Семинары в Москве

  • 01.04.2017

    Йога шаг за шагом. Основы йоги для начинающих

    Йога шаг за шагом. Основы йоги для начинающих Цель семинара:
    Прохождение курса будет хорошим фундаментом для более эффективной и осознанной практики.

    По субботам в апреле мы будем на практике знакомиться с различными техниками йоги, с особенностями выполнения базовых поз (асан), учиться правильно сочетать дыхание и движение, применять вспомогательные приспособления йоги (пропсы) и не только. Можно посетить весь курс или отдельные занятия.

    На лекциях мы поговорим об основных понятиях и концепциях йоги, узнаем, что такое шаткармы, как, когда и для чего их применяют йоги. Выйдем за рамки физики и узнаем о строении энергетического тела человека, познакомимся с нравственно-этическими принципами йоги ямами и ниямами и многое другое.

    Также мы будем рады ответить на интересующие вас вопросы о йоге.

    Присоединяйтесь по возможности!
  • 09.04.2017

    Йога в городе: поддержание чистоты сознания

    Йога в городе: поддержание чистоты сознания Цель семинара:
    Поработать над своим телом, энергией и сознанием посредством практики хатха йоги. А в лекционной части рассмотреть факторы, влияющие на наше развитие в городе и соответствующие методики восстановления, поддержания и развития себя на стезе здравомыслия и йоги.
  • 16.04.2017

    Семинар "Медитация для начинающих. Методики воспоминания прошлых жизней".

    Семинар "Медитация для начинающих. Методики воспоминания прошлых жизней". Цель семинара:
    "Медитация для начинающих. Методики воспоминания прошлых жизней": знакомство с методиками медитации, которые можно использовать в повседневной жизни; изучение техник, которые помогут сделать медитацию доступной;
    практическое применение методик воспоминания прошлых жизней.

  • 22-23.04.2017

    Семинар "Йога с клубом oum.ru"

    Семинар "Йога с клубом oum.ru" Цель семинара:
    • первое знакомство с основными понятиями в йоге и практиками хатха-йоги
    • углубление знаний о йоге и саморазвитии
    • знакомство с ведущими преподавателями клуба oum.ru из разных городов России и других стран мира