Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Мантры как средство и поддержка на пути йоги. Н. Горецкая

С древних времён люди знали о чудодейственной силе слов. В разных странах мира во все времена мудрецы использовали определённым образом составленные словосочетания для того, чтобы повлиять на различные события жизни и на самого человека. Одним из примеров таких магических сочетаний слов являются мантры.

Мантра (от санскр. «манас/ман» – ум, «тра/траяте» – инструмент, управление, освобождение) – это звук или энергетическая вибрация, с помощью которой человек силой слова может оказывать влияние на окружающую реальность.

Так, в ведической традиции было развито применение «магических» мантр, назначение которых было самым разнообразным и носило практический характер: привлечь богатство и удачу в свою жизнь, поправить пошатнувшиеся дела, подавить волю противника, лишить его жизни и т.п. Общеизвестна практика применения мантр и для лечения в различных восточных традициях – аюрведе, тибетской медицине и других. Влияние мантр на человека уже не вызывает сомнения и подтверждается многочисленными научными исследованиями.

Йога в своей философии опирается на традицию Вед и принимает всё, что соответствует основной цели самой йоги, которая, согласно Патанджали, заключается в снижении активности ума и уменьшении количества его колебаний (мыслей, мечтаний, фантазий и т.п.). Одним из таких методов является мантра-йога – произнесение мантр по определённым правилам. Мантры, используемые в йоге, очищают энергетические центры и помогают поднимать энергию вверх и успокаивать ум.

Согласно современным представлениям учёных, звук (или звуковая волна) – это передающиеся в пространстве механические колебания молекул вещества. Таким образом, даже опираясь на чисто материалистический взгляд на мир, можно сделать вывод о способности мантр оказывать влияние на реальность – звук воздействует на молекулы (определённые звуки воздействуют определённым образом), все предметы материального мира состоят из молекул, и колебания молекул не могут не оказывать воздействия на состоящие из них предметы.

Древние йоги описывали реальность как состоящую из нескольких слоёв: видимый мир является результатом событий, происходящих в более тонких мирах. Согласно этих представлений, звук связан с одним из таких слоёв – астральным миром – миром образов, мыслей, фантазий, чувств и желаний, из которых потом и формируется физическая реальность. Исходя из этого, по описаниям древних йогов, влияния, оказываемые в астральном мире, приводят к изменениям на физическом уровне.

Чтобы достичь эффекта, указанного в писаниях (изменения реальности), первоисточники рекомендуют преодолеть барьер количества повторений в 108 тысяч раз, при этом состояние ума и поведение самого человека должны соответствовать определённым критериям. Для того, чтобы словом оказать воздействие на окружающую реальность, необходимо соблюдать правила, которые помогают придать силу произносимым словам: такой человек должен выполнять обещания, говорить правду, не сплетничать, не злословить, не тратить свою энергию на пустые разговоры.

В начале же пути овладения этим искусством мантра используется как средство приведения ума в равновесие с помощью концентрации на произносимом сочетании звуков. Практикующий концентрируется на повторении мантры, отбрасывая все остальные мысли, его ум успокаивается. Кроме того, в результате воздействия тех вибраций, которые несёт мантра, происходит и постепенное преображение ума.

С другой стороны, чудодейственное воздействие мантры кроется не только в правильном сочетании слов, интонации, мелодии и ритме, но и в самой вере в Высшие силы и их участие в жизни человека.

Существуют и некоторые универсальные мантры, которые подходят для большого числа практикующих, одна из таких мантр – это мантра «Ом».

Воздействие практики повторения мантры «Ом» многогранно. Она очень хорошо успокаивает ум человека и приостанавливает постоянный поток слов и мыслей. Также мантра “Ом” очищает внешнее пространство (например, жилище или еду). Звучание мантры насыщает благостной энергией любое дело, если прочитать мантру перед его началом. Сосредоточенность при произнесении этой мантры устраняет все препятствия на духовном пути, разум становится спокойным и умиротворенным.

Кроме того, в настоящее время существует очень много аудио записей мантр в самом различном исполнении, которые можно просто включать как во время занятий йогой, так и в повседневной жизни. Звучание мантр настраивает на особый лад, переключает с одних энерго-информационных потоков, окружающих нас постоянно, на другие, более благостные, и значительно помогает продвинуться на пути йоги и духовного самосовершенствования.