Йога-тур в Индию-Непал
Йога-тур Индия 2023
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО МЕСТАМ БУДДЫ
с 14 по 28 марта 2023, 14 дней
Йога-тур «Индия и Непал», в котором мы посетим места, связанные с жизнью Будды Шакьямуни, как он завещал тем, кто идёт по Пути саморазвития, а также места практик других великих йогов и йогинь. Причём не столько с целью «посмотреть», сколько – «попрактиковать».
Йога-тур в Индию будет интересен всем, кто идёт по пути самосовершенствования:
- Лумбини – место рождения Сиддхартхи Гаутамы;
- Сарнатх – место, где он сформулировал 4 Благородные Истины и Восьмеричный Путь;
- Бодхгая – место достижения просветления под деревом Бодхи;
- Кушинагар – место ухода Будды в паринирвану,
- Варанаси и река Ганга,
- пещера Махакала – место аскез Будды;
- гора Гридхракута – место поворота второго колеса Учения,
- Наланда – буддийский университет-монастырь V-XI века,
- Вайшали – место поворота третьего колеса Учения,
- Катманду: ступы Боднатх, Сваямбунатх и др.
- Капилавасту – бывший дворец рода Шакьев.
Тур проводят
Программа тура
Схема нашего йога-тура в Индию и Непал
У нас есть традиция: в конце тура собираться и делиться своими впечатлениями о йога-туре, посещённых местах, позитивном опыте. Предлагаем послушать участников йога-тура в Индию и Непал.
Информация о рейсах :
1. Москва-Дели-Москва
Компания: Аэрофлот
2. Дели-Варанаси
рейс уточняется
3. Катманду-Дели
рейс уточняется
Йога-тур Индия и Непал в марте 2023 года
1 день. Прилёт в Дели
- Переезд в местный аэропорт и перелёт в аэропорт Варанаси.
- 12:00-13:00 - переезд в Сарнатх, экскурсия. Ланч.
- 16.00 Переезд в Варанаси, Ганга, гатхи. Поездка на лодке по Ганге. 17:00-22.00 Переезд в Бодхгаю, размещение. Отдых.
2 день. Бодхгая
- Утром - практика йоги на территории комплекса Махабодхи (у дерева Бодхи).
- Хатха-йога, пранаяма.
- Завтрак.
- Днём - экскурсия по парку у дерева Махабодхи. Лекция по самосовершенствованию, йоге и буддизму.
- Свободное время на осмотр города.
- Ужин.
- Вечером - пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
3 день. Бодхгая
- Утром - практика йоги на территории комплекса Махабодхи (у дерева Бодхи).
- Хатха йога, пранаяма.
- Завтрак.
- Днём - лекция по самосовершенствованию, йоге и буддизму.
- Свободное время на осмотр города.
- Ужин.
- Вечером - пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
4 день. Бодхгая
- Рано утром – выезд в пещеру Махакала. Практика йоги в пещере.
- Завтрак.
- Свободное время на осмотр города, личную практику йоги.
- Ужин.
- Вечером – пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
5 день. Бодхгая
- Утром - практика йоги на территории комплекса Махабодхи (у дерева Бодхи).
- Хатха йога, пранаяма.
- Завтрак.
- Свободное время на осмотр города, покупку сувениров.
- Ужин.
- Вечером - пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
6 день. Наланда. Раджгир
- Рано утром - отъезд из Бодхгаи в Раджгир (на гору Григракутта). Практика медитации на горе, встреча рассвета. Рассказ об этом месте, лекция о самосовершенствовании.
- Размещение в гостинице в Раджгире.
- Во второй половине дне поездка в Наланду (примерно 30 минут от Раджгира).
- Рассказ об этом месте, практика хатха-йоги.
- Ужин.
- Отдых.
7 день. Вайшали-Кушинагар
- Рано утром - отъезд в Вайшали.
- Практика йоги в парке в Вайшали.
- Посещение парка, где происходили действия описанные в Вималакирти нердеш сутре. Практика хатха-йоги. Лекция о Вайшали.
- Отъезд в Кушинагар.
- Посещение места ухода Будды в нирвану.
- Вечерняя практика мантры ОМ у ступы.
- Размещение, отдых.
8 день. Кушинагар- Лумбини
- Рано утром - отъезд на границу с Непалом.
- Переезд границы.
- В Лумбини размещение в отеле.
- Посещение места рождения Будды.
- Лекция по самосовершенствованию, йоге и буддизму в парке.
- Практика хатха-йоги и мантры ОМ.
- Рано утром - выезд в Капилавасту.
- Утренняя практика хатха-йоги.
- Возвращение в Лумбини.
- Завтрак.
- Свободное время для посещения монастырей разных стран в парке в Лумбини.
- Ужин.
- Вечерняя практика мантры ОМ.
10 день. Катманду
- В 4-5 утра выезд в Катманду. Переезд около 8 часов.
- Размещение в Катманду в гостинице.
- Посещение Боднатха.
- Беседа у Боднатха. Личная практика йоги.
- Ужин.
- Вечерняя практика мантры ОМ на крыше гостиницы.
- Утренняя практика медитации и хатха-йоги.
- Завтрак.
- Посещение ступы Сваямбуднатх.
- Свободное время.
- Ужин.
- Вечерняя практика мантры ОМ на крыше гостиницы.
12 день.
- Утренняя практика медитации и хатха-йоги.
- Завтрак.
- Свободное время, покупка сувениров, личная практика йоги.
- Ужин.
- Заключительная встреча-собрание на закате: обмен впечатлениями о поездке.
- Вечерняя практика мантры ОМ на крыше гостиницы.
13 день.
- Утренняя практика хатха-йоги.
- Завтрак.
- Отъезд в аэропорт Катманду.
- Перелёт в Дели.
14 день.
Перелёт в Москву.
Практика: йога в Индии
В нашем йога-туре вас ждут:
- eжедневные занятия хатха-йогой или пранаямой (в зависимости от погодных условий будем заниматься или асанами, или пранаямами (дыхательная гимнастика для накопления энергии);
- беседы на темы ведической культуры и рассказы о тех местах, которые будем посещать во время йога-тура;
- традиционная часть программы: пение мантры ОМ.
Во время йога-тура в Индию планируются лекции как по истории и практикам буддизма, так и Ведической культуры в целом; там, где это возможно, будем проводить занятия йогой, практиковать пранаямы и медитации. Йога в Индии, в местах великих практиков, наполнена особым смыслом.
Если Вы практикуете недавно, вообще не практикуете, но хотите поехать, или кто-то из близких хочет поехать с Вами в йога-тур, — это также возможно, поскольку путешествие весьма интересно и с туристической точки зрения.
Йога-тур в Индию и Непал, по местам жизни великих йогов
Бодхгая – место, где Будда достиг просветления.
Гридхракута - место у города Раджгир, где Будда до сих пор читает "Сутру Лотоса благого Закона".
Татхагата – высший титул среди учителей, которые находятся на пути развития и распространения знаний.
Шарипутра родился и жил после того, как прошел начальное обучение у Будды, в городе Раджгир. Шарипутра был ответственен за духовное развитие этого региона. Там его и кремировали.
Ананда – племянник Будды. Предназначение Ананды, благодаря его феноменальной памяти, – запоминать все речи Будды и излагать их. Ананда прожил 250 лет, похоронен в Вайшали. Его ступа с пеплом находится в Вайшали, который Клуб Оум посещает каждый год.
Рахула – сын Будды, который при достижении совершеннолетия стал учеником Будды. Душа Рахулы в будущих жизнях всегда будет рождаться сыном грядущих татхагат.
Тилопа – выдающийся йог прошлого. Можно сказать, родоначальник линии Карма Кагью. У Тилопы был ученик Наропа, у Наропы – Марпа, у Марпы – Миларепа, ученики Миларепы начали развивать Карма Кагью, которая сохранилась в том же виде до наших дней.
Во время йога-тура в Индию и Непал вы сможете побывать в таких городах и местах как:
- Варанаси
- Сарнатх
- Бодхгая и пещера Махакала
- Раджгир и гора Гридхракута
- Вайшали
- Кушинагар
- Капилавасту
- Лумбини
- Катманду
- Дели
Стоимость
По согласованию. Отправьте, пожалуйста, заявку с комментарием об уточнении стоимости Вашего участия в туре. Для преподавателей йоги, прошедших курсы обучения в клубе oum.ru, предусмотрена индивидуальная скидка.
В стоимость йога тура в Индию входят: автобусы по Индии и Непалу, все гостиницы, непальская виза, программа по йоге (подробное описание ниже), входные билеты, где это необходимо.
Не входит: перелёты (обычно траты на них около 30000 рублей, чем раньше берём билеты, тем дешевле), индийская виза, питание (около 100-200$ на всю поездку).
Вы сможете купить билет Москва-Дели-Москва самостоятельно на официальном сайте компании Аэрофлот (aeroflot.ru) или на любом удобном вам сайте (! обязательно проверьте срок действия вашего паспорта: срок действия должен быть не менее полугода с даты поездки.
Или же вы можете перевести оплату нам на сберкарту - мы поможем с покупкой билетов (для этого также необходима копия загранпаспорта)!
Чтобы поиск работал, в правом верхнем углу сайта нужно обязательно выбрать вариант вашего расположения - US.
Также важно с собой в поездку нужно взять карточку, которой вы оплачиваете билет, так как во время регистрации на рейс могут попросить предъявить карту, которой вы расплачивались. В случае, если карты не окажется, попросят оплатить билет наличными.