Йога-тур к Аннапурне

• Встреча в Москве.
• Вылет в Катманду.

Этот день можно считать днем путешествия лишь условно. Со многими участниками тура мы встретимся уже в Катманду.

• прибытие в Катманду.
• Отдых и посещение магазинов с экипировкой.
• Знакомство.
• Вечерняя мантра ОМ.

Катманду это столица Непала, наполненная местным колоритом. Катманду является отправной точкой ко множеству паломничеств и трекинговых маршрутов. А потому здесь всегда много туристов и большой выбор недорогой экипировки для путешествия.

К тому же и сам Катманду хранит в себе множество сакральных мест, посещение, которых не оставит вас равнодушными.

• Утренняя практика (медитация, пранаяма, хатха-йога).
• Завтрак.
• Подготовка к походу.
• Оформление разрешений TIMS + ACAP (принимающая сторона).
• Посещение ступы.
• Мантра ОМ.

На протяжении всего путешествия мы будем включать в нашу программу медитации, пранаямы и практики хатха-йоги. Эти техники прекрасно подходят для более эффективной акклиматизации к высокогорью на маршруте. К тому же практики будут усиливаться за счет чистоты природы и энергии оставленной мастерами прошлого.

Часто, именно во время паломничества приходят глубокие осознания, переживания и тонкий опыт.

• Утренняя практика (медитация, пранаяма, хатха йога).
• Завтрак.
• Переезд в Бесишахар.
• Ужин.
• Мантра ОМ.

После завтрака мы отправимся к предгорью Аннапурны в Бесишахар, расположенный в долине реки Марсъянди.

В горный массив Аннапурна входит сразу три восьмитычичика: Аннапурна I (8091 м) — Аннапурна Центральная (8051 м) и Аннапурна Восточная (8026 м).

Как правило люди ездят в трекинг вокруг горы Аннапурны, что бы полюбоваться одним из самых красивых горных мест на планете.

Долгий переезд скрасят чудесные виды и общение с участниками путешествия. По дороге нас ждут остановки на обед, чай, фото и йога-разминки. По прибытию в отель размещение, ужин и свободное время.

На следующий день мы пересаживаемся на джипы и продолжаем наше путешествие. По дороге, обязательные остановки для фото, йога-разминок и обед.

По прибытию к месту стоянки ужин, общение и ночь в чайном домике.

Завтрак с видами на вершину Ламджунг Химал 6893 м, сверкающей в лучах утреннего солнца, после которого мы отправляемся в Писанг.

Возле деревни Братхангс можно увидеть впечатляющий водопад. В середине маршрута предусмотрена остановка на обед. Также по дороге нам откроется завораживающий вид на восточную вершину Аннапурны II и пик Писанг на северо-востоке.

По прибытию в Писанг – ужин.

Нас ждет живописная тропа с бескрайними пастбищами для яков. После короткой прогулки от деревни Писанг тропа раздваивается и начинается подъем на вершину Нгвал, откуда открывается замечательный вид на Аннапурну.

Считается, что этот горный массив получил свое название в честь богини Аннапуры, чьё имя с санскрита переводится как Богиня плодородия.

Индуисты именуют гору богиней Аннапурной Маа (Мать Аннапурна), для них она символ достатка, изобилия в пище. Аннапурна является воплощением супруги самого Шивы — Парвати.

И если гора Кайлас это гора бога Шивы на которой он прибывает в постоянной медитации, то бесспорно Аннапурна, aсcоциириуется с его супругой Парвати.

Мы проведем ночь среди развевающихся молитвенных флагов, украшающих дома в чайном домике Мананге.

Этот день мы проведем в Мананге для акклиматизации. Занятия пранаямой улучшают адапптацию организма к высотам, а гималайская ассоциация спасателей расскажет о высотах, болезнях и способах защиты от них.

Рано утром мы выходим из Мананга, где ландшафт напоминает тибетское плато. Трекинг продолжительностью почти 3 часа кажется более постепенным, однако на преодоление меньшего расстояния уходит больше времени из-за затрудненного дыхания

На протяжении всего маршрута, нам будет попадаться множество ступ и и монастырей, возле которых будут развиваться молитвенные флаги и камни с выгравированными в ручную мантрами.

Такие места обычно оставляют в честь ламы или йоги достигшего реализации.

Великолепные виды Аннапурны сопровождают нас на всем пути. Кроме того, мы можем видеть Пик 29 и Химчули позади нас. После обеда мы поднимимся по тропе мимо летней деревни Гунсанг, где пересекаем Гундон Кхола по деревянному мосту и, наконец, попадаем в небольшое поселение Ледар.

Выйдя из Ледара, мы постепенно поднимаемся на хребет, а затем будем спускаться к верховьям реки Марсьянгди, пересекая ее по крытому деревянному мосту. Обед. После небольшого подъема по горной тропе на правый берег, нас ждет узкая тропа через шаткий склон, а затем спуск к Тхорунг Пхеди.

Это самый долгожданный и захватывающий день вашего путешествия по Непалу, и мы начнем треккинг рано утром после завтрака. День будет более напряженным, так как поход продлится 7-8 часов.

Мы поднимемся на вершину перевала Торунг-ла 5416 м, который является самой высокой точкой всего похода. По другую сторону перевала пейзаж меняется от снежных гор до коричнево-желтых участков, напоминающих пустыню.

Обед. Спуск ведет к индуистскому храму «Бога спасения» Муктинатх. Этот храм считается лучшим примером, демонстрирующим связь и гармонию между индуизмом и буддизмом.

• Утренняя практика.
• Muktinath Temple.
• Джомсом.

Считается, что Падмасабхва (Гуру Ринпоче) на своем пути из Индии в Тибет онбануружил эти места с источником подземного огня и подземной рекой и долгое время там медитировал.

А спустя века это место стало местом паломничества и тут строится множество храмом причем не только буддистках но и индуистских.

Храмовый комплекс Муктинатх расположен в одноименной долине королевства Мустанг на высоте 3710 м, у подножия перевала Торонг-ла.

• Утренняя практика.
• Вылет до Покхары.
• Мантра ОМ.

• Возвращение в Катманду на автобусе.
• Заселение в отель.
• Отдых.
• Мантра ОМ.

• Утренняя практика.
• Отдых и изучение достопримечательностей.
• Прощальный типичный непальский ужин с живым культурным представлением.
• Мантра ОМ.

• Утренняя практика.
• Завтрак в отеле.
• Трансфер в аэропорт.