот момент является мантрой. Мы повторяем навязанное нам сочетание звуков и слов без своего желания - и ничего не можем с этим поделать! Неплохое управление сознанием. Но что же делать? Найти благостное сочетание звуков, созвучие - и произносить его. Клин - клином. Мантры. Мантры, проверенные временем, веками, практикующими, ведущими осознанную жизнь! Да, это средство. Средство от мусора, от бесконечного гула, от бессознательного и навязанного. А ведь если Вы на пути йоги - то не просто так. Возможно, за вами стоят великие задачи, которые вы сможете воплотить во многом лишь в осознанности, в сонастройке со своим высшим Я и с миром. А создать и сохранить эту сонасройку в непростые моменты помогут именно мантры. Нам дано множество инструментов для осознанной и адекватной жизни. Мы можем о них просто знать, можем пользоваться некоторыми, а можем использовать весь комплекс доступных нам рычагов. Слушайте себя и вы обязательно найдёте то, что нужно именно вам, и сможете не сойти с пути и справиться, когда подступят трудности или будут обуревать сомнения.

Я неустанно повторяю Ом Намах Шива Я,

Настроиться с Высоким так стремлюсь,

И, от реальности на время отрываясь,

Я высоко подняться не боюсь.

Меня пленяет Ом своим звучаньем -

Вибрации приятная волна,

Становится всецелостным сознанье,

Я в том созвучье светлом - не одна:

Себя и Вас я чувствую иначе,

Чем в беглых буднях, суете сует,

Иной моя становится задача -

Иными и плоды придут на свет.

И в пробужденьи, день за днём листая,

В приятном состояньи, в непростом-

Читаю мантру Ом Намах Шива Я

И часто повторяю просто - Ом.

От всей души благодарю Дашу Чудину за её исполнение мантр, которые нашли отклик во мне, и особенно полюбилась выделенная мною «Ом Намах Шива Я» из композиции «Rudra Gayatri». Именно её исполнение открыло мне эту мантру, и у меня произошло некое пробуждение. Даша, моя благодарность Вам не имеет границ.