Йога с клубом OUM.RU
Клуб OUM.RU регулярно проводит занятия по йоге, ретриты и курсы обучения преподавателей йоги. Вы можете начать заниматься йогой онлан уже сейчас или пройти обучение из любой точки мира.
Курс преподавателей йоги
Энергия - первична, материя - вторична.
Випассана
Найди свой путь, Узнай себя настоящего!
Йога онлайн
Занимайтесь йогой эффективно:)
Мантры
Значение звуковых вибраций. Мантра ОМ
Основы йоги
Реинкарнация, карма, аскеза, тапас
Асаны
Практика хатха-йоги для подготовки тела
Пранаяма
Дыхание йогов. Прана - жизненная энергия
Медитация
Развитие концентрации. Как и для чего медитировать?
Энциклопедия йоги
Справочник по асанам и мудрам
Здоровое питание. Рецепты
Вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты
Альтернативная история
Обзоры, факты, исследования, откровения
Притчи
Короткие и мудрые рассказы
Здравый Образ Жизни
Образ жизни, среда, привычки, развитие
Буддизм
Сутры, учение дхармы, мудрость Будды
Разное
Экология, общество, наука
Художественные фильмы
Подборка фильмов со смыслом
Сериалы
Будда, Махадев, Шанидев, Махабхарата, Ашока и другие
Йога для начинающих
Для интересующихся йогой и саморазвитием
Документальные фильмы
Альтернативный взгляд на привычные явления
Лекции Андрея Верба
Беседы о йоге и жизни
Практики йоги
Общие и специальные комплексы для самостоятельных занятий
Фильмы клуба
Погружение в Тишину, йога-лагерь Аура, встречи, курсы, места силы
Первая причина — это здоровье. Количество исследований, доказывающих вред для организма от употребления коровьего молока, увеличивается. Растительное же молоко (ореховое, овсяное, кунжутное и т. д.), напротив, делает нас здоровее и энергичнее.
Что тибетская медицина говорит о Covid-19 – новом коронавирусе, который заразил более 700.000 человек и унес жизни более 33.000 человек? Случаи заболевания в Китае в основном лечили сочетанием аллопатической и традиционной медицины, что привело к более быстрому контролю и более низким показателям смертности, чем при вспышках за пределами Китая, поэтому стоит спросить, что традиционная медицина может предложить для нашего понимания и подхода к инфекционным заболеваниям.
Когда совершишь добро, оно не прекращается, а желает продолжаться. Багаж из добрых поступков приносит истинное счастье.
Будда
Выполнение предписаний на Паршва Экадаши, соответствующий одиннадцатому лунному дню Шукла Пакши (светлой фазы луны) во время лунного месяца Бхадрапада традиционного индуистского календаря, является одной из самых благоприятных аскез. По грегорианскому календарю этот день выпадает на август – сентябрь.
Поза Саранчи — классическое упражнение (асана) йоги, которую нередко включают в комплексы на всё тело, т. к. она имеет широкий спектр благотворных эффектов. Прежде всего, это одно из основных упражнений, укрепляющих мышцы-держатели позвоночника, главным образом нижней части спины. Правильное выполнение этой позы разгружает поясницу. Несмотря на то, что для многих эта поза может стать настоящим испытанием на прочность, т. к. на её удержание требуется немало сил и выносливости, необходимость включения данного упражнения в регулярную практику очевидна.
Мероприятия клуба OUM.RU в разных регионах мира. Будь в курсе событий!
Однажды мудрец собрал своих учеников и показал им обычный лист бумаги, где нарисовал маленькую чёрную точку.
Приглашаем вас в йога тур по местам жизни Великих Ариев, Учителей, Воинов, загадочных мастеров йоги, чья духовная практика оказала большое влияние на развитие нашего мира. Мы побываем в удивительных местах силы.
Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой.
Места Будды называют «местами силы», которые позволяют накопить энергию и попытаться лучше познать себя. Те места, где Будда занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям, отмечены особой энергией.
Погружение в йогу и медитацию в течение десяти дней. Практики выполняются вместе с квалифицированными преподавателями, вырабатывая навыки дисциплины и осознанности. Вы можете общаться в реальном времени, посредством специального чата.
Приглашаем вас в йога-лагерь «Аура», где есть прекрасная возможность восполнить свои силы, а может, и кардинально изменить себя! Девиз йога-лагеря «Аура» — «Измени себя — изменится энергия мира вокруг».
Курс випассаны «Погружение в тишину» – это один из вариантов випассаны в России. Статические практики концентрации и медитации дополняются динамической ходьбой и хатха-йогой. Такое сочетание техник позволяет телу меньше уставать, а уму – легче фокусироваться.
Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.
Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».
Как и положено йогам, мы ведем здоровый образ жизни (или правильнее сказать, - здравый). Этими знаниями будем рады поделиться. Собственно, одна из целей сайта – собрать и сделать доступной информацию, способствующую оздоровлению людей. Подробнее смотрите в разделах «Здоровый образ жизни» и «Правильное питание».
Разделы сайта, «Йога туры» и «Семинары», будут информативны для тех, кто хочет открыть для себя места силы, жизни и практики великих йогов и йогинь прошлого. Вы узнаете в этом разделе о ежегодных турах в Индию, Непал, Гималаи, Тибет на Кайлаш и других.
И еще два раздела сайта, пожалуй, самые значимые – «Все о йоге» и «Литература». Здесь собраны материалы о различных религиях и духовных практиках. В этих разделах Вы найдете редкие, необычные тексты с глубоким смыслом.
На нашем видеопортале собраны фильмы на разные темы здравомыслия. Также на сайте размещаем информацию об интересных событиях – прошедших и будущих.
«Мы не придерживаемся каких-то консервативных взглядов и находимся в процессе развития. Если вам нужна секта, ищите её, пожалуйста, в другом месте».
Андрей Верба