Измени себя — изменится Мир вокруг

ОМ! Меня зовут Ксения. Начала практиковать йогу в 2013 году. С этого момента моя жизнь перешла на новый качественный уровень. Йога - потрясающая по своей глубине и эффективности система самосовершенствования. Знания, которые я получала, практикуя йогу, меняли мое тело, мой внутренний мир и мир вокруг меня, меняли в лучшую сторону. Я поняла, что такое здоровое гибкое тело и спокойный чистый ум. Появилось желание поделиться этими знаниями с другими людьми.

В 2021 году я закончила курсы преподавателей в клубе oum.ru и получила диплом. С тех пор преподаю хатха йогу и считаю это своим главным призванием. На занятиях мы практикуем асаны, пранаямы, тренируем концентрацию ума. Ко мне на практики приходят люди с абсолютно разными запросами, а уходят все с одинаковым чувством спокойствия и внутреннего баланса. Приходите в йогу, приходите на практики, ищите свою внутреннюю тишину и равновесие. ОМ!

Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания