Измени себя — изменится Мир вокруг
Бразилия на пути всеохватывающего веганства

Бразилия на пути всеохватывающего веганства

Бразилия до недавнего времени являлась одной из стран с очень высоким уровнем производства и потребления мясных продуктов. Ситуация меняется, и сегодняшняя статистика показывает, что объём продаж продовольствия веганской направленности в стране увеличивается ежегодно на 40 процентов.

Вожделение — «счастье», сковывающее разум

Вожделение — «счастье», сковывающее разум

Вред вожделения и страстей, в основе которых чаще всего лежит жажда чувственных наслаждений или какие-то иные эгоистичные мотивации, очевиден. Будда Шакьямуни, который дал нам познания о причинах наших страданий, сказал ещё такие слова: «Нет счастья, равного спокойствию». И тот, кто сможет на глубинном уровне понять и принять эту истину, уже наполовину станет счастливым и свободным от своих страстей.

Человеческое тело, редко обретаемое, как звезда на дневном небе.

Будда
Йога Айенгара

Йога Айенгара

Айенгар никогда не называл сформированную им систему практики йогой Айенгара. Он всегда говорил, что занимается хатха-йогой, называя её наукой воли. Таким образом, если вы спросите: «Чем отличается хатха-йога от йоги Айенгара?»

Потомки Раваны и "Четыре Благородных"

Потомки Раваны и "Четыре Благородных"

Многие из нас слышали и читали о якшах, ракшасах, голодных претах, завистливых асурах и других мифических персонажах с неправедными склонностями. Часто в официальных исторических хрониках и авторитетных ведических писаниях можно встретить описания героев и злодеев, благие деяния чистых праведников и огрехи жадных демонов, подобно как дошедшие до нашей современности сказки делят добро и зло. 

Немного серебра

Немного серебра

— Учитель, я не понимаю: приходишь к бедняку — он приветлив и помогает, как может. Приходишь к богачу — он никого не видит. Неужели это только из-за денег?

Три самых важных принципа в составлении комплекса хатха-йоги для начинающих. Мои наблюдения. Р. Алексеева

Три самых важных принципа в составлении комплекса хатха-йоги для начинающих. Мои наблюдения. Р. Алексеева

В современном мире знакомство с йогой начинается обычно с асан. Ввиду кармических обстоятельств, а также сложившихся тенденций в обществе, подготовка очистительными практиками (шаткармы), а так же внутренней и внешней духовными дисциплинами (яма и нияма) зачастую осваивается несколько позже. Поэтому, приходя в зал и приступая к упражнениям, в теле ощущаются значительные зажатости и ограничения, о выполнении многих асан и говорить нечего. В таких ситуациях грамотно составленный комплекс для начинающих поможет справиться при регулярной практике с имеющимися трудностями.

Йога-тур в Индию "Практика в местах Будды"

Йога-тур в Индию "Практика в местах Будды"

Места Будды называют «местами силы», которые позволяют накопить энергию и попытаться лучше познать себя. Те места, где Будда занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям, отмечены особой энергией.

Тур в Бутан и Непал с Андреем Верба

Тур в Бутан и Непал с Андреем Верба

В этом туре вас ждут практики медитации и хатха-йоги в одном из самых спокойных мест планеты. Поездка продлится десять дней. Приятные впечатления останутся на всю жизнь.

Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.

Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».

Как и положено йогам, мы ведем здоровый образ жизни (или правильнее сказать, - здравый). Этими знаниями будем рады поделиться. Собственно, одна из целей сайта – собрать и сделать доступной информацию, способствующую оздоровлению людей. Подробнее смотрите в разделах «Здоровый образ жизни» и «Правильное питание».

Разделы сайта, «Йога туры» и «Семинары», будут информативны для тех, кто хочет открыть для себя места силы, жизни и практики великих йогов и йогинь прошлого. Вы узнаете в этом разделе о ежегодных турах в Индию, Непал, Гималаи, Тибет на Кайлаш и других.

И еще два раздела сайта, пожалуй, самые значимые – «Все о йоге» и «Литература». Здесь собраны материалы о различных религиях и духовных практиках. В этих разделах Вы найдете редкие, необычные тексты с глубоким смыслом.

На нашем видеопортале собраны фильмы на разные темы здравомыслия. Также на сайте размещаем информацию об интересных событиях – прошедших и будущих.

«Мы не придерживаемся каких-то консервативных взглядов и находимся в процессе развития. Если вам нужна секта, ищите её, пожалуйста, в другом месте».
Андрей Верба