На главную
Новости

Новости

Упражнения в правильное время | Спорт в до обеда снижает риск развития рака

Упражнения в «правильное время» дня снижают риск рака

Курс преподавателей йоги | Отстройка асан

Новые фотографии с преподавательских курсов

Йога против стресса, Оздоравливающая Йога | Дви Пада Павана Муктасана

Йога снижает уровень провоспалительных цитокинов, ответственных за возникновение серьёзных заболеваний

Лишний вес, Здоровье, Физическая Активность | Иметь лишний вес и быть здоровым не получится

Лишний вес и здоровье несовместимы?

Ближайшие мероприятия в представительствах клуба Oum.ru

Ближайшие мероприятия в представительствах клуба Oum.ru

Соль, Натрий, Высокое давление, Исследования о соли | Снижение употребления соли улучшает давление

Учёные: даже небольшое снижение употребления соли улучшает давление

Алкоголь, Никотин, Наркотические вещества, Влияние на сердце | Учёные о вреде алкоголя и курения

Алкоголь и никотин резко увеличивают риск болезней сердца. Новое исследование

Кавказ, Мезмай, Йога-тур, Путешествие, Горы, Водопад | Путешествие на Кавказ с преподавателями йоги

Новые фотографии с путешествия по местам силы Кавказа с преподавателями йоги

Фрукты, Овощи, Живая Еда | Сколько есть фруктов и овощей в день

Сколько надо есть фруктов и овощей: новые рекомендации

Хронотипы, «Совы», «Жаворонки», Качество жизни у разных хронотипов, Исследование | Как «совам» улучшить качество жизни

Исследование: качество жизни у «сов» ниже, чем у «жаворонков». Что с этим делать

Йога Для Позвоночника, Гиперкифоз, Польза Йоги Для Позвоночника | Йога помогает от гиперкифоза

Йога помогает выправлять гиперкифоз позвоночника. Исследование

Стресс, Депрессия, Кортизол, Как справиться со стрессом | 5 привычек, чтобы уменьшить стресс

Как стать спокойнее и счастливее: 5 привычек, которые нужно изменить