Состав:
- Амарант - 100 г
- Соевое молоко - 300 мл
- Сироп агавы - 2 ст. л.
- Ваниль - 1 палочка
- Банан - 1 шт.
- Голубика - 30 г
- Орехи пекан - 30 г
- Кокосовая стружка - 10 г
- Ягоды годжи - 30 г
- Семена чиа - 10 г
- Мята для декора
Приготовление:
Нагреть соевое молоко, добавить амарант и варить 20 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Добавить сироп агавы и варить ещё 5 минут. Когда каша готова, распределить ее по порциям, украсить фруктами, чиа и стружкой кокоса, а также листиками мяты.
Славной трапезы!
Ом