Измени себя — изменится Мир вокруг

Все удовольствия, вызываемые воздействием на органы чувств...

Все удовольствия, вызываемые воздействием на органы чувств, в какой-то степени связаны с удовлетворением сильного желания. И если стремление к удовлетворению желаний станет навязчивой идеей, то со временем это превратится в своего рода страдание. Даже удовольствие от еды может смениться страданием, если мы позволим съесть лишнее.

Далай-лама