Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Т. Короткова

Что такое йога? Древние писания говорят, что йога была создана как инструмент, для того чтобы люди могли преодолевать свои ограничения и трансформировать свою личность. В современном мире йогу воспринимают как систему физических упражнений, хотя многие понимают, что это образ жизни с определёнными принципами, но, к сожалению, не все могут следовать им.

Современный человек окружен огромным количеством информации: реклама, телевидение, фильмы, шоу, видео игры, которая зомбирует его на получение удовольствия. Таким образом, люди превращаются в потребителей, которые не могут контролировать свои желания и отличить, что им действительно необходимо в этой жизни, а что навязано извне. Человек рассеивает свое внимание и растрачивает свою жизнь в сериалах, играх и т.д.

На мой взгляд, самым эффективным методом существования является занятие практиками йоги. С помощью асан мы работаем с телом, преодолеваем дискомфорт, поддерживаем тело в физическом и энергетическом равновесии, а практики концентрации помогают обуздать ум и избавить от клешей, которые тратят жизненную энергию. Как известно, где наше внимание, там и наша энергия. С помощью практик концентраций человек становится более осознанным, и у него появляется возможность взглянуть на этот мир с другой стороны, чтобы прожить эту жизнь более эффективно.

Преподавание йоги по сути, а не по форме, является одной из немногих сфер деятельности, где преподаватель помогает людям взглянуть на мир более осознанно и изменить жизневосприятие. Узнать о таких принципах, как яма и нияма, карма, реинкарнация и так далее. Прикладывая огромное количество сил и времени для саморазвития, накапливая и трансформируя энергию, преподаватель затем делится своим опытом и знаниями. Своим примером адекватный преподаватель может сподвигнуть своё окружение и занимающихся к жизни без вредных привычек, к ненасилию и заботе об окружающей среде, к уважению всего, что нас окружает в этом мире. Развиваясь на пути йоги, мы узнаём о законе кармы и начинаем более осознанно и внимательно относиться ко всему в этом мире.

Карма – это последствия действий человека, которые накапливались в этой и в прошлых жизнях. "Адекватные йоги аккумулируют карму в себе и перерабатывают. Если вы будете убегать от кармы, то каждую новую жизнь вы будете сталкиваться с одними и теми же проблемами." (А. Верба). Когда мы встречаемся с людьми, приносящими нам проблемы, следует быть особо внимательными, так как это отработки из прошлого, и от того, насколько достойно мы их пройдем, то есть не уходя на уровень человека, который старается вывести нас из себя, настолько карма будет отрабатываться. Нужно понимать, что любые наши поступки имеют свои последствия, и то, что происходит с нами сейчас, это также последствия прошлой деятельности. Кармические связи сохраняются в тонком теле человека, поэтому и после смерти, в последующих рождениях, живое существо продолжает пожинать плоды своих поступков. Все в этом мире взаимосвязано, и именно сейчас мы пожинаем плоды нашего прошлого и создаём наше будущее, и именно от наших действий зависит, какое у нас будет перевоплощение в следующей жизни, поэтому так важно понимать законы кармы. Йоги стараются отрабатывать карму и накапливать тапас, чтобы новая реинкарнация позволила снова иметь возможность попасть на путь саморазвития.

Реинкарнация позволяет практику продолжить свой путь, по которому он движется не одну жизнь. Поэтому так важно иметь возможность в этой жизни рассказывать людям о карме, реинкарнации, здравом образе жизни. Существует мнение, что благодаря этому в следующей жизни практик столкнётся с системой саморазвития намного раньше. И если у вас есть возможность заниматься йогой в этой жизни, значит, была накоплена благая карма, и важно не останавливаться.

Великий йог Патанджали оставил нам в наследие восьмиступенчатую йогу, конечной целью которой является достижение просветления или Самадхи. "Самадхи - это видоизменённое состояние сознания, где личность растворяется в Абсолюте." (А. Верба). Сливаясь с Абсолютом (Богом,Высшей силой, Ишварой), практик достигает Мокши, а именно освобождения из круговорота рождений и смертей. Поэтому многих практиков так манит эта реализация. И это очень долгий и тернистый путь длиною даже не в одну жизнь.

В наш век технологий и прогресса человек имеет совсем другую систему ценностей, нежели в древние времена. Мы живем намного комфортнее и не желаем отказываться от вещей, которые не являются абсолютно необходимыми нам в жизни. Человек создает огромное количество заводов, ухудшающих экологию окружающей среды, производит различные виды пластика, загрязняя тем самым нашу планету, исчерпывает ресурсы земли. Поэтому йоги, которые занимаются саморазвитием не только внешним, но и внутренним, осознающие проблемы сегодняшнего мира, должны служить обществу, делясь знаниями, которые трансформируют личность на служение всему миру и экологичное проживание этой жизни. Рассказывая о вегетарианстве, изучая имеющуюся информацию на эту тему, со временем всё больше и больше людей переходят на благостный вид питания, рассказывая о проблеме пластика, все больше людей исключают или сокращают его потребление. И так как мы уже имеем моду на асаны, возможно следующий виток моды будет на медитацию. Далай-лама сказал: "Если каждого восьмилетнего ребёнка в мире обучить медитации, мы устраним насилие во всём мире за одно поколение." И преподаватели йоги должны рассказывать и обучать не только асанам, но и медитации, и я думаю, это наилучшее служение обществу.

Раньше я рассуждала, что быть преподавателем йоги очень даже выгодно, так как йога улучшает не только физическое тело, но и энергетическое, и до глубокой старости можно поддерживать себя в тонусе, к тому же, читая древние писания, происходит самоосознание, по-другому воспринимается реальность и никогда не бывает скучно, есть куда "расти". Сейчас я понимаю, что концентрация на себе - не лучший способ проживания жизни, и если ты встаёшь на путь преподавания, ты должен нести ответственность не только за своё развитие, но и стараться прикладывать усилия так, чтобы и другие люди захотели это делать.

Всё в этом мире закономерно, всё, что мы делаем, так или иначе возвращается к нам, сразу или потом — не имеет значения. Если мы будем заботиться о себе и о мире, где сейчас живём, экономить ресурсы, думая о природе, жить по совести, тогда и экологическая обстановка на планете улучшится.