Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Мантры как средство и поддержка на пути йоги. Т. Гирева

На первый взгляд быть преподавателем йоги - это не такая уж и тяжёлая работа.

Что самое главное - это растяжка и умение объяснить, как правильно встать в ту или иную асану. Но всё совсем не так просто, как кажется с первого взгляда. Те, кто более чувствительные, наверняка замечали , как энергия окружающих влияет на нас самих. Не могу сказать, что я одна из сверхчувствительных, но сама на личном опыте убедилась, как энергия других меняет сознание. Приведу пример: восемь лет назад, когда я была в положении, у соседей сверху было «гуляние», они пели всю ночь в караоке, и видимо не обходилось без спиртного. Но на утро, к моему удивлению, я встала с головной болью и замутненным разумом. Как будто это я вместе с соседями вчера проводила «весёлый вечер». После чего я поняла, как влияет энергия людей на нас. Независимо от того, за стенкой находится человек или живёт с вами в одной квартире. Также я заметила, что энергетика человека может влиять не только негативно, но и позитивно. Опять же, пример из личного опыта. Больше полутора лет назад , когда я активно практиковала йогу, решила стать вегетарианкой.

Я не принуждала и даже не думала отговаривать супруга и детей тоже отказаться от мяса. И через какой то короткий промежуток времени где-то недели две-три, мой муж тоже перешёл на такого рода питание, как и я. И тоже стал заниматься йогой.

Он решил это из своих соображений. Но суть не в этом: мы не договаривались и тем не менее вместе стали вести такой образ жизни.

Представьте, что к преподавателю йоги на занятия пришли, допустим, десять человек. У некоторых из них свои «тараканы в голове». Так вот, проводя постоянные тренировки с людьми, у которых абсолютно разная энергия, разные пристрастия, ведёт к тому, что и сознание преподавателя также может измениться.

Получить диплом и преподавать - это только полдела. Ведь очень важно оставаться в «трезвом уме», чтобы не получилось так, что через какое-то время обнаружите что ВЫ уже совсем другая личность. Очень большую роль играет, какая аудитория придёт на занятие. Ведь хотите вы этого или нет, происходит взаимообмен энергией. И к вам могут пожаловать пристрастия, которых вы и не ждали. Важна личная практика, ведь сон является моментом смешивания внешней энергии с внутренней. Из этого следует, что необходимо проработать энергию, которая осталась, или, лучше сказать, которая получилась вследствие обмена энергии с третьими лицами (учениками) после преподавания или лекции до сна. Если не провести такого рода «профилактику» с внешней энергией, то с внутренней это будет в разы сложнее.

Вот почему нужно прорабатывать энергию до сна.

Есть три варианта прорабатывания энергии:

  1. мантры - звуковые вибрации,

  2. пранаяма - дыхательные упражнения для накопления или изменения жизненной энергии (праны),

  3. асаны-упражнения.

За каждой мантрой стоит эгрегор, который помогает в развитии читающего за счёт обмена с ним энергией. В наше время самые сильные эгрегоры - демонические. Как говорится «бери от жизни всё».

Мантра ОМ считается своего рода «интернациональной» мантрой.

Каждая мантра будет иметь определенный результат. И в разных жизненных ситуациях та или иная мантра может помочь. Все мантры имеют своё предназначение. Важно, сколько вы читаете мантру и насколько это серьёзно для вас самих. Если заставить себя читать какую-либо мантру час в сутки, то постепенно можно накопить потенциал. Через ту или иную мантру мы концентрируемся на божестве и получаем энергию божества.

Мантр достаточно много и нельзя говорить, что какая-то лучше другой.

Также важно заметить, что мантры превосходят пранаямы по степени эффективности примерно в 2 раза.

Пранаямы в свою очередь превосходят асаны в два раза по своей эффективности.

Так как сейчас огромный выбор мантр, каждый сам решает, какая мантра подходит ему для проработки энергии на данном этапе развития.

Что будет лучше для вас самих - решайте сами.

В завершении хочу добавить: чтобы получить опыт чтения мантр уже в этой жизни, обязательно постарайтесь попрактиковать мантры лично. ОМ!