Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Йога-тур в Индию-Непал

Йога-тур в Индию и Непал
Йога-тур в Индию и Непал

Йога-тур Индия 2019

ПУТЕШЕСТВИЕ ПО МЕСТАМ БУДДЫ

с 13 по 27 октября 2019, 14 дней

Йога-тур «Индия и Непал», в котором мы посетим места, связанные с жизнью Будды Шакьямуни, как он завещал тем, кто идёт по Пути саморазвития, а также места практик других великих йогов и йогинь. Причём не столько с целью «посмотреть», сколько – «попрактиковать».

Йога-тур в Индию  будет интересен всем, кто идёт по пути самосовершенствования:

Тур проводят

Андрей Верба
Екатерина Андросова

Программа тура

Схема нашего йога-тура в Индию и Непал

У нас есть традиция: в конце тура собираться и делиться своими впечатлениями о йога-туре, посещённых местах, позитивном опыте. Предлагаем послушать участников йога-тура в Индию и Непал.


Информация о рейсах :
1. Москва-Дели-Москва
Компания: Аэрофлот

2. Дели-Варанаси
рейс уточняется

3. Катманду-Дели
рейс уточняется

Йога-тур Индия и Непал в октябре 2019 года

Прибытие в Индию
Прибытие в Индию

1 день. Прилёт в Дели

  • Переезд в местный аэропорт и перелёт в аэропорт Варанаси.
  • 12:00-13:00 - переезд в Сарнатх, экскурсия. Ланч.
  • 16.00 Переезд в Варанаси, Ганга, гатхи. Поездка на лодке по Ганге. 17:00-22.00 Переезд в Бодхгаю, размещение. Отдых.
Ганга
Ганга

2 день. Бодхгая

  • Утром - практика йоги на территории комплекса Махабодхи (у дерева Бодхи).
  • Хатха-йога, пранаяма.
  • Завтрак.
  • Днём - экскурсия по парку у дерева Махабодхи. Лекция по самосовершенствованию, йоге и буддизму.
  • Свободное время на осмотр города.
  • Ужин.
  • Вечером - пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
Махабодхи
Махабодхи

3 день. Бодхгая

  • Утром - практика йоги на территории комплекса Махабодхи (у дерева Бодхи).
  • Хатха йога, пранаяма.
  • Завтрак.
  • Днём - лекция по самосовершенствованию, йоге и буддизму.
  • Свободное время на осмотр города.
  • Ужин.
  • Вечером - пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
Бодхгая
Бодхгая

4 день. Бодхгая

  • Рано утром – выезд в пещеру Махакала. Практика йоги в пещере.
  • Завтрак.
  • Свободное время на осмотр города, личную практику йоги.
  • Ужин.
  • Вечером – пение мантры ОМ у дерева Бодхи.

5 день. Бодхгая

  • Утром - практика йоги на территории комплекса Махабодхи (у дерева Бодхи).
  • Хатха йога, пранаяма.
  • Завтрак.
  • Свободное время на осмотр города, покупку сувениров.
  • Ужин.
  • Вечером - пение мантры ОМ у дерева Бодхи.
Бодхи
Бодхи

6 день. Наланда. Раджгир

  • Рано утром - отъезд из Бодхгаи в Раджгир (на гору Григракутта). Практика медитации на горе, встреча рассвета. Рассказ об этом месте, лекция о самосовершенствовании.
  • Размещение в гостинице в Раджгире.
  • Во второй половине дне поездка в Наланду (примерно 30 минут от Раджгира).
  • Рассказ об этом месте, практика хатха-йоги.
  • Ужин.
  • Отдых.
Гридхракута
Гридхракута

7 день. Вайшали-Кушинагар

  • Рано утром - отъезд в Вайшали.
  • Практика йоги в парке в Вайшали.
  • Посещение парка, где происходили действия описанные в Вималакирти нердеш сутре.  Практика хатха-йоги. Лекция о Вайшали.
  • Отъезд в Кушинагар.
  • Посещение места ухода Будды в нирвану.
  • Вечерняя практика мантры ОМ у ступы.
  • Размещение, отдых.
Ваишали
Ваишали

8 день. Кушинагар- Лумбини

  • Рано утром - отъезд на границу с Непалом.
  • Переезд границы.
  • В Лумбини размещение в отеле.
  • Посещение места рождения Будды.
  • Лекция по самосовершенствованию, йоге и буддизму в парке.
  • Практика хатха-йоги и мантры ОМ.
Лумбини
Лумбини
9 день. Лумбини - Капилавасту - Лумбини

  • Рано утром - выезд в Капилавасту.
  • Утренняя практика хатха-йоги.
  • Возвращение в Лумбини.
  • Завтрак.
  • Свободное время для посещения монастырей разных стран в парке в Лумбини.
  • Ужин.
  • Вечерняя практика мантры ОМ.
Медитация в Кушинагаре
Медитация в Кушинагаре

10 день. Катманду

  • В 4-5 утра выезд в Катманду. Переезд около 8 часов.
  • Размещение в Катманду в гостинице.
  • Посещение Боднатха.
  • Беседа у Боднатха. Личная практика йоги.
  • Ужин.
  • Вечерняя практика мантры ОМ на крыше гостиницы.
Боднатх
Боднатх
11 день. Катманду. Намо Будда

  • Утренняя практика медитации и хатха-йоги.
  • Завтрак.
  • Посещение ступы Сваямбуднатх.
  • Свободное время.
  • Ужин.
  • Вечерняя практика мантры ОМ на крыше гостиницы.
Сваямбунатх
Сваямбунатх

12 день.

  • Утренняя практика медитации и хатха-йоги.
  • Завтрак.
  • Свободное время, покупка сувениров, личная практика йоги.
  • Ужин.
  • Заключительная встреча-собрание на закате: обмен впечатлениями о поездке.
  • Вечерняя практика мантры ОМ на крыше гостиницы.

13 день.

  • Утренняя практика хатха-йоги.
  • Завтрак.
  • Отъезд в аэропорт Катманду.
  • Перелёт в Дели.

14 день.

Перелёт в Москву.


Практика: йога в Индии

В нашем йога-туре вас ждут:

  • eжедневные занятия хатха-йогой или пранаямой (в зависимости от погодных условий будем заниматься или асанами, или пранаямами (дыхательная гимнастика для накопления энергии);
  • беседы на темы ведической культуры и рассказы о тех местах, которые будем посещать во время йога-тура;
  • традиционная часть программы: пение мантры ОМ.

Во время йога-тура в Индию планируются лекции как по истории и практикам буддизма, так и Ведической культуры в целом; там, где это возможно, будем проводить занятия йогой, практиковать пранаямы и медитации. Йога в Индии, в местах великих практиков, наполнена особым смыслом.

Если Вы практикуете недавно, вообще не практикуете, но хотите поехать, или кто-то из близких хочет поехать с Вами в йога-тур, — это также возможно, поскольку путешествие весьма интересно и с туристической точки зрения.

Йога-тур в Индию и Непал, по местам жизни великих йогов

Бодхгая – место, где Будда достиг просветления.

Гридхракута - место у города Раджгир, где Будда до сих пор читает "Сутру Лотоса благого Закона".

Татхагата – высший титул среди учителей, которые находятся на пути развития и распространения знаний.

Шарипутра родился и жил после того, как прошел начальное обучение у Будды, в городе Раджгир. Шарипутра был ответственен за духовное развитие этого региона. Там его и кремировали.

Ананда – племянник Будды. Предназначение Ананды, благодаря его феноменальной памяти, – запоминать все речи Будды и излагать их. Ананда прожил 250 лет, похоронен в Вайшали. Его ступа с пеплом находится в Вайшали, который Клуб Оум посещает каждый год.

Рахула – сын Будды, который при достижении совершеннолетия стал учеником Будды. Душа Рахулы в будущих жизнях всегда будет рождаться сыном грядущих татхагат.

Тилопа – выдающийся йог прошлого. Можно сказать, родоначальник линии Карма Кагью. У Тилопы был ученик Наропа, у Наропы – Марпа, у Марпы – Миларепа, ученики Миларепы начали развивать Карма Кагью, которая сохранилась в том же виде до наших дней.

Во время йога-тура в Индию и Непал вы сможете побывать в таких городах и местах как:

  • Варанаси
  • Сарнатх
  • Бодхгая и пещера Махакала
  • Раджгир и гора Гридхракута
  • Вайшали
  • Кушинагар
  • Капилавасту
  • Лумбини
  • Катманду
  • Дели
Ступа Сваямбунатх
Ступа Сваямбунатх

Стоимость

По согласованию. Отправьте, пожалуйста, заявку с комментарием об уточнении стоимости Вашего участия в туре. Для преподавателей йоги, прошедших курсы обучения в клубе oum.ru, предусмотрена индивидуальная скидка.

В стоимость йога тура в Индию входят: автобусы по Индии и Непалу, все гостиницы, непальская виза, программа по йоге (подробное описание ниже), входные билеты, где это необходимо.

Не входит: перелёты (обычно траты на них около 30000 рублей, чем раньше берём билеты, тем дешевле), индийская виза, питание (около 100-200$ на всю поездку).


Вы сможете купить билет Москва-Дели-Москва самостоятельно на официальном сайте компании Аэрофлот (aeroflot.ru) или на любом удобном вам сайте (! обязательно проверьте срок действия вашего паспорта: срок действия должен быть не менее полугода с даты поездки.

Или же вы можете перевести оплату нам на сберкарту - мы поможем с покупкой билетов (для этого также необходима копия загранпаспорта)!

Билеты на внутренние рейсы на сайте www.makemytrip.com.
Чтобы поиск работал, в правом верхнем углу сайта нужно обязательно выбрать вариант вашего расположения - US.

Также важно с собой в поездку нужно взять карточку, которой вы оплачиваете билет, так как во время регистрации на рейс могут попросить предъявить карту, которой вы расплачивались. В случае, если карты не окажется, попросят оплатить билет наличными.

Заявка на участие в туре

Пожалуйста, введите ваше имя
Пожалуйста, введите ваш e-mail
Пожалуйста, введите номер вашего телефона
Пожалуйста, введите ваш город и страну
Пожалуйста, выберите дату тура
Поделиться с друзьями
Ваша помощь проекту

Благодарности и пожелания