Цонкапа

Совершенным человеческим телом, Что дороже самоцветов бесценных, Нам дано обладать лишь теперь. Очень трудно его обрести, Преходяще оно и легко угасает, Словно проблеск зарницы в небе ночном. Понимая, что жизнь мимолетна, Надо денно и нощно стараться, Извлекать из нее наивысшую пользу. Так я, йогин, усердствовал в практике и тебя призываю, Коль стремишься достичь от сансары освобожденья, В упражненьях духовных моему последуй примеру. Цонкапа

Человеческое тело в гармонии с самим собой Более драгоценно, чем редчайшая жемчужина. Заботьтесь о своем теле, оно ваше только сейчас. Человеческое рождение нелегко обрести, Но легко потерять. Все мирские вещи быстротечны, подобно молнии в небе. Смотрите на эту жизнь Как на крошечную каплю дождя, Как на прекрасную вещь, что исчезает, Лишь появившись на свет. Поэтому определите вашу цель. Используйте каждый день и каждую ночь, Чтобы достичь её. Цонкапа

Терпение — есть избранное украшение для тех, у кого есть сила, и замечательная аскеза для тех, кто измучен страстями. Оно подобно парящей в высоте неба птице Гаруда, победительнице змеи ненависти. Это крепкая броня против оружия ранящих слов. Признав это, Мастера многообразными способами вооружаются панцирем высшего терпения. Цонкапа

Практика нравственности делает рассеянные мысли нерассеянными; практика самадхи или [тренировка] мысли делает ум способным к полному сосредоточению, и практика мудрости освобождает несвободный дух. То есть этими тремя исполняются все цели йогинов. Цонкапа