Хатха-йога и медитация в Москве по выходным
Ближайшие даты проведения
13 октября
Приглашаем позаниматься вместе хатха-йогой и поговорить на темы йоги и саморазвития.
Программа встречи
- 09:00 - 10:30 Практика хатха-йоги.Екатерина Андросова
- 10:30 - 11:00 Медитация. Андрей Верба
- 11:00 - 11:15 Перерыв
- 11:15 - 12:30 Лекция. Андрей Верба
- 12:30 - 13:00 Мантра Ом
Расширенная практика включает
- несколько блоков асан на развитие силы и гибкости,
- несколько блоков очищающих и расслабляющих пранаям,
- глубокую шавасану,
- совместную мантру Ом.
Регистрация на встречу обязательна: количество мест ограничено.
Информация о том как добраться будет выслана вам в ответном письме на заявку.
Семинар проводят
преподаватели клуба OUM.RU
Преподаватель клуба OUM.RU
Преподаватель клуба OUM.RU
Стоимость
Заявка на участие
Регистрация на встречу обязательна: количество мест ограничено.
Информация о том как добраться будет выслана вам в ответном письме на заявку.
