Йога-тур в Индию «Аюрведа + йога» 11-25 ноября 2023

Приглашаем вас в Индию, штат Керала – сердце древней науки врачевания, Аюрведы.

• Отдых от городской суеты в уютном загородном отеле.
• Энергия солнца после долгой зимы на уединённом пляже.
• Практики йоги и медитации, которые сделают ваш ум спокойным и ясным.
• Комплексные знания о Йоге и Аюрведе из лекций ведущих тура.
• Аюрведический омолаживающий и восстанавливающий массаж.

Вы получите море впечатлений, познакомитесь с удивительными людьми и неповторимым индийским колоритом.
После оздоровительных процедур в центре Аюрведы вы почувствуете себя моложе и энергичнее, а ваши жизненные силы придут в равновесие.

• Трёхдневный курс оздоровительных процедур в центре аюрведической медицины Greens Ayurveda. Это массажи, обливание целебным маслом, и другие процедуры – согласно индивидуальным рекомендациям специалиста.
• Семь дней в отеле на берегу океана в пригороде Каннура.

Индивидуальная консультация врача аюрведы, включает:

• советы по питанию с учётом ваших персональных психофизиологических особенностей,
• рекомендации по режиму дня, уровню физических нагрузок,
• консультация по назначению и приёму лечебных аюрведических препаратов,
• рекомендации по прохождению особых лечебно-оздоровительных процедур.

• Для каждого участника тура один курс массажа на выбор: головы, лица, плеч или ног;
• Участие в обряде Ганеша пуджа в храме – для привлечения семейного благополучия, успеха и процветания;
• Вкусное вегетарианское питание из продуктов с эко-фермы;
• Совместная обучающая игра на закрепление основ аюрведы в развлекательной форме.

Тур проходит в период «риту-сандхи», смену времён года, когда зима переходит в весну. Это время особенно благоприятно для очищения тела, оздоровления, занятий йогой и созерцания природы.

Лёгкое питание, отдых, океан и практики медитации – делают переход организма в новый весенний режим работы плавным и бережным.

Тропики – благоприятный климат для человека. Это место идеально для обретения душевного покоя и восстановления жизненной энергии.

Проживание в комфортных отелях, на выбор одноместные или двухместные номера.

Три дня в аюрведической клинике Greens Ayurveda, которая находится в штате Керала, в небольшой деревне Azhiyur на побережье Индийского океана.

В этом центре трудятся специалисты высокого класса, с многолетним опытом работы.

В России такой отдых на сегодняшний день, к сожалению, невозможен. И дело не только в климате. В Индии аюрведическая традиция берёт начало в далёкой древности. В России же эта наука стала популярной сравнительно недавно. В нашей стране нет аюрведических центров, продолжателей древних традиций, таких как Greens Ayurveda. Кроме того, в Индии в целом более развита аюрведическая инфраструктура, а многие лекарственные препараты более доступны.

Семь дней в отеле Seashell Haris Beach Home в пригороде Каннура, штат Керала. Вас ждёт тихий и очень уютный отель на скале с видом на океан и пальмовые рощи.

Отель Seashell Haris Beach Home находится в небольшой бухте, где нет туристов и местных жителей. Песчаный пляж у отеля безлюден в любое время суток. Прекрасные виды на закат открываются с террасы отеля, с балконов номеров, ресторана и площадки для йоги. Это место силы с чистой и спокойной энергией. Здесь вы будете заниматься йогой, купаться, загорать и делать неповторимые фото.

Еда в Seashell Haris Beach Home готовится преимущественно из выращенных на местной эко ферме продуктов. Эко-ферма примечательна удивительным разнообразием местных растений – она также открыта к посещению для гостей отеля.

0 день - вылет в Дели из Москвы в 19:30;
1-й день – прилёт в Дели в 4:05, отдых в гостинице в Дели до 14:00, далее вылет в Кожикоде в 17:05;
2-5й дни – пребывание в Аюрведическом центре, консультация врача, аюрведические процедуры.

Выездные экскурсии:

1. Морская прогулка на лодке Мурад Шиккара (16:00-19:00),
2. Ирингал, деревня искусств и ремёсел в 20 км езды от клиники (16:00-19:30),
3. Вечерняя поездка в Талассери в 12 км езды – прогулка, шопинг, ужин (16:00-21:00).

6 день – Ганеша Пуджа в местном храме;
7 день – переезд в Каннур (отель на первой линии океана);
5-11-й дни – йога, медитация, лекции по йоге и аюрведе, аюрведическая игра, релакс в отеле, процедуры массажа головы, лица, плеч, ног;
поездки по красивым местам региона: пляжи, храмы, эко ферма. По желанию шопинг в Каннуре;
Предпоследний день - вылет в Дели в 20:30;
Последний день – вылет в Москву в 5:00 (прибытие в Москву в 08:55).

06:00-06:30 Подъём. Утренние процедуры
06:30-07:30 Медитация
07:30-09:00 Хатха-йога
09:00-10:00 Завтрак
10:00-13:00 Отдых на пляже / экскурсия
13:00-14:00 Обед
14:00-18:00 Лекции / игра / массаж / отдых на пляже
18:00-19:00 Ужин
19:00-20:00 Лекция-беседа
20:00-21:00 Мантра ОМ
21:00-22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну

*расписание может меняться при возникновении непредвиденных обстоятельств

При оплате до 10 октября 2023:

• 970 $ — двухместный номер
• 1280 $ — одноместный номер

При оплате с 10 октября 2023:

• 1070 $— двухместный номер
• 1380 $ — одноместный номер

При оплате с 10 октября 2023:

• 1200 $ — двухместный номер
• 1510 $ — одноместный номер

• Проживание в номере выбранной категории (отель в Дели, клиника, отель на побережье)
• Трёхразовое вегетарианское питание
• Аюрведические процедуры (2 процедуры в день в Аюрведической клинике и 1 процедура в день в отеле Seashell Haris Beach Home)
• Индивидуальная консультация врача
• Курс массажа на выбор: головы, лица, плеч или ног

• Экскурсии:

  1. Морская прогулка на лодке Мурад Шиккара.
  2. Ирингал, деревня искусств и ремёсел.
  3. Вечерняя поездка в Талассери – прогулка, шопинг, ужин.
• Ганеша Пуджа в храме
• Аюрведическая игра
• Йога, медитация и лекции
• Общие трансферы в рамках программы тура.

• Авиабилеты до Дели и Кожикоде туда и обратно (предоставляем помощь в покупке билета) – стоимость от 40000₽ до Дели и обратно, и от 15000₽ до Кожикоде и обратно.
• Виза в Индию – 40$.
• Медицинская страховка – приблизительно от 10€.
• Поездки по местным достопримечательностям (по желанию).

Чтобы зафиксировать стоимость и узнать подробности программы, заполните заявку на участие.

С радостью ответим на ваши вопросы по WhatsApp

+7 931 589 38 33

---

---