Измени себя — изменится Мир вокруг

Ноябрь

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? А. Токарева

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? А. Токарева

Нельзя не сказать о самых базовых вопросах, терминах, которые по определению должны быть рассмотрены, такие как количество позвонков, название костей. Отсутствие азов в терминах может препятствовать пониманию необходимых действий на корню.

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Е. Пудовкина

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Е. Пудовкина

Согласно древним преданиям, йога возникла благодаря Господу Шиве, который раскрыл тайну учения своей супруге Парвати, чтобы она могла жить вечно. Легко поверить в божественное происхождение этой науки, так как она основана на глубоких знаниях физиологии, анатомии человека и строения тонкого тела.

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Н. Кучеренко

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Н. Кучеренко

Знания физиологии и анатомии необходимы преподавателю йоги, так как это основа, без которой невозможна грамотная и целенаправленная практика. Анатомия – это раздел биологии изучающий строение человеческого тела, его систем и органов. Физиология изучает процессы и закономерности функционирования организма человека, его систем органов, тканей и клеток.

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? В. Федорова

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? В. Федорова

Да, сейчас я знаю, что йога – как упражнения, это не самоцель, это начало, и это только 3-я ступень в йога-сутрах Патанджали. Буду откровенна, что именно начала открываться йога для меня на уровне неупражнений – именно на курсе, и я очень благодарна за такие перемены.

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? Д. Махов

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? Д. Махов

Понять глубокий смысл йоги без Знаний о мироустройстве невозможно. Изучение ведических текстов и писаний для меня — это способ понимания общей картины мира и устройства Вселенной. Её основные законы – это законы правильной и гармоничной жизни, наполненной красками, любовью и радостью.

Значение ведического наследия на примере эпоса «Махабхарата». О. Иванилова

Значение ведического наследия на примере эпоса «Махабхарата». О. Иванилова

Не буду оригинальной, если скажу, что одним из плюсов изучения ведических текстов является понимание закона кармы или закона причины и следствия. Красной нитью проходит идея, что за каждый поступок мы несём ответственность, и результат наших действий будет нас всегда настигать. 

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Н. Григорьева-Коробова.

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Н. Григорьева-Коробова.

Карма-йога основана на священном индуистском писании «Бхагавадгита» и предполагает выполнение предписанных обязанностей без привязанности к плодам труда. Согласно этого писания, освобождение можно обрести, следуя своей Дхарме, не привязываясь к результату и посвящая плоды деяний Всевышнему!

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Д. Якушева

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Д. Якушева

Асаны делают наше тело более гибким и сильным, способствуют омоложению организма. Устраняют напряжение и стресс, что приводит к мышечному расслаблению. Когда тело находится в положении дискомфорта, то начинают стимулироваться внутренние силы, которые повышают сопротивляемость и выносливость нашего организма.

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? Ю. Наумова

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? Ю. Наумова

Читая ведические тексты, преподаватель йоги имеет возможность культивировать в себе самые лучшие качества, познавать свой внутренний мир, анализировать происходящие события своей жизни, находить ответы на возникающие вопросы, и, конечно, делиться знаниями со своими занимающимися.

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. А. Еремин

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. А. Еремин

Зачем знать физиологию и строение человека йогу? Попробую рассмотреть этот вопрос с разных сторон и ответить на него комплексно. По-моему, в йоге тело рассматривается как машина, которую нужно поддерживать в хорошем состоянии, чтобы как можно больше степеней свободы было доступно.

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Для чего необходимо такое многообразие? Н. Зимина

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Для чего необходимо такое многообразие? Н. Зимина

Раджа-йога через процесс сосредоточения и остановки активности третьего глаза, обращении внимания индрий внутрь, может помочь увидеть паратму («вселенскую» душу), дживатму (индивидуальную душу) и другие состояния. В первую очередь – это пранаяма и асаны, но для овладения ими, необходимо познать контроль над индриями.

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Для чего необходимо такое разнообразие? А. Чуракова

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Для чего необходимо такое разнообразие? А. Чуракова

Для начала стоит вспомнить, что йога – это не цель, йога – это инструмент, метод. «Йога читта вритти ниродха» - как указывает в своих сутрах Патанджали, то есть обуздание волнений, присущих уму. Йога позволяет приблизиться к осознанию своего внутреннего мира, к глубокому пониманию всего, что нас окружает.

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Т. Тычинская

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Т. Тычинская

Йога это не только выполнение асан, также это определённые йогические практики – шаткармы, при правильном и регулярном использовании способствуют очищению и детоксикации организма. Шаткармы нельзя выполнять без руководства опытного учителя – человека, который не раз на себе их опробовал.

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Ж. Силькевич

Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека. Ж. Силькевич

Знание физиологии, строения скелета человека, мышечной системы, кровеносной системы, лимфатической системы необходимы для того, чтобы избежать травм при выполнении асан. Преподаватель должен понимать, следить, и при необходимости, вовремя предотвратить возникновение травм.

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? М. Русакова

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? М. Русакова

Преподавателю йоги важно изучать ведическую литературу, так как через данные тексты меняется образ мышления, следовательно, и сама жизнь, окружающие люди и их настрой на более лучшее, чистое и светлое. Также само чтение успокаивает, наставляет на более благородный путь.

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? О. Королева

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? О. Королева

Если человек пришел на путь йоги, а тем более решил стать преподавателем, то изучение ведических текстов – это неотъемлемая составляющая его развития. Ведические тексты дают понимание мироустройства. Рассказывают нам о когда-то царивших порядках. Общество тогда жило совершенно по другим законам.

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? Н. Беспалова

Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги? Н. Беспалова

Человеку, ищущему свой Путь, эти тексты послужат подсказкой или же помогут услышать «подсказчика» внутри себя. Когда читаешь писания, что-то находит сильный эмоциональный отклик, и как будто снимается пелена - там, где раньше все казалось запутанным, теперь видится ясным и светлым.

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Р. Хусаинов

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Р. Хусаинов

Каждому желающему постичь йогу, достичь истины и связи со Всевышней душой, я желаю услышать шепот своей души, осознать её стремление, почувствовать направление и выбрав путь всегда помнить, что каждый Ваш шаг ведет Вас к Олимпу. В путь, ибо, дорогу осилит только идущий!