Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Йога-выходные в Ставрополе

Семинар «Пранаяма и концентрация»

Йога-центр «Садхана»
Ставропольский край, ст. Новомарьевская

01 ноября 08.30

Приглашаем на семинар, который будет посвящён освоению пранаямы и развитию концентрации.

В современном мире очень важно уметь концентрироваться на том, что важно и иметь силы реализовывать задуманные проекты. Так же имеет значение, что мы делаем и какие последствия будут от нашей деятельности. Для развития в себе способностей мыслить абстрактно и широко, предвидя результат можно осваивать внутренние практики.

Расписание:
Практика пранаямы Апанасати хинаяна
Лекция «Пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна»

Берите с собой удобную одежду и коврики для сидения. Практику нужно выполнять на пустой желудок

Преподаватель: Павел Каминский
Запись на семинар: https://vk.com/p.kaminskyi


Йога-выходной

Йога-центр «Садхана»
Ставропольский край, ст. Новомарьевская

каждое воскресенье 08.00 - 12.00

Друзья, каждое воскресенье наше представительство проводит выездное мероприятие в загородном йога-центре «Садхана». Практики хатха-йоги и мантры Ом, лекции и общение с единомышленниками – это один из лучших вариантов как начать выходной!

Встречаемся на перекрёстке пр. Кулакова и ул.2я Промышленная в 8:00 и едем за город. Если у вас нет личного транспорта, то места в машинах всегда есть, главное предупредить нас об этом. Возвращаемся приблизительно к 12 дня. Берите с собой подходящую одежду и коврик для йоги. Занятия проходят за свободные пожертвования.

До встречи по возможности!

Занятия проводят преподаватели клуба OUM.RU
По всем вопросам можно писать на почту stv.oum.ru@yandex.ru, в ВК Павел Каминский