Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Йога в городе. Александр Дувалин

Темы, обсуждаемые в беседе:

  • Для чего мы занимаемся йогой
  • Ненасилие и ответственность за свои действия
  • Вегетарианство - первый шаг к осознанности
  • Почему важно мыслить позитивно
  • Разумный подход к вещам и использование их на благие цели
  • Почему потребление и накопление материальных благ приводит к проблемам
  • Почему важно отдавать
  • Для чего нужен закон кармы
  • Жизнь ради удовольствий - проблема утечки жизненной энергии
  • Необходимость изменения работы сознания для более эффективной жизни
  • Привязанности, преодоление манипуры и развитие осознанности
  • Насколько необходимо развивать тело и заботиться о нём
  • Для чего нужны асаны
  • Как поддерживать себя в адекватном состоянии в городе
  • Как избавиться от стереотипов и найти себя с помощью йоги
  • Аскезы - помощники в преодолении препятствий
  • Накопление тапаса и благодарностей
  • Применение знаний на благо
  • Как преподавание йоги помогает развиваться самому
  • Возможно ли совмещать семью, работу и йогу?
  • Польза коллективной практики йоги для поддержки на пути
  • Удовлетворённость - первый шаг к спокойствию ума
  • Куда вкладывать силы и жизненную энергию
  • Йога для себя или для других?

Минск, апрель 2018

Материалы по данной теме: 
Поддержание уровня практики в городских условиях. Валентина Ульянкина
Путь современного йога
Методики внутренних практик для познания самого себя и удержания на пути йоги
Значение и важность личной практики для начинающего преподавателя