Если вы хотите изменить мир...

Если вы хотите изменить мир, сначала постарайтесь изменить себя. Это поможет
изменить вашу семью. А далее изменения будут разрастаться и распространяться. Всё, что мы делаем, даёт эффект и импульс.

Далай-лама