Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Древние цели йоги и современные методы их достижения. Г. Гудкова

«У каждого из нас есть только одно истинное призвание - найти путь к самому себе». Герман Гессе

Каждый человек рано или поздно начинает задумываться о смысле и цели его жизни. Наступает срок, когда пришло время оглянуться назад и увидеть, чего достиг за прожитые годы. В какие дела были вложены силы и энергия? Неужели все ЭТО было только для того, чтобы построить дом, вырастить сына и посадить дерево?

В такие переломные моменты люди чаще всего осознают тщетность и по большому счету бесцельность совершаемых действий. Приходит понимание того, что огромное количество сил растрачено в пустую. Вся энергия отдавалась для решения внешних вопросов, а что же в это время происходило с внутренней жизнью? Была ли она вообще?

Многие люди живут, даже не задумываясь о существовании внутренней, духовной жизни. Они видят перед собой проявленный, материальный мир и думают, что цель это: улучшение уровня жизни, достижение карьерных высот и т.д. К сожалению, это внешняя жизнь, практически ничего не дающая в познании себя, познании глубины взаимосвязи и взаимодействия живых существ и Творца, и еще огромного количества важных аспектов и законов мироздания.

Каким же образом можно приблизиться к такому уровню мышления и восприятия жизни современному человеку?

Обычный современный человек, ведя социальную жизнь, не в силах даже поднять взор над рутиной обыденной жизни. Материальное существование настолько окутывает человека коконом проблем, забот и вопросов, требующих его внимания, что он в буквальном смысле не помнит себя. Себя — настоящего. Некоторые прилагают массу усилий, чтобы найти путь к истинному себе. Услышать свой голос, а не голос ума, сформированного социумом и ближайшим окружением. Применяются различные психологические методики, чтобы познакомиться с самим собой и понять, что же ценно в этой жизни именно для меня, каковы именно мои стремления, и еще множество различных вопросов поджидают нас на пути к познанию Себя.

На самом деле, здесь пишу о наболевшем, т.к. не только я столкнулась с этими вопросами. Сталкиваются и мои друзья. Так же, как и они нахожусь в духовном поиске и могу сказать, что только прикладывая «усилия» к себе самому появляется возможность найти ответы хотя бы на некоторые мучающие вопросы. Практикуя асаны и углубляясь в изучение аспектов йоги, получаю результаты в виде ответов на свои вопросы, пусть пока не многие, но главное—это уверенность в правильности выбранного способа, вектора движения, который позволяет найти Себя под толщей иллюзорности материального мира и подняться над «мутными водами» ума.

Как правило, человек живущий в настоящее время узнает о йоге, как об асанах, тех или иных положениях тела, даже не подразумевая о наличии огромной глубины под этим пластом практик. Практика асан лишь одна из ступеней йоги. В отличие от фитнеса (хотя вначале именно так многие люди воспринимают йогу), асаны позволяют человеку остановиться. Остановить свое тело. Остановить скачущий взор перед собой и затем замедлить бег ума. Со временем учимся устремлять взор вглубь себя и прислушиваться к внутренним ощущениям тела. Могу сказать, что некоторым людям даже полгода недостаточно для того, чтобы этому научиться. Вот тогда и начинаешь ужасаться масштабам морока, в котором мы живем. Мы совершенно далеки от понимания и познания своего истинного, высшего Я.

Постепенно человек знакомится с собой посредством практик асан. Ощущает наличие целого Мира внутри себя, Вселенной. Такая Вселенная есть в каждом. Шаг за шагом начинает видеть и осознавать единство Мира и того, что мы не отдельные, независимые существа, а равные части Единого Целого. Разве будет рука благополучно существовать отдельно от тела? Это было бы совершенно абсурдно. Так почему же мы, отделив себя от организма Мироздания, считаем возможной счастливую жизнь? Это так же парадоксально!

Встав на путь йоги, человек получает реальную возможность познать себя, обратив взор вглубь сознания. Становится возможным познать Божественное, осознать Вселенную внутри себя. Сможет ощутить себя частицей этого мира, такой же правомерной и равноценной, как и любое существо на Планете, будь то человек или животное. Именно так полученные знания становятся пережитым и осознанным опытом.

Здесь я отразила мое видение одной из древнейших целей йоги.

Ом!