КонтактыЗдравый Образ Жизни

Цитата по карме

Физические упражнения направляют прану наружу. Практика асан направляет прану внутрь. Асана — это не только физическое упражнение, но и духовное. Они помогают контролировать чувства, ум и тело. Тело и нервная система очищаются. Если вы будете делать по сто отжиманий и приседаний в день, они не произведут духовного эффекта. Так вы можете развить только ваши мускулы. Асаны предназначены не только для физического развития, но и для духовного. Постелите тонкое одеяло на полу и практикуйте асаны.

Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Если мужчина не уничтожил свои похотливые вожделения, связанные с женщиной, то и душа его будет долго привязана ко всему мирскому, подобно тому, как молоденький теленочек привязан к вымени своей матери.Будда

Будда

  • Победив своё желанье, всё ты в мире победил. Победивший мрак незнания,...