Медитировать – это не значит сидеть с закрытыми глазами и наблюдать мысли возникающие в сознании. Возникающие мысли – это целые миры, с которым нужно учиться выстраивать взаимоотношения.

Выполнение предписаний на Паршва Экадаши, соответствующий одиннадцатому лунному дню Шукла Пакши (светлой фазы луны) во время лунного месяца Бхадрапада традиционного индуистского календаря, является одной из самых благоприятных аскез. По грегорианскому календарю этот день выпадает на август – сентябрь. 

О детях-индиго слышал, наверное, каждый. Лет 10–15 назад интерес к ним достиг своего пика — писались книги, снимались фильмы, а родители в каждом мало-мальском проявлении талантов своего чада непременно усматривали признаки той самой «индиговости». Сегодня эта тема уже не так волнует умы, тем не менее сам термин прочно вошёл в наше сознание.

«Пулковский меридиан» (если коротко и буквально) — это условная линия, сориентированная строго в направлении Север-Юг и проходящая через центр зала главного здания Пулковской обсерватории, построенной на окраине Санкт-Петербурга в 1839 году. 

Если ударить по одному из двух, одинакового тона, камертонов, то полученный звук возбудит совершенно такие же вибрации в другом. Вначале они будут слабыми. Но если удары продолжатся, второй камертон будет давать все более и более громкий звук, пока сила его звука не сравняется с силой звука первого камертона. Это всё равно произойдет, даже если камертоны будут отдалены друг от друга или изолированы стенами. Нашим камертоном является сердце. Вибрации сердца имеют огромную власть над материей; они могут, как созидать, так и разрушать мир.

Преподавание йоги для меня – это путь служения обществу. И хочется верить, что на этот путь я встаю уже не первое свое воплощение – надеюсь, «Погружение в тишину» поможет это понять. И я прекрасно понимаю, что путь этот не самый легкий.