КонтактыЗдравый Образ Жизни

Цитата по карме

Ройте глубоко только в одной точке своего поля. Только тогда вы докопаетесь до родника. Если вы будете неглубоко копать то там, то сям, вы только испортите поле и никогда не достигнете воды.

Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Результаты поиска "момент" 33

Ни в какие мрачные или трагические моменты нельзя забывать самого главного: радости, что Вы ещё живы, что Вы можете кому-то помочь.

Позитивное мышление заключается не в ожидании лучшего, которое должно происходить всё время. А в принятии всего, что случается, как самое лучшее для этого момента.

Не останавливайтесь в прошлом, не мечтайте о будущем, сосредоточьте ум на настоящем моменте.

Оставьте всё как есть и идите занимайтесь тем, чем действительно нужно на текущий момент.

Настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь, в свою очередь, определяет качество и направление вашей жизни в целом.

Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы. Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т.д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

Истинное сострадание подразумевает осознание собственных недостатков, ограничений и изъянов своего характера — именно так вас озаряет ясный свет истины. Если вы не хотите видеть себя такими, какие вы в данный момент, то как вы сможете помогать другим осознать себя?

Когда желание исполнилось, то на минуту вы счастливы. Если вы всмотритесь внимательно, то вы увидите, что счастье доставляет вам не сам объект. В этот момент отсутствует желание, и ваш ум пуст. Это пустота доставляет вам счастье.

Естественная склонность ума – перебор прошлых событий и рассуждения о будущем, и эту привычку нужно уметь контролировать. Ум должен быть сконцентрирован непосредственно на том, чем в данный момент занимается садхака, и удерживаться в настоящем, а не в прошлом или будущем. Существует постоянная привычная болтовня, которая должна быть сведена к нулю, и для этого очень полезна практика антар моуна (внутреннее молчание).

Делаете ли вы первую «Собаку мордой вниз» в 14 лет или в 44 года, имеет значение не ваша личная история, а ваше присутствие на коврике в этот самый момент.

Моменты времени – непрерывный ряд. Изменения познаются на последней стадии этого непрерывного ряда [но в Самадхи знание мгновенно, и последовательность времени исчезает].

Йога означает такой образ действий, при котором наше внимание целиком и полностью сконцентрировано на том, чем мы занимаемся в данный момент. Йога стремится к достижению такого состояния, когда вы присутствуете в каждом своём действии, в каждый момент, и присутствуете по-настоящему.

Интуитивное знание развивается применением различающей способности во время однонаправленного сосредоточения на моментах и их продолжительной последовательности.

Разуму свойственны два состояния, базирующихся на различающихся тенденциях. Это внимание и рассеянность. Однако в любой момент превалирует только одно из них, и это состояние влияет на поведение индивидуума. В результате постоянных и непрерывных упражнений разум может научиться оставаться в состоянии внимания длительное время. Мышление достигает стадии, когда связь с объектом становится основательной и постоянной. Перестают появляться помехи.

Моменты одиночества очень ценны. Не рассматривайте одиночество как страдание. Вместо этого черпайте из него силу, чтобы ещё лучше осознать богатство способностей, которые каждый из нас может развить.

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

Бывают моменты, когда человек чувствует себя опустошённым и отчуждённым. Такие моменты очень желательны, потому что они означают, что душа подняла якорь и отправилась в плавание к отдалённым местам. Это отрешённость – когда старое кончилось, а новое ещё не пришло.

Важный момент нашей практики — убежденность в законе кармы; понимание кармических процессов — это ключ к нашим действиям.

Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что ещё не случилось, тогда вы сможете присутствовать в настоящем моменте и испытаете радость жизни.

Обычно мы называем свое прошлое золотым временем, золотыми деньками. Это ошибка. Очень важно понимать, что каждый наступающий момент в вашей жизни – как раз и есть то самое золотое время.

Внутри доброта есть у всех, поэтому вы должны сказать себе, что все люди по своей природе являются хорошими, но в какой-то момент они все страдают от болезни омрачений. Из-за этого временно совершают неблагие поступки. Они плохие лишь временно. Разговаривайте с такими людьми мягко, тогда они станут вам хорошими друзьями.

Смерть не посмотрит - молодой вы или старый человек, не посмотрит даже больной вы или здоровый человек. Она может прийти к любому из нас. Она может прийти в любой момент. Поэтому не стоит погружаться с головой в дела этой жизни.

Не следуйте за мыслями, как тень за предметом. Не догоняйте мысли. Найдите радость и мир в этот самый момент.

Мысль "я могу умереть в любой момент" должна пронзить сердце.