Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Путь преподавателя йоги, цели и результаты. Ж. Силькевич

Путь преподавателя йоги, цели и результаты. Ж. Силькевич
Путь преподавателя йоги, цели и результаты. Ж. Силькевич
Меня всегда впечатляли увлеченные люди, которых вдохновляет собственная жизнь на дела, на творчество, на приключения, когда видна цель жизни человека и результат его работы. Моя жизнь стала таковой благодаря йоге. Обратив свой взор извне во внутрь себя, я определилась. Я не только ощущаю, я это чувствую с приливом сил и желания развиваться и самосовершенствоваться, день ото дня. Йога во всех её проявлениях для меня магнит, который тянет к себе, интригует. Моя философия в том, чтобы каждый человек делал то, что ему приносит пользу и радость. А цель: делиться светом, который переполняет изнутри, и заряжать счастьем людей путём йоги и древних знаний.

Йога в большом городе открыла для меня интересную особенность - йогу по утрам. Только в это время мегаполис спит, и есть уникальная возможность сосредоточенно заниматься любимыми асанами без отвлекающих смс и звонков. Ранний подъём дарит необходимую тишину и заряд энергии с первыми лучами каждому, кто успеет проснуться. Важно с самого начала делать всё правильно, чтобы потом не приходилось исправлять: начинать новый день с правильными мыслями, принимать решения или начинать какие-либо привычки.

Моё путешествие в мир йоги началось 7 лет назад, в 16 лет. Проводником в этот мир стал, конечно же, мой наставник, и, я верю, благая карма. Мой путь не стал радостным событием, а скорее наоборот. Мечту стать танцовщицей пришлось оставить из-за сколиоза 3 степени. А занятия йогой были советом врачей для того, чтобы крепкие мышцы не «высохли» - как замещающий вариант для моей активной натуры.

Вспоминаю свою первую практику, как бабушки и тетушки стояли на голове и сидели красиво в шпагате. Мне стало интересно самой встать на голову, что было на тот момент для меня недоступно. И я осталась. То, как я пыталась подпрыгнуть в стойку на голове, смешило всех и раздражало меня, а особенно то, что наставник кроме слов “расслабься” и “дыши”, особо мне не помогал! Через две недели тщетных попыток достичь результатов, решила оставить занятия. Пошла крайний раз, за компанию и едва не уснула в подготовительной позе саламба ширшасаны, расслабилась … и чудо! Ноги сами поднялись над землей. В тот момент я прикоснулась к таинству йоги, волшебству момента умиротворения, гармоничного ощущения себя и пространства.
Асана – в переводе с санскрита, устойчивая удобная поза.

Тогда моя жизнь была детской и спокойной, но через какое-то время в ней возникла тайна. Я перестала заниматься йогой и учебой, но у меня появилось много друзей, первая любовь и очень плохие привычки. Мне, как подростку, было интересно попробовать всё и ощутить. В школьном альбоме моё жизненное кредо: Поиски вечного Кайфа. Беззаботная жизнь была полна эмоций и адреналина. Но падать вниз гораздо легче, чем подниматься вверх, поэтому очень быстро даже окружающие стали замечать мой больной вид и осуждать меня. Вслед за этим была череда проблем, связанных со здоровьем, восстановлением, исключением из колледжа искусств, арестами и ссорами в семье.

Благодарю Бога за силы, которыми наделил меня справиться со всеми трудностями. Чтобы помочь разобраться в себе, я поступила в Университет на психолога. Со временем я вернула былой позитив в свою жизнь и краски. Я всегда очень любила свою жизнь, сейчас же, я её ещё и ценю. Йога и её филосифия помогает мне глубже почувствовать этот мир, раскрыть сердце, быть счастливой.

Я счастлива, что это случается со мной прямо здесь и сейчас, чувство благодарности к учителям за их труд, за то, что мне ещё предстоит узнать о законах этого мира. За терпение, и за то, что вы оказываетесь рядом и так щедро делитесь своим опытом.

Именно здоровье привело меня в йогу, подарило надежду на исцеление, убедило в правильности своего выбора. Занятия йогой - это не только полезные тренировки для ума и тела. Йога – это стиль жизни, вставая на путь которого, изменяются привычки, окружение, интересы, и сам человек. Мною движет желание рассказать всем, кто ещё не знает, что если вам предлагают выбрать из двух таблеток синюю или красную, возможно, для вашего хорошего самочувствия вам не нужна таблетка, а нужна осознанная работа над собой и своей жизнью.