Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Мероприятия в Москве

Практика мантры Ом

м. Таганская, м.Китай -город (15 минут от метро), Котельническая наб. 1/15 к.А, вход со двора

06, 13, 20 и 27 марта 20.30 - 21.30

Самая сильная и самая популярная в мире мантра — «ОМ». Она образует, дополняет и усиливает множество других мантр. Её называют — «первичная», «изначальная». Пропевание мантр вслух есть наиболее энергетически грубый и простой способ применения мантра-терапии.

При выполнении практики можно ощутить следующие эффекты:

  • Успокоение
  • Высокая концентрация ума
  • Ясность сознания
  • Сосредоточенность

Преподаватели: Александр Габрух , Ирина Ковалева
Телефоны для справок: +7 925 367 24 27


Йога-тур на яхте по Средиземному морю

Турция

04 апреля и 11 апреля

Мы приглашаем Вас в путешествие по удивительным местам Средиземного моря. Вас ждут практики медитации и хатха-йоги в тихих местах не туристической Турции.

Встречаемся в Анталии. Переезжаем в Финике - место, где начинается и заканчивается наше путешествие. Во время тура живем на уютной яхте со всеми удобствами и замечательной командой!

Преимущества такого формата йога-тура именно в морской воде и уединении. Выход в море, шум ветра, наблюдение за водой, небом, теплое весеннее солнце в сочетании с ежедневными практиками медитации и хатха-йоги быстро восстановят силы и гармонизируют внутреннее пространство!

Маршрут строится с учетом погодных условий и ветра. Если вы приехали на одну неделю, то примерный маршрут следующий:
Финике - Кекова - Каш - Учаыз - Финике
Если две недели с той же командой :
Финике - Пять островов - Бухта - Олимпус/Чиралы - Розовый остров - Бухта - Финике.

По дороге нас ждут пешие прогулки по историческим местам и музеям древней Турции, обучение судовому делу и управлению яхтой.
Возможен индивидуальный подход, для преподавателей и готовых групп (макс. 5 человек) предусмотрены скидки!

В стоимость входят все практики по йоге, питание, экскурсии с капитаном и обучение.

Не входит:
- перелет до Анталии
- трансфер туда/обратно
- один ужин на берегу - по желанию
- вход в музеи - по желанию
- карманные расходы - по желанию

Преподаватель: Дмитрий Чернов
Телефон для справок: +7 903 240 02 37
Подробнее: https://vk.com/yogachernov