Светлана Панина

Светлана Панина

"Всё, что вы отдаёте, Вы отдаёте себе"

Далай-лама

Контактные данные:


Намасте!

По личным ощущениям я пришла в йогу достаточно поздно, в 37 лет. Далеко за плечами остались годы, когда в приоритетах была карьера и удовлетворение амбиций. Отношения, семья, воспитание дочки – все это наполняло и выстраивало мою внешнюю жизнь. Я старалась добросовестно играть роли «мамы», «жены», «дочки», «сотрудника», «гражданина»… Но огромный внутренний пласт оставался незаполненным. Вопросы: «кто я?», «для чего я здесь?», «откуда я и куда иду?» в явном или неявном виде всегда присутствовали в моей жизни. Полных, глубоких ответов на них не давали мне ни психология, ни религия, ни философия.

В момент глубокого внутреннего личного кризиса в моей жизни появилась Йога… И все постепенно начало становится на свои места. Практика хатха-йоги раскрепощала тело - с блоками и зажимами в мышцах уходили засевшие в уме страхи, комплексы и навязанные модели поведения. Постепенно стало меняться сознание и мироощущение. Я научилась слышать себя, чувствовать пространство снаружи и находить ответы на вопросы внутри. Естественным следствием этого стал переход на вегетарианство.

С момента первого занятия по хатха-йоге прошло 4 года. Это время - групповых и личных практик, поиска, открытий, разочарований и новых реализаций. Сейчас мой интерес к Йоге не ограничивается ковриком и асанами. Изучение жизнеописаний великих практиков, древних ведических писаний и буддийских текстов помогает в каждой сложной жизненной ситуации видеть шанс к развитию, в каждом человеке – учителя, обнажающего слабые стороны и стимулирующего к преодолению себя.

Я глубоко благодарна Андрею Верба за курс преподавателей йоги клуба oum.ru, за знания и опыт которыми он делится, за пример беЗкорыстного служения людям, за предание нового вектора моему развитию!

Слава Учителям прошлого, настоящего и будущего!
Ом

Представительство