1. Главная
  2. Туры
  3. Йога-туры за рубежом

Йога-туры за рубежом

Приглашаем в йога-туры в 2018 и 2019 году. Преподаватели клуба OUM.RU проводят путешествия в места силы. Присоединяйтесь!
  • Йога-тур Большая экспедиция в Тибет

    Йога-тур Большая экспедиция в Тибет

    Йога-тур в Тибет

    БОЛЬШАЯ ЭКСПЕДИЦИЯ В ТИБЕТ

    с 06 по 25 сентября 2018, 20 дней


    В сентябре 2018 года мы отправимся в йога-тур в Тибет в самые сакральные места этого края.  Программа йога-тура включает совершение внешней Коры вокруг горы Кайлас. Путешествие включает посещение следующих мест:
    • монастырь Самье - первый буддийский монастырь в Тибете;
    • монастырь Ганден, который основал Лама Цонкапа;
    • пещерный монастырь Драк Йерпа, где медитировал Падмасамбхава со своей супругой Еше Цогьял;
    • монастырь Джоканг – обитель статуи Будды Шакьямуни, которая была изготовлена еще при его жизни;
    • монастырь Дрепунг - самый крупный монастырь школы Гелугпа, где установлена знаменитая статуя Будды Будущего Майтрейи;
    • монастырь Ташилунпо – резиденция Панчен-Лам;
    • Кья Нгаца (Куа Ngatsa) — место рождения Миларепы (вблизи современного города Киронг/Крийонг)
    • озеро Манасаровар, где, согласно легендам, любила проводить своё время супруга Шивы, Парвати;
    • монастырь Чиу, где провёл свои последние 7 дней жизни Падмасамбхава;
    • совершение внешней коры вокруг священной горы Кайлаш (2 дня), одного из сильнейших мест на Земле.
  • Йога-тур Большая кора вокруг горы Кайлас

    Йога-тур Большая кора вокруг горы Кайлас

    Йога-тур в Тибет

    БОЛЬШАЯ КОРА ВОКРУГ ГОРЫ КАЙЛАС

    с 06 по 27 сентября 2018, 22 дня


    В сентябре 2018 года мы отправимся в йога-тур в Тибет в самые сакральные места этого края. Этот тур является дополнением поездки в Тибет с Андреем Верба.
    В это путешествие, помимо основной программы, будет включена более продолжительная кора вокруг горы Кайлас (5 дней). Во время этого путешествия мы постараемся подойти ко всем лицам Кайласа совершив полную мандала-кору.

    Во время Коры мы совершим:
    • выход к Северному лицу - и ночёвка в гестхаусе около горы Кайлас;
    • выход к Восточному лицу - проход в долину Кхандро Санглам и подъем на перевал Манджушри с возвращением через долину жизни и смерти (Полунг);
    • преодоление перевала Дромла - преодоление этого непростого перевала является знаковой точкой на коре, символизирующей очищение кармы через преодоление препятствий;
    • выход в семеричную долину и/или Нанди кора - внутренняя (Нанди) кора часто закрывается китайскими властями, но подойти ближе к южному лицу можно и через симметричную долину;
    • выход к Западному лицу считается одним из самых простых выходов, однако в условиях непредсказуемой погоды в горах, любое пешее путешествие может стать серьезным испытанием.
    Данное путешествие предназначено в первую очередь для тех, кто уже бывал в подобных турах и готов переносить серьезные нагрузки во время Коры.
  • Йога-тур в Индию. Гималайские долины - Киннор, Спити, Куллу

    Йога-тур в Индию. Гималайские долины - Киннор, Спити, Куллу

    Йога-тур в Индию

    ГИМАЛАЙСКИЕ ДОЛИНЫ - КИННОР, СПИТИ, КУЛЛУ

    c 22 сентября по 7 октября 2018, 16 дней

    Осенью мы отправимся в большое путешествие по долинам Гималаев. Вместе мы будем исследовать горные просторы, изучать местную культуру и обычаи, вдохновляться на новые свершения, активно практиковать техники самосовершенствования.

    «Земля богов» – так называют штат Химачал-Прадеш, по которому будет пролегать наш маршрут. Мы посетим:

    • Сарахан – деревня с древним храмом Бхимкали XII века;
    • Кальпа – атмосферная деревушка с чудесным видом на священную гору Киннер-Кайлаш, зимнюю резиденцию Шивы;
    • Нако – место практики Гуру Падмасамбхавы;
    • Долина Спити – уединённый край с "марсианскими" пейзажами. Долину называют Малым Тибетом в связи с природным и культурным сходством.
    • Табо – самый древний постоянно действующий буддистский монастырь на территории Индии и Гималаев, основан в 996 году Ринченом Сампо;
    • Данкар – древний буддийский монастырь;
    • Монастырь Ки – самый крупный монастырь долины Спити. Основан в XI веке;
    • Чандра Тал – удивительное горное озеро на высоте 4300 м;
    • Наггар – усадьба Рериха, наггарский замок, древние храмы Вишну, Шивы и Парвати, Кришны;
    • Ревалсар – важное место паломничества для буддистов, индуистов и сикхов. Здесь находятся пещеры Падмасамбавы и Мандаравы, священное озеро.
  • Йога-тур в Индию - Непал

    Йога-тур в Индию - Непал

    Йога-тур Индия 2018

    ПУТЕШЕСТВИЕ ПО МЕСТАМ БУДДЫ

    с 13 по 27 октября 2018, 14 дней

    Йога-тур Индия и Непал в котором мы посетим места, связанные с жизнью Будды Шакьямуни как он завещал тем, кто идёт по Пути саморазвития, а также места практик других великих йогов и йогинь. Причём не столько с целью "посмотреть", сколько - "попрактиковать".

    Йога-тур в Индию  будет интересен всем, кто идёт по пути самосовершенствования:

    • Лумбини  место рождения Сиддхартхи Гаутамы;
    • Сарнатх  место, где он сформулировав 4 Благородные Истины и 8-ричный Путь;
    • Бодхгая  место достижения просветления под деревом Бодхи;
    • Кушинагар  место ухода Будды в паринирвану,
    • Варанаси и река Ганга,
    • пещера Махакала – место аскез Будды;
    • гора Гридхракута – место поворота второго колеса Учения,
    • Наланда –буддийский университет-монастырь V-XI века,
    • Вайшали – место поворота третьего колеса Учения,
    • Катманду: ступы Боднатх, Сваямбунатх и др.
    • Капилавасту – бывший дворец рода Шакьев,
    • Парпинг – место, где Падмасамбхава провёл длительное время, пребывая в медитации.
  • Йога-тур в Непал. Экспедиция к Аннапурне

    Йога-тур в Непал. Экспедиция к Аннапурне

    ТРЕК ВОКРУГ ГОРЫ АННАПУРНА

    с 20 октября по 09 ноября 2018, 21 день

    Приглашаем вас в йога-тур в Непал в 2018 году. Наше путешествие пройдет в удивительно красивых и загадочных местах мира (количество мест ограничено):

    • Катманду – красочная столица Непала;
    • Ступа Боднатх – центр тибетского буддизма в Катманду;
    • Намо Будда – место, связанное с одним из воплощений Будды Шакьямуни, описанное в Джатаке о царевиче Махасаттве;
    • Ступа Сваямбунатх – храмовый комплекс в Катманду;
    • Трек вокруг горы Аннапурна – один из самых красивых пеших треков на планете;
    • Покхара – живописный город у подножия Гималайских гор, на берегу озера Пхева;
    • Муктинатх – священная долина, также называемая Мукти Кшетра, то есть «место освобождения», где находится 108 источников;
    • Джомсом – центр района Мустанг, где сохранилась тибетская культура.

    Удивительные природные места, которые мы посетим, наполнят вас энергией, подарят внешнюю и внутреннюю тишину и оставят незабываемые воспоминания о красоте Непала. Серьезная аскеза в горах при обходе Аннапурны позволит преодолеть свои слабости, стать сильнее, а также проработать накопленную негативную карму и посмотреть на жизнь в новом свете.

    Йога-тур подойдет для участников с различной подготовкой. Начинающие смогут в течение путешествия познакомиться с йогой и древними знаниями, а опытные занимающиеся получат новый опыт в личной практике, соприкоснувшись с энергией мест силы.

  • Йога-тур в Бирму с Андреем Верба

    Йога-тур в Бирму с Андреем Верба

    Йога-тур в Бирму

    ПУТЕШЕСТВИЕ В БИРМУ

    с 27 октября по 8 ноября 2018, 12 дней

    Мы приглашаем вас в путешествие по удивительным местам Бирмы. Вас ждут практики медитации и хатха-йоги в одном из самых спокойных мест планеты.
    • Посещение столицы Янгон и пагоды Шведагон. В возведённой более чем 2500 лет назад Пагоде хранятся восемь волосков Будды в сокровищнице глубоко под землёй. Это самый высокий символ преданности людей Будде.
    • Увлекательная экскурсия в горы Голден Рок. Пагода «Золотой камень» (Golden Rock) или Ступа Чайтхо представляет собой небольшой шпиль высотой 18 футов (5.5 м), где по поверью хранится волос Будды. На вершине установлен крупный булыжник, балансирующий на краю утёса.
    • Посещение пагоды Кутодо (Kuthodaw Pagoda), также известной как самая большая книга в мире. Пагода окружена 729 мраморными плитами, покрытыми буддистскими сутрами. Далее посещение монастыря Золотого Дворца (Golden Palace), который однажды был частью дворцового комплекса, в котором жил король Миндон (Mindon).
    • Посещение долины Баган, в которой находится более 2000 ступ. Баган, расположенный на берегах реки Ayerwaddy является крупнейшим в мире местом концентрации буддистских храмов, пагод, ступ и их руин, постройка многих из которых датирована 11 и 12 веками. Форма и строение каждого здания характерны для Буддизма, каждая деталь имеет религиозное значение.
    • В этих и других удивительных местах Бирмы нас также ждут лекции и практики концентрации с Андреем Верба.
    Программа по йоге:
    - лекции Андрея Верба о йоге, семье, саморазвитии;
    - практики по развитию концентрации и увеличению осознанности;
    - практики хатха-йоги помогут развить и поддержать силу и гибкость тела.



  • Йога-тур в Индию "Практика в местах Будды"

    Йога-тур в Индию "Практика в местах Будды"

    Йога-тур в Индию

    ПРАКТИКА В МЕСТАХ БУДДЫ

    c 2 по 14 ноября 2018, 13 дней

    c 7 по 17 февраля 2019, 11 дней

    Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя. Те места, где он занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям, отмечены особой энергией.

    Такие места называют «местами силы», ведь попадая в них, даже современный человек способен повысить личный уровень практики, соприкоснуться с нематериальным. А для кого-то здесь может открыться возможность вспомнить себя, кем он был до своего рождения.

    • Сарнатх - место, где он давал первые учения, сформулировав 4 Благородные Истины и 8-ричный Путь;
    • Бодхгая - место, достижения просветления под деревом Бодхи;
    • Варанаси и река Ганга,
    • пещера Махакала – место аскез Будды;
    • Гора Гридхракута – место поворота второго колеса Учения,
    • Наланда – остатки буддийского университета-монастыря,

    Мы каждый год отправляемся в эти места силы в Индии, чтобы прикоснуться к новым граням знания. Знания о самих себе, о мироздании. А накопленную за период йога-тура энергию сможете направить на реализацию ваших грандиозных планов.

  • Йога-тур в Индию на МахаШиваратри «По следам Шивы»

    Йога-тур в Индию на МахаШиваратри «По следам Шивы»

    Йога-тур в Индию

    Путешествие по следам Шивы

    с 24 февраля по 08 марта 2019, 13 дней


    Мы приглашаем вас в путешествие по местам, связанным с Шивой, величайшим из богов и покровителем йогов. Согласно древним источникам, Махадев проявился на Земле в виде двенадцати Джьотирлингамов. Джьотирлингамы – это каменные лингамы, которые, как считается, просветлённый разум способен увидеть как столбы света, пронзающие небо и землю.

    Места, куда мы отправляемся, являются священными в Индии, а одним из самых главных праздников среди почитателей Шивы стал праздник Махашиваратри (великая ночь Шивы). Даты тура подобраны таким образом, чтобы праздник Махашиваратри вы смогли провести в Индии и посвятить своё время практике в кругу единомышленников.

    За наше путешествие мы посетим 5 Джьотирлингамов, а также 2 храма Шани (божества, воздающего плоды кармы) и попытаемся ощутить ту энергию, которая за ними стоит:

    • Вриндаван – город, где находится храм Шани.

    • Омкарешвар – небольшой остров, расположенный на реке Нармада и имеющий форму символа Ом.

    • Удджайн – город, в котором находится единственный обращённый на Юг Джьотирлингам – Махакалешвар.

    • Аурангабад – местность с Джьотирлингамом и удивительными пещерами Эллора.

    • Траямбакешвар – здесь находится единственный Джьотирлингам, посвящённый всей Триаде Богов (Брахме, Вишну и Шиве).

    • Бхимашанкар – расположенный в горах, недалеко от г. Пуна, город хранит ещё один Джьотирлингам.

  • Тур в Бутан и Непал. Освоение методик воспоминания прошлых жизней

    Тур в Бутан и Непал. Освоение методик воспоминания прошлых жизней

    Тур в Бутан и Непал

    Освоение методик воспоминания прошлых жизней в местах силы

    с 13 по 26 апреля 2019, 14 дней


    Следующий тур в Бутан и Непал состоится в апреле 2019 года

    В местах, где практиковали великие йоги прошлого (Падмасамбхава, Миларепа, Еше Цогьял и другие), окружающая атмосфера поможет легче понять себя. 

    Места силы Бутана и Непала помогут в освоении ступеней, которые рекомендовал Патанджали в тексте «Йога-сутры»: пратьяхары (отвлечения от органов чувств), дхараны (сосредоточения), дхьяны (глубокого погружения в себя) и самадхи (осознания истинного «я» и незамутнённого мира вокруг). 

    Вас ждут практики медитации и хатха-йоги в одном из самых спокойных мест планеты. Поездка продлится десять дней. Приятные впечатления останутся на всю жизнь.

    • Монастырь Такцанг-лакханг - «Гнездо тигрицы» - место, которое Падмасамбхава посетил с супругой Еше Цогьял в форме тигрицы; также место медитации Миларепы.
    • Тхимпху – столица Бутана.
    • Чими Лакханг - монастырь, построенный по благославлению йогина Друкпы Кюнле, установившего на холме ступу.
    • Пунака Дзонг – что означает «Дворец великого счастья».
    • Монастырь Кьичу-лакханг, который был построен для победы над страшной демоницей.
    • Ступа Боднатх — величайшая буддийская ступа в мире
    • Ступа Сваямбунатх — цветок изначального света
    • Парпинг - место, где находится пещера Падмасамбхавы, а также храм Ваджрайогини.


  • Йога-тур в Индию "Гималаи и Бодхгая"

    Йога-тур в Индию "Гималаи и Бодхгая"

    Йога-тур в Индию

    ГИМАЛАИ И БОДХГАЯ ПО МЕСТАМ ВЕЛИКИХ АРИЕВ

    с 26 апреля по 12 мая 2019, 17 дней

    Приглашаем вас в йога тур Индия 2018-2019 по местам жизни Великих Ариев, Учителей, Воинов, загадочных мастеров йоги, чья духовная практика оказала большое влияние на развитие нашего мира. Мы побываем в удивительных местах силы:
    • Дерево Бодхи – место Просветления Будды,
    • Сарнатх, где он впервые передал своё Учение,
    • Варанаси, река Ганга – древнейший город в мире, экскурсия на лодке,
    • пещеру Махакалы – знаменитое место аскез Будды,
    • Гору Гридхракуту – место пребывания Будды в тонком мире,
    • Горный поселок Ганготри - основное место нашего йога тура в Гималаях,
    • Гомукх и ледник Ганготри - исток священной реки Ганги,
    • Прекрасную долину Тапован у подножия горы Шивлинг,
    • Ришикеш - древний город Йоги
    Уникальные места, которые мы посетим, горы Гималаев, хранят энергию Будды и древних йогов. Эта атмосфера поможет увидеть свой внутренний мир и продвинуться в практике йоги, пранаямы и медитации. Энергия красивых гор Гималаев позволит восстановить силы. Аскеза в горах при подъеме к Гомукху и Таповану (по желанию) поможет изменить энергию и преодолеть кармические ограничения.

    Йога-тур подойдет как для начинающих, желающих познакомиться с йогой и древними знаниями, так и для опытных йогов решивших углубиться в личной практике в одних из самых сильных мест Индии и нашей планеты.

  • Йога-тур на Шри-Ланку

    Йога-тур на Шри-Ланку

    «По местам Будды и Рамаяны»

    09-24 августа 2019, 16 дней

    Шри-Ланка – удивительная страна на острове в Индийском океане. Её жители, несмотря на захват цивилизацией, до сих пор соблюдают ведические традиции, а, кажущиеся столь крохотными на карте, её бескрайние просторы берегов и гор хранят величайшую историю.

    Приглашаем вас посетить самые сокровенные места этого загадочного острова вместе с клубом OUM.RU в предстоящем йога-туре на Шри-Ланку «По местам Будды и Рамаяны».

    Во время тура мы посетим следующие места:

    • Келания – где Будда Шакьямуни читал проповедь с золотого трона;

    • Михинтале – куда приземлился Архат Махинда и принёс учение Будды на остров;

    • Анурадхапура – «столица» буддизма, где сохранились священные ступы и дерево Бодхи, проявившееся из ростка того самого дерева, под которым Будда Шакьямуни достиг просветления в Бодхгае;

    • Сигирия – дворец Раваны на скале, в последующем ставший буддийским монастырём;

    • Дамбулла – самый большой буддийский пещерный храм в Южной Азии, датируемый I веком до н. э.;

    • Полоннарува – древняя королевская столица и город мудреца Пуластьи;

    • Канди – культурная и религиозная столица страны, где находится священный храм Зуба Будды;

    • Нувара-Элия – самый высокий горный район острова, здесь возведены храмы героев Рамаяны – Ханумана и Ситы (единственный в мире храм, посвящённый супруге Рамы);

    • Пик Адама (Шри Пада) – священная гора, на вершине которой находится отпечаток стопы Будды;

    • Негомбо – ближайший к аэропорту город на побережье океана.



Путешествия с сертифицированными опытными преподавателями йоги — возможность лучше познать себя, погрузиться в мир йоги, посетить сильные интересные места.

йога туры 2018

Йога-туры на 2018 год. Расписание.

Дата начала Название тура Ведущие Йога-тур цена
27 апреля 2018, 17 днейЙога-тур в ИндиюАнтон Чудин, Дарья Чудина по согласованию
15 июля 2018, 15 днейЙога-тур в КрымАнтон Чудин, Дарья Чудинауточняйте
6 сентября 2018, 20 дней Йога-тур в ТибетАндрей Верба$3100
13 октября 2018, 14 днейЙога-тур в Индию-НепалАндрей Верба, Екатерина Андросова по согласованию
2 ноября 2018, 13 днейЙога-тур в ИндиюДенис Малинов, Марина Лысяк, Ольга Бедункова $1050

Йога-туры на 2019 год. Расписание.

Дата начала Название тура Ведущие Йога-тур цена
7 февраля 2019, 11 днейЙога-тур в ИндиюАлександр Дувалин, Юлия Дувалина $950
24 февраля 2019, 13 днейПутешествие по следам ШивыРоман Косарев, Наталья Митина $1200
13 апреля 2019, 14 днейЙога-тур в БутанАндрей Верба по согласованию
26 апреля 2019, 17 днейЙога-тур в ИндиюАнтон Чудин, Дарья Чудинапо согласованию
16 июня 2019, 15 днейЙога-тур в КрымАнтон Чудин, Дарья Чудинапо согласованию
15 июля 2019, 15 днейЙога-тур в КрымАнтон Чудин, Дарья Чудинапо согласованию
4 августа 2019, 15 днейЙога-тур в КрымАнтон Чудин, Дарья Чудинапо согласованию
13 августа 2019, 12 днейЙога-тур в горыАлександр Худорожков, Марина Лысякпо согласованию
6 сентября 2019, 20 дней Йога-тур в ТибетАндрей Верба$3100
12 октября 2019, 14 днейЙога-тур в Индию-НепалАндрей Верба, Екатерина Андросова по согласованию

Программу йога-туров можно найти выше.

Что дают йога-туры

Йога-туры — это путешествия к знаменитым Святыням, достопримечательным местам, исторически важным объектам, расположенным на просторах Индии, Тибета, в других зарубежных точках, имеющих отношение к зарождению и развитию культуры йоги.

Каждое путешествие проходит в сопровождении сертифицированных преподавателей йоги. Группы собираются из людей, которые отлично понимают, чем является йога, и стремятся познать высшие глубины бытия. Т. е. в поездку отправляются группы единомышленников.

«Что дают йога туры?» — спросите вы. Ответ на этот вопрос невозможно сформулировать кратко. Поэтому расскажем подробнее, в чём заключается суть наших путешествий. А с запланированными направлениями вы можете ознакомиться выше, на этой странице.

Влияние йога-туров на физическое тело В ходе такой поездки мы не отстраняемся от практик, а напротив, усиливаем занятия и проводим их в самой подходящей для этого атмосфере. Выполнение асан, медитации и пранаямы, осуществляемых на просторах горных массивов Тибета, в атмосфере индийских Святынь, — это удвоенная польза для тела физического.

В ходе некоторых путешествий мы совершаем кору, трекинги. Это дополнительная тренировка для тела духовного и физического. Подъём на высоту более 3000 метров, пеший проход вокруг горы Кайлаш или поход к истоку реки Ганг предполагают серьёзные кардио- и силовые нагрузки. В ходе таких путешествий тело становится крепче, гибче, устойчивее к влиянию отрицательных факторов. Туры дают уникальную возможность продвинуться в направлении йога-практик.

Влияние йога-туров на духовную сферу

Сложно описать словами, какой мощный энергетический заряд получают участники группы во время любого из представленных йога-туров. Такие путешествия позволяют ускорить своё развитие в направлении духовных практик и получить ранее недоступные знания.

Только побывав в местах исторических подвигов, важных свершений, пройдя тот же путь, что и удивительные мастера йоги, знаменитые своим первооткрывательским опытом, можно по-настоящему осознать и прочувствовать тонкие грани духовных материй, из которых сплетён наш мир.

Йога-туры дают:

  1. Возможность совершить рывок в освоении практик. Отстранённость от социума, особая аура посещаемых мест настраивают дух и тело на соответствующий лад. Лучше получаются асаны, повышается концентрация во время медитативных практик. Удаётся проникнуться подлинным духом культуры.
  2. Обогащение заслугами. Словно сургуч, обретающий форму печати, разум преображается в соответствии с уникальной атмосферой. В ходе поездки меняется мировоззрение, удаётся лучше понять весь смысл занятий практиками хатха-йоги.
  3. Расширение круга единомышленников. По индийскому приданию, духовное сообщество является драгоценным. Отправляясь в увлекательную тематическую поездку, человек расширяет круг знакомых, смотрящих с ним в одном направлении и понимающих мир в одинаковом тоне.
  4. Очищение духовного тела. Издавна паломничества к священным местам являлись способом пройти очищение. Туры к Святыням буддизма и другим достопримечательностям с чистой, искристой аурой, помогают освободить сознание от «черни», получить защиту от формирования дурных мыслей и помыслов.
  5. Получение уникального духовного опыта. Раскрыть сознание, почувствовать движение энергетических потоков, осознать глубину и тонкость духовных материй лучше всего удаётся именно в местах, окутанных аномальным мистицизмом.
  6. Усиление кармической привязки к местности. Побывав в таких местах однажды, человек возвращается туда ещё и ещё. Это помогает найти ответы на важные вопросы, почувствовать все грани истины и удержаться на своём индивидуальном пути к самосовершенствованию.
  7. Восстановление тонких энергетических сил. Духовному телу нужна подзарядка благостными, чистыми энергиями. Найти источник таких сил легко в ходе уникальных йога-туров.
  8. Поиск решений сложных задач. Не существует таких проблем, для которых не предусмотрено решение. Чтобы найти выход из сложных внутренних противоречий, ответить на терзающие вопросы, возвыситься над сложностями бытия, стоит притронуться к «вечному», «мудрому», «важному». Только в таких путешествиях осознаёшь, как мелки и ничтожны бытовые проблемы, как просто найти свой путь и уйти от терзающего гнёта сомнений.
  9. «Вкус» духовности. Развить внутренне понимание высоких энергий можно только в таких атмосферных местах. Т. е. это всё доступно и без отрыва от привычного места жизни, но в путешествии по местам паломничества йогов эталонные состояния удаётся постичь быстрее, чётче, глубже. Опыт умиротворения, блаженства оставляет отпечаток в памяти. На этом базируется дальнейшее развитие духовных практик.
  10. Развитие сознания. Раскрыть «спящую» мудрость сознания, развить имеющиеся навыки своего тела в местах с соответствующей аурой удаётся проще. Всё это происходит благодаря памяти перевоплощений. Приехав впервые в местность с незнакомой культурой, где все говорят, думают и делают не так, как это принято дома, многие люди ощущают необъяснимую радость и «вкус» возвращения в давно покинутые места. Складывается впечатление, что ты не узнаёшь новое, а вспоминаешь то, что давно хорошо знал и умел…

Описание йога-туров

Посещение знаменитых мест, дающих нам мудрость и силу — это как встреча двух миров! Внутренний мир человека знакомится с уникальными материями мистических пространств. Здесь столько нового и интересного. В ходе таких путешествий мы обогащаем свой внутренний мир, укрепляем физическое тело, приобретаем ценный опыт и совершенствуем знания.

Но любой тур требует специфической подготовки, так как предполагается серьёзная физическая нагрузка и настоящие испытания для воли и духа.

Чтобы получить от поездки максимум и не столкнуться с мелкими проблемами, связанными с неготовностью организма к таким путешествиям, стоит пройти подготовку.

Что нужно предусмотреть перед отправлением в йога-туры

Начинать готовиться к такому необычному путешествию мы рекомендуем за 2–3 месяца до даты отправления. Ведь нужно максимально подготовить своё тело к нагрузкам, а сознание раскрыть для будущих практик.

    Важно оценить выдержку своего организма и подготовиться к серьёзным кардионагрузкам. Лучшим вариантом для этого является регулярная йога или длительные прогулки на свежем воздухе.
  • Стоит перейти на лёгкое растительное питание. Это поможет избавиться от лишнего физического и духовного «груза» и создать благостный фон здоровья.
  • Надо практиковать периодическое лёгкое голодание (шаткармы).
  • Важно внутренне настроиться на нужный лад. Стоит исключить информационный «фастфуд» (тв, газеты, интернет-«мусор»).
  • Стоит обогатить свои знания в направлении особенностей тех мест, куда вы планируете отправиться.

Все эти советы помогут подготовиться физически, психологически и духовно к необычному путешествию. При должной подготовке человек быстрее осваивает тонкости новой атмосферы, легче адаптируется к перепадам давления, без рисков для здоровья переносит физические нагрузки нового уровня. Всё это важно, так как помогает предупредить возникновение факторов, мешающих насладиться увлекательным туром, вкусить все грани его красоты и пользы. Ничто не будет отвлекать внимание и нарушать внутренний настрой. Все силы и интерес будут направлены на познание нового, запоминание интересных фактов.

Если практики йоги для вас стали частью жизни и вы решили начать собственное развитие полногранно и правильно, рассмотрите перечень направлений, по которым наша группа планирует отправиться в 2018–2019 году. Вы можете выбрать любое путешествие и подать заявку о желании присоединиться к группе. Отправиться в йога-тур можно из разных городов России. Неважно, где вы проживаете. Выбирайте удобную для себя отправную точку, указанную в списке, и готовьтесь к путешествию, следуя рекомендациям, написанным в этой статье.

Узнать подробности по вопросам допустимого возраста участников, особенностей того или иного путешествия, стоимости поездки и длительности конкретного тура, можно связавшись с нашим оператором.

Наш специалист по подбору йога-тура подскажет наиболее выгодный, интересный и подходящий маршрут, отталкиваясь от особенностей конкретного человека (или группы людей). Вы можете выбрать индивидуальный тур или отправиться в мистическое путешествие всей семьёй (есть ограничения по допустимому возрасту детей).

Найдите желаемое направление для себя и получите лучшую духовную и физическую практику, а также массу незабываемых впечатлений!