1. Главная
  2. Литература
  3. Здоровое питание. Рецепты
  4. Зеленые коктейли
Лого oum.ru

Киви-яблоко-спирулина

Киви-яблоко-спирулина
Состав:
  • Имбирно-лимонная вода - 200 мл
  • Киви - 2 шт.
  • Яблоко зеленое – 1 шт. зеленого
  • Банан – 1 шт.
  • Спирулина - 1/2 ч. л.
  • Гранола для посыпки - по вкусу

Приготовление:

Воду приготовить заранее, залив тонко порезанный или натертый имбирь и дольки лимона водой по вкусу. Фрукты очистить. Всё соединить вместе в блендере. Разлить по стаканам и присыпать гранолой.

Славной трапезы!

Ом