КонтактыЗдравый Образ Жизни

Цитата по карме

Обладая искренностью и убежденностью, можно достичь Бога через учение любой религии.

Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Результаты поиска "просто" 52

Медитация не связана с прекращением мышления. Медитация — это просто процесс пребывания ума в его естественном состоянии, которое открыто для возникающих мыслей, эмоций и ощущений и естественным образом их осознаёт.

Нередко самыми большими препятствиями в практике медитации бывают надуманные ожидания, которые вы в неё привносите. Самое важное — позволять себе просто осознавать всё происходящее в вашем уме таким, как оно есть.

Если вы думаете, что уже достигли просветления, попробуйте просто провести неделю со своей семьёй.

С оком подозрительным можно дойти до человеконенавидения; кто хочет иметь любовь к ближнему, тот должен иметь око простое.

Когда вы поймёте, что личность — просто тень реальности, а не сама реальность, ваши раздражение и беспокойство исчезнут. Если вы согласитесь быть ведомым изнутри, ваша жизнь станет захватывающим путешествием.

Когда сидишь, просто сиди. Когда стоишь, просто стой. А главное, не суетись.

О изнеженное дитя,
Даже простой кипяток обжигает тело твоё.
Как же можешь ты пребывать в покое,
Сотворив деяния, ведущие в ад?

Ты жаждешь плодов, не прилагая усилий.
Ты так изнежен и так страдаешь.
В тисках смерти ты ведёшь себя, словно бессмертный.
О несчастный, ты обрекаешь себя на погибель!

Гордость и жалость тесно связаны между собой. Если вам кажется, что жизнь у вас тяжелее и несчастнее, чем у других, это просто проявление привязанности к собственному "я". Когда у "я" возрастает жалость к самому себе, не остается места для сострадания к другим.

Важнее вспомнить хоть на миг намерение помогать всем живущим и жить, творя благо, простой жизнью, чем сто лет практиковать дхарму и добродетель, желая славы, мудрости и чистоты для себя самого.

Ты просто продолжаешь. Это путь Бодхисаттвы. Пока ты приносишь пользу хотя бы одному живому существу, нужно продолжать без малейшего уныния.

В погоне за счастьем иногда нужно просто остановиться и быть счастливым.

Простота — одно из лучших качеств человека.

Радуйтесь за всех, кто практикует Дхарму, и вы будете накапливать заслуги. Даже если кто-нибудь практикует неправильно, просто радуйтесь за него. Думайте о том, что, хотя он не знает, как правильно практиковать, он всё равно пытается практиковать Дхарму, а это замечательно! По крайней мере, он не вредит людям.

Помните: практики хатха-йоги, асаны и пранаямы предназначены в конечном счёте для развития качества человеческого сознания, а не просто качеств тела и ума.

Цените каждую минуту жизни. Цените возможность быть для этого мира чем-то большим, чем просто "пользователь". Помогайте другим. Благодарите.
Это путь к счастью.

Порой один простой пример убедительнее сотни красивых проповедей.

Важно, чтобы каждый из нас нашёл себя, понял свою миссию и жил честно. Слушайте своё сердце, но не ждите, что всё будет легко. Будет очень тяжело. Потому что просто так ничего не даётся.

Не на личность опирайся, а на Учение.
Не на слова, а на смысл.
Не на относительный смысл, а на высший.
Не на интеллектуальное знание, а на мудрость.
Другими словами, нужно опираться не на славу и статус наставника, а на сказанное им; но не просто на сказанное, а на его смысл; но не на относительный смысл, а на высший; и наконец, не просто на интеллектуальное понимание смысла, а на глубокий опыт и истинное постижение. Такой подход к буддийским учениям можно назвать разумным.

Не может быть никакой проблемы, которая перед вами проявляется просто так, случайно. То есть, если пришла какая-то проблема, значит, у вас была причина, чтобы она проявилась

Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это -
И радуйся тому, что Вселенная отвечает через тебя на чьи-то молитвы.

Счастье – это не удачное сочетание внешних обстоятельств. Это просто состояние вашего ума.

Чтобы очистить ум, тело необходимо подвергнуть процессу полного очищения. Хатха-йога известна в том числе как наука очищения. И не просто очищения, а шести разных типов очищения (шат-карма=шесть действий). Тело должно быть очищено шестью различными способами от шести загрязнений. Когда тело очищается от этих загрязнений, нади начинают функционировать и энергетические блоки исчезают.

Йога - союз собственного духа с духом Божественным, а не просто смена одежд. Внешние формы и физические манипуляции (упражнения) бесполезны, пока вами руководит ваше эго. Освободите свой ум от эгоистических помыслов, гордыни, пристрастий и злобы, прежде чем начнете учить других.

Вы можете начинать свою практику с простого стремления быть лучше, подходить ко всем своим действиям с большей осознанностью и более глубоко открывать своё сердце другим. Мотивация — это единственный важнейший фактор, который определяет, обусловливается ли ваш опыт страданием или спокойствием. На самом деле осознанность и сострадание развиваются с одинаковой скоростью. Чем более осознающим вы становитесь, тем легче вам испытывать сострадание. И чем шире вы открываете сердце другим, тем большую осознанность вы проявляете во всех своих действиях.