Ирина Аносова

Мое знакомство с йогой состоялось в 2005 году. Тогда я еще была в поисках подходящего спортивного направления, а нашла намного больше! После первых же занятий почувствовала необыкновенный эффект йоги. Это ощущение спокойствия ума, энергичности и легкости наряду с физической подтянутостью.

Йога основательно вошла в мою жизнь. Начались поиски «своего» направления: в видео-коллекции появились «йоговские» диски, посещала занятия в различных студиях. В 2012 году мне посчастливилось попасть на занятие к Марине Лысяк. Именно здесь я встретилась с бескорыстным служением людям и искренним альтруизмом. С тех пор моя жизнь стала более осознанной, наполненной смыслом, в постоянной работе над собой.

Помимо внутренних тонких ощущений, произошли неожиданные положительные изменения в семейной жизни, на работе, в общении с людьми. Прошла курс подготовки преподавателей йоги в клубе oum.ru и с огромной радостью делюсь полученными знаниями на занятиях со всеми, кто стремится к самопознанию и развитию.