Коллективное чтение мантры ОМ
Много лет в нашем клубе существует традиция приглашать преподавателей и выпускников курсов клуба на очные встречи в центре «Аура». Мы общаемся, обмениваемся опытом, вместе практикуем медитацию, хатха-йогу и мантру Ом в белоснежной круглой сфере. Собираемся на лекции-беседы о пути преподавателя, его сложностях и преимуществах.
Ретрит випассана «Погружение в тишину» – это один из вариантов духовных практик в России. Статические практики концентрации и медитации дополняются динамической ходьбой и хатха-йогой, такое сочетание техник позволяет телу меньше уставать, а уму – легче фокусироваться.
Места Будды называют «местами силы», которые позволяют накопить энергию и попытаться лучше познать себя. Те места, где Будда занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям, отмечены особой энергией.
Путешествие в Непал с Клубом OUM.RU. Посещение мест, которые сохранили дух йоги.
Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.
Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».