Измени себя — изменится Мир вокруг

Октябрь

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. В. Столярова

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. В. Столярова

Многие люди, понимая под здоровым образом жизни физическую активность и рациональное питание, даже не задумываются о том, что это также и здравое мышление. Они пытаются сбалансировать и развить различные стороны своего «я»: физическую, психическую, эмоциональную, но забывают о духовной.

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. А. Токарева

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. А. Токарева

Поэтому сам по себе здоровый образ жизни для меня заключается в поиске и реализации социальной составляющей. Как ни странно, но при расписанном заполненном полностью с пользой графике 24/7, вести здоровый образ жизни легче, чем когда много свободного времени.

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Е. Пудовкина

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Е. Пудовкина

В результате практики, я поняла, что во мне есть неизменное пространство покоя. Это стало моей точкой опоры. Она позволяет не тонуть в потоке опыта и мыслей. Так же, благодаря йоге, появилось большое количество свободной энергии. Энергия как деньги. Её можно тратить или сохранять.

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Д. Махов

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Д. Махов

Я осознал, что Знания и Мудрость – это самое ценное и дорогое, что есть в нашей жизни, ни деньги, ни власть, ничто материальное не может являться истинным смыслом жизни, поэтому, накопив достаточно знаний и опыта, я решил делиться с окружением. Но кто станет слушать йогина - самоучку?

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. Ю. Наумова

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. Ю. Наумова

Любимым занятием моим было с самого детства совершенствовать свою жизнь, совершенствовать свой режим дня, внедрять новые полезные привычки, апробировать их, оценивать новый позитивный опыт и идти с ним по жизни. Мне нравилось рано ложиться, рано вставать, наслаждаться тишиной раннего утра.

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Д. Кабацкий

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Д. Кабацкий

Цели и задачи, которые стоят передо мной, – это изменить свою энергию, сфокусировать сознание и показать своим примером, что можно жить иначе. Как таковые цели я не ставлю перед собой, это больше из бизнеса планирования (где учат, что цель должна быть: конкретная, измеримая, подконтрольная, реальная и ориентирована во времени)

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. В. Неделькина

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. В. Неделькина

Я росла в деревне. И конечно же мои родители держали скотину. У нас всегда были коровы, телята, овцы, свиньи, птицы и кролики. В нашу с братом обязанность с раннего детства входил уход за животными. И конечно же через какое-то время наступала привязанность, а потом и любовь, во многих случаях была благодарность за общение к этими живыми существами.

Карма и реинкарнация-важные понятия для преподавателя йоги. Н. Кучеренко

Карма и реинкарнация-важные понятия для преподавателя йоги. Н. Кучеренко

Понятие «реинкарнация» тесно связано с понятием «карма». Слово «карма» в переводе с санскрита означает «действие» или «поступок». Однако смысл этого слова неизмеримо больше и в буддийской и в ведической философии. Поэтому слово «карма» вошло в наш язык, имея своё значение гораздо более широкое чем слова «поступок» и «действие».

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Д. Султанова

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Д. Султанова

В моей жизни йога появлялась под разными обличиями и с разными учителями. Впервые, она пришла ко мне без асан и называлась даже не йогой. Не помню даже откуда появилась эта женщина, которая собрала группу и мы, участники этой группы, пели мантры, дышали, медитировали.

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. А. Сазонов

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. А. Сазонов

Лучшее освещение любой темы – это когда через личный опыт, наблюдения и анализ. Мои «отношения» с моим же телом складывались, как и у многих, по стандарту – сначала делаем так, как нас научит окружение. Родители, улица, СМИ… Просто веришь на слово и ешь, что дают, и пьёшь, что наливают.

Карма и реинкарнация. В. Федорова

Карма и реинкарнация. В. Федорова

А мы ведь создаём уже свою сансару в этом мире, всё, делая и делая одни и те же ошибки, ходим и ходим по кругу, а потом получаем результат и не довольны. Но, что мы сделали, чтобы получить другой результат? Мы редко делаем выводы и учимся, а ещё жалуемся на трудности и проблемы, хотя это прекрасный способ, чтобы сделать свой урок и выполнить это задание, больше не возвращаясь к этому.

Карма и реинкарнация – важные понятия для преподавателя йоги. С. Давыдова

Карма и реинкарнация – важные понятия для преподавателя йоги. С. Давыдова

Каждая душа, или живатма, прежде, чем прийти в эту жизнь, выбирает, кто будут её родители, в каком теле она воплотится, какие кармические уроки ей надлежит пройти. Поэтому Карма (её воздействие) начинает работать с рождения человека. Отсюда возникает учение о реинкарнации. 

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. С. Кузнецов

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. С. Кузнецов

Забота о людях — означает удовлетворение потребностей в пище, жилище, образовании, труде и заработке, а также, в человеческом общении и самореализации. Удовлетворяя свои базовые потребности без нанесения ущерба окружающей среде, человек способен не только сохранить Природу для будущих поколений, но, и улучшить её, гарантировав своим потомкам более качественный уровень жизни.

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. И. Стецишина

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. И. Стецишина

Андрей Верба нашёл нужные слова. После просмотра лекций, я услышала эту мысль, о том, что распространять адекватные знания – самое благоприятное занятие. Сомнения отступили. К тому же, знания не просто так пришли в мою жизнь, и не зря некоторые асаны кажутся такими знакомыми.  

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Т. Тычинская

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Т. Тычинская

А что знают о йоге люди, которые первый раз пришли на занятие в йога-клуб? За редким исключением, практически ничего. Вся их мотивация сводится к: восстановлению здоровья, похудению, «за компанию», «модно». (Ну, то, что они пришли на йогу, уже говорит о том, что они относятся к ней положительно, уже хорошо.) Учение о йоге формировалось и отрабатывалось на протяжении многих веков.

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. Н. Чухонцева

Здоровый образ жизни. Вегетарианство. Жизнь в гармонии с природой. Н. Чухонцева

Здесь особо хочется вспомнить про одну часть названия реферата – «жизнь в гармонии с природой». И закон кармы – это неотъемлемая часть этой самой гармонии, так как закон кармы работает так же как и закон притяжения, вопрос времени. Единственное, мы не всегда можем увидеть сразу результаты наших действий. Они могут прийти и в этой жизни, а могут проявиться и в следующих.

Путь преподавателя йоги, цели и результаты. Ж. Силькевич

Путь преподавателя йоги, цели и результаты. Ж. Силькевич

Моё путешествие в мир йоги началось 7 лет назад, в 16 лет. Проводником в этот мир стал, конечно же, мой наставник, и, я верю, благая карма. Мой путь не стал радостным событием, а скорее наоборот. Мечту стать танцовщицей пришлось оставить из-за сколиоза 3 степени. А занятия йогой были советом врачей для того, чтобы крепкие мышцы не «высохли» - как замещающий вариант для моей активной натуры.