Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Разнообразные стили и направления йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Для чего необходимо такое многообразие? А. Замараев

Разнообразие видов и направлений йоги обусловлены многими факторами и это разнообразие необходимо для эффективности и стабильности в развитии собственного сознания, а также для повышения уровня сознания общества в целом.

Зависимость от кармы

Разнообразие в йоге проявляется, в первую очередь, из-за разнообразия накопленной кармы у практикующего или группы практикующих, которую необходимо отработать за определённый период времени.

В зависимости от кармы, а также от особенностей кармических связей с окружающими, определяется вид и уровень практики йоги. Например, если накоплено много кармы поедания мяса, то необходимо применять техники для очищения муладхары и свадистханы чакр, а также практики медитаций сострадания и раскаяния. Если накоплено много кармы лжи, тогда необходимо практиковать техники, очищающие тонкоматериальный канал Ида, связанный с искажением восприятия информации.

Внутренние факторы

Разнообразие в йоге возникает из-за внутренних факторов, ради которых применяется йога.

Основным внутренним фактором, определяющим направление йоги, является главная цель практики, то есть конечный пункт назначения, которого необходимо достигнуть в результате занятий йогой. Необходимо понимать, что йога сама по себе является лишь инструментом, с помощью которого, достигаются различные цели. Одними из главных целей практики йоги являются:

1. Повышение уровня сознания до уровня одной из семи чакр, причём сознание может быть поднято, как на уровень отдельной чакры, так и последовательно подниматься снизу вверх, от Муладхары до Сахасрары чакр. При определении цели йоги, сознание выбирает объект, к которому оно будет стремиться во время практики. Сознание будет подниматься или опускаться на уровень той чакры, с которой связан данный объект концентрации. Например, если сознание выбрало целью занятий йоги такой объект, как здоровье или физическая сила, связанные с Муладхара чакрой, то сознание будет находиться именно на уровне Муладхары чакры. Приведём некоторые примеры, показывающие, как основные цели связаны с чакрами:

Муладхара - достижение здоровья, воли, бесстрашия, физической силы;

Свадхистана – достижение сексуальности, контроль желаний и инстинктов;

Манипура – достижение материального положения, контроль привязанностей;

Анахата – достижение значимости в обществе, сострадание и стремление приносить благо другим;

Вишуддха – достижение красноречия, способность убеждения, руководящие способности;

Аджна – достижение высоких творческих способностей, изменения реального мира по своей воле;

Сахасрара – достижение полного спокойствия, просветления и освобождения.

2. Направления йоги обусловливаются личным или общим развитием. Есть два главных направления: Хинаяна и Махаяна. Хинаяна – это достижение личного развития сознания. Махаяна – достижение общего развития, то есть повышения уровня сознания всего общества в целом. Эти два главных направления значительно определяют, какие виды йоги будут практиковаться. Есть ещё направление Тантра-Ваджраяна - учение, связанное с передачей секретных знаний от учителя к ученику, достигшему определённого уровня, но это направление относится к Махаяне.

3. Направления йоги, связанные с тремя видами миров: физического, тонкоматериального и информационного. Например, если необходимо провести изменения в физическом мире, тогда используются практики йоги, связанные с физическим телом, такие как асаны, физические упражнения, физическая работа. Если необходимо провести изменения в тонкоматериальном мире, тогда используются практики, такие как мантры, чтение книг вслух, передача знаний с помощью речи, концентрация и визуализация. Если необходимо внести изменения в информационный мир, тогда применяются практики, такие как медитации, а также другие виды практик йоги, связанные с изменением ума и сознания.

4. Направления йоги обуславливаются также тремя гунами. Существует три аспекта, из которых состоит вселенная, и которые являются важными для определения стиля йоги. Есть три тонкоматериальных канала в нашем тонком теле - это Пингала, Ида и Сушумна, в которых проходит три вида энергии: Раждас, Тамас и Саттва. Канал Пингала связан с возбуждением сознания и, если он будет очищен от загрязнений, тогда сознание станет спокойным. Для очищения канала Пингала используются практики равновесия и успокоения ума. Канал Ида связан с информацией и заблуждениями и, если очистится этот канал, тогда сознание обретает больше мудрости. Для очищения канала Ида применяются практики избавления от ложной информации, медитации и др. Канал Сушумна связан с привязанностями, и если этот канал очищается, то сознание избавляется от привязанностей, зависимостей от чего-либо, и становится более свободным. Для очищения Сушумны используются практики йоги, направленные на избавление от зависимостей, связанных с телом, пищей, отношениями и т.д.

Внешние факторы

Разнообразие йоги во многом проявляется из-за внешних факторов.

Приведём некоторые примеры внешних факторов, обуславливающих разнообразие йоги:

1. Место. Планета. Континент. Страна. Район. Населённый пункт. Дом. Помещение. Специализированный зал. Парк. Лес. Коврик.

Место, где проводится практика йоги, во многом определяет её стиль, например, на улице больше практик для дыхательных упражнений, дома и на работе для упражнений, не мешающих другим, а в специализированном зале - практически нет никаких ограничений и имеются все условия для разнообразных практик.

2. Природные условия. Холод. Жара. Влажность. Экология. Климат. Разные стили возникают из-за проявлений природы. Например, в тибетской традиции, где имеется упор на холодные условия, много статических упражнений.

3. Государство. Народ. Традиции. Общество. Семья. Часто на стиль йоги влияют народные и семейные традиции, сохранившиеся и передающиеся через поколения.

4. Законы. Политические, социальные и религиозные условия. В некоторых странах йоге трудно развиваться из-за политических или религиозных взглядов, а также из-за установившегося отношения общества к йоге.

4. Отдельные лидеры и основатели своих уникальных стилей. В мире имеются уже готовые, созданные великими учителями универсальные и специальные практики йоги, которые можно выбрать как основу для практики, подходящей для любого практикующего.

5. Древние писания и веды. Часто направления йоги создаются на основе каких-либо древних писаний или вед, с преобладанием в основе практик внутреннего содержания этих писаний.

6. Проявление внешних специальных результатов. Эффективность практики. Быстрый результат. Постепенность. В зависимости от достижения внешних результатов, используемых в определённой деятельности человека, например, в спорте, в единоборствах, в танцах, в дайвинге, применяются специфические виды йоги.

7. Технический прогресс. Интернет. Радио. Телевидение. Технические средства. Компьютер. В настоящее время технический прогресс даёт новые возыможности для возникновения новых направлений йоги. Применяются перспективные направления в йоге, такие как занятия онлайн, групповые семинары, использование хранящейся в интернете информации, лекций, видеозаписей, текстов и др.

8. Пища. Атмосфера. Во многом практика йоги также зависит от вида, разнообразия или наоборот от скудности употребляемой пищи, а также от качества окружающего воздуха. Например, если употребляется некачественная пища, в которой много не перерабатываемых организмом веществ и мало праны, то в практике используются много очистительных техник, связанных с пищеварением. Также, если в атмосфере не очень чистый воздух и мало праны, например, в городской зоне, тогда в йоге применяется больше очистительных практик, связанных с дыхательной системой организма.

Другие факторы

Направления и стили йоги, также, зависят от других немаловажных факторов, связанных с разнообразием нашего мира.

Разнообразие йоги – это разнообразие инструментов для продвижения

Такое огромное разнообразие видов и направлений йоги очень важно для развития каждого практикующего и всего общества в целом, так как это разнообразие позволяет применять йогу как инструмент для достижения определённых альтруистических целей и тем самым, проводя внутреннюю работу, практикующий может повлиять на внешний мир и изменить его в лучшую сторону. Разные направления йоги дают различные возможности и могут принести определённый конкретный результат на данном этапе развития. Пройдя один этап развития сознания, для продвижения необходимо выбирать и использовать другой стиль и направление йоги, наиболее эффективный на данный момент, и не останавливаться на достигнутом. Давайте будем вместе менять наш уровень сознания, и стремиться к повышению уровня сознания всех, кто нас окружает.