Измени себя — изменится Мир вокруг
Новые фотографии с курса преподавателей йоги

Новые фотографии с курса преподавателей йоги

Дорогие друзья! Предлагаем вашему вниманию новые фотографии с открытия курсов для преподавателей йоги. Вы можете присоединиться к обучению прямо сейчас из любой точки мира. Не упускайте возможность начать новый этап своей жизни — погружения в йогу и несения знаний.

Мара дхиту сутта: Дочери Мары

Мара дхиту сутта: Дочери Мары

И тогда Злой Мара, произнеся эти строфы разочарования в присутствии Благословенного, отошёл от того места и сел на землю, скрестив ноги, неподалёку от Благословенного – умолкнувший, смутившийся, с опущенными плечами и поникшей головой он ушёл в себя, не мог что-либо ответить и царапал землю палкой.

Не будь ни слишком грубым, ни слишком упрямым, ни слишком мягким, ни слишком склонным к доказательствам, ни слишком гневливым. Излишек в чём бы то ни было опасен! Грубость раздражает людей, упрямство отталкивает, мягкость вызывает презрение, излишние доказательства обижают, слепая вера делает смешным, неверие ведёт к пороку.

Махабхарата
К чему приводит привычка поддаваться мимолетным удовольствиям?

К чему приводит привычка поддаваться мимолетным удовольствиям?

Каждый раз, когда мы позволяем себе лишний кусок торта, напиваемся, обрекая себя на утренние страдания, или просто в очередной раз переставляем будильник на 10 минут ‒ мы берём кредит у самих же себя в будущем, считает канадский писатель Дэвид Кейн. В своём блоге Raptitude он рассуждает о том, к чему ведёт привычка отдавать предпочтение сиюминутным удовольствиям и есть ли смысл планировать свою жизнь наперёд. «Теории и практики» публикуют перевод его эссе.

Кипрей: полезные свойства

Кипрей: полезные свойства

Знаете ли вы, что такое «кипрей»? Если вдруг нет, то наверняка вам хорошо известно о существовании иван-чая! Этот напиток как раз и заваривают из отборных сухих листочков растения семейства Кипрейные. Также напиток могут называть копорским чаем. Напиток этот славится массой полезных качеств. Поэтому иван-чай очень популярен у приверженцев здорового образа жизни. Ведь в основе горячего травяного напитка лежит растение, богатое витаминами и биоактивными веществами. Какие полезные свойства отличают кипрей от других травяных растений, и есть ли вред от употребления напитка на основе этого продукта, разберёмся в этой статье.

Эликсир

Эликсир

Одного из великих суфийских учителей спросили: — Как можно постичь учения Мастеров, если их поведение большей частью либо парадоксально, либо выглядит совершенно ординарным?

Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

Приглашаем вас посетить самые сокровенные места этого загадочного острова вместе с клубом OUM.RU в предстоящем новогоднем йога-туре на Шри-Ланку. Мы увидим места, связанные с Буддой Шакьямуни и распространением его Учения на Шри-Ланке; места, связанные с легендарным эпосом "Рамаяна"; а также места силы, посвящённые великому богу Шиве.

Тур в Бутан с Андреем Верба

Тур в Бутан с Андреем Верба

В этом туре вас ждут практики медитации и хатха-йоги в одном из самых спокойных мест планеты. Поездка продлится 14 дней. Приятные впечатления останутся на всю жизнь.

Йога-тур в Крым

Йога-тур в Крым

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой.

Випассана (ретрит) на выходных, Москва

Випассана (ретрит) на выходных, Москва

Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

Йога-встреча с клубом OUM.RU в Санкт-Петербурге

Йога-встреча с клубом OUM.RU в Санкт-Петербурге

На семинаре разные преподаватели клуба раскроют основные темы йоги и поделятся личным опытом о том, как они применяют инструменты йоги в повседневной жизни.

Випассана. Медитация випассана в России

Випассана. Медитация випассана в России

Курс випассаны «Погружение в тишину» – это один из вариантов випассаны в России. Статические практики концентрации и медитации дополняются динамической ходьбой и хатха-йогой. Такое сочетание техник позволяет телу меньше уставать, а уму – легче фокусироваться.

Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.

Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».

Как и положено йогам, мы ведем здоровый образ жизни (или правильнее сказать, - здравый). Этими знаниями будем рады поделиться. Собственно, одна из целей сайта – собрать и сделать доступной информацию, способствующую оздоровлению людей. Подробнее смотрите в разделах «Здоровый образ жизни» и «Правильное питание».

Разделы сайта, «Йога туры» и «Семинары», будут информативны для тех, кто хочет открыть для себя места силы, жизни и практики великих йогов и йогинь прошлого. Вы узнаете в этом разделе о ежегодных турах в Индию, Непал, Гималаи, Тибет на Кайлаш и других.

И еще два раздела сайта, пожалуй, самые значимые – «Все о йоге» и «Литература». Здесь собраны материалы о различных религиях и духовных практиках. В этих разделах Вы найдете редкие, необычные тексты с глубоким смыслом.

На нашем видеопортале собраны фильмы на разные темы здравомыслия. Также на сайте размещаем информацию об интересных событиях – прошедших и будущих.

«Мы не придерживаемся каких-то консервативных взглядов и находимся в процессе развития. Если вам нужна секта, ищите её, пожалуйста, в другом месте».

 Андрей Верба