Випассана-ретрит в Крыму

29.09 - 08.10.17Крым
Цель семинара

Понять, кто ты и куда движешься, для чего тебе дана эта жизнь и в чём твоё предназначение. 
Познакомиться со своим внутренним миром, со своим умом. 
Лучше разобраться в себе и своих ограничениях. 
Пережить тонкий опыт, а возможно и вспомнить свои прошлые воплощения.

Семинар проводят

преподаватель клуба OUM.RU Роман Косаревпреподаватель клуба OUM.RU Наталья Митина

Стоимость
20 000 (включая проживание и питание)
Регистрация на семинар

Внимание! Количество мест на випассане в Крыму ограничено, пожалуйста, оформляйте заявку заранее.


ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 2 СВОБОДНЫХ МЕСТА! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Место проведения
Крым, близ г.Симферополь
Точный адрес  будет высылаться после оформления заявки.

Випассана-ретрит, Крым. Расписание на 2017 год

Дата начала Дата окончания Регистрация Ответственный за соблюдение регламента
30 сентября 09 октября ЗАКРЫТА Роман Косарев
31 мая 09 июня ЗАКРЫТА Роман Косарев
29 сентября 08 октября ОТКРЫТА Роман Косарев

Программа семинара

Правила участия в ретрите:

  1. практика молчания в течение 10 дней (возможно только написание записки ответственному за практику в крайнем случае или при возникновении сложностей)
  2. выполнение практик по общей программе ретрита

Программа для медитативного ретрита в режиме випассана:

05:00-05:30 Подъём. Утренние процедуры
05:30-07:30 Медитация
07:45-09:30 Хатха-йога или пранаяма на природе
10:00-11:00 Завтрак
11:00-12:00 Прогулка после еды
12:00-14:00 Медитация
14:00-15:00 Пранаяма
15:00-16:00 Медитация (развитие концентрации)
16:00-17:00 Чтение или свободное время.
17:00-18:00 Ужин
18:00-19:00 Прогулка после еды
19:00-20:00 Медитация в зале. Мантра ОМ
20:00-22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну.
22:00-05:00 Шавасана

Возможно только полное участие в ретрите (все 10 дней).


«Тишина, ты – лучшее из всего, что слышал» 

Борис Пастернак

Суета день ото дня: учёба, работа, дом, семья, друзья, разговоры, информация потоком нескончаемым..

Стоп! Остановись.. Замри среди этой неразберихи. Оглянись вокруг, вдохни полной грудью и направь свой взор внутрь себя. Отыщи сквозь этого хлама себя настоящего. Вспомни, кто ты! Зачем ты здесь? Для чего пришёл в этот мир? Зачем все эти ситуации, эти сложности? Осознай себя.
Ты сможешь, если услышишь тишину...

Она повсюду, надо лишь прислушаться. В ней кроются все нужные и важные ответы, которые мы так хотим найти. 

Погрузи себя в тишину. 

10 дней молчания. 

10 дней практик, которые могут стать поворотной точкой в твоей жизни, наполнив её настоящим смыслом.

Человеческий ум в вечной погоне за новыми впечатлениями, знаниями, концепциями, мчится, увлекая нас. И в этой гонке под названием «жизнь», человек постепенно теряет себя настоящего, отождествляясь все больше со своим умом.

Зная такую тенденцию, 2500 лет назад Будда Шакьямуни передал уникальную по своей эффективности методику, позволяющую человеку понять, кто же он есть на самом деле.

Випассана «Погружение в тишину» — это 10 дней молчания и практик, цель которых дать человеку инструмент для самопознания и возможность получить свой личный, неповторимый опыт.

Всё больше и больше погружаясь в тишину, человек всё больше и больше погружается в свой внутренний мир, встречая по пути свои ограничения, прорабатывая и освобождаясь от них.

Эта древняя методика по-настоящему доказала свою эффективность. Множество людей, «погрузившись в тишину», обрели настоящий смысл жизни, вспомнили истинную цель своего воплощения.