Йога-тур в Индию-Непал 2024

ПУТЕШЕСТВИЕ ПО МЕСТАМ БУДДЫ

В йога-туре «Индия и Непал» участники посетят места, связанные с жизнью Будды Шакьямуни, как он завещал тем, кто идёт по Пути саморазвития, а также места практик других великих йогов и йогинь. Причём не столько с целью «посмотреть», сколько – попрактиковать.

Йога-тур в Индию будет интересен всем, кто идёт по пути самосовершенствования:

• Лумбини – место рождения Сиддхартхи Гаутамы.
• Сарнатх – место, где он сформулировал 4 Благородные Истины и Восьмеричный Путь.
• Бодхгая – место достижения просветления под деревом Бодхи.
• Кушинагар – место ухода Будды в паринирвану.
• Варанаси и река Ганга.
• Пещера Махакала – место аскез Будды.
• Гора Гридхракута – место поворота второго колеса Учения.
• Наланда – буддийский университет-монастырь V-XI века.
• Вайшали – место поворота третьего колеса Учения.
• Катманду: ступы Боднатх, Сваямбунатх и др.
• Шравасти – 24 сезона дождей личной практики Будды.
• Капилавасту – бывший дворец рода Шакьев.

Тур проводит

Андрей Верба

Преподаватель клуба OUM.RU

Программа тура

Расписание йога-тура Индия и Непал в марте 2024

День 1. Вылет из Москвы и перелёт в Дели

• Вылет из Москвы и перелёт в Дели (участники из других стран добираются до Дели самостоятельно).
• Перелёт в Варанаси.
• Переезд в Сарнатх. Заселение в гостиницу.
• Экскурсия в Олений парк, руины старого города и Ступа Дхамек.
• Лекция о исторических событиях прошедших в этом месте.
• Возвращение в отель.
• Отдых.

День 2. Сарнатх-Бодхгая

• Утренний переезд в Варанаси, Ганга, гатхи. Поездка на лодке по Ганге.
• Переезд в Бодхгаю, размещение в гостинице.
• Свободное время на осмотр города.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 3. Бодхгая

• Утром - практика йоги, пранаямы или медитации.
• Завтрак.
• Днём - лекция по посещаемым в этот день местам.
• Свободное время на осмотр города.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 4. Бодхгая. Пещера Махакала

• Рано утром – выезд в пещеру Махакала.
• Лекция о исторических событиях прошедших в этом месте.
• Завтрак.
• Свободное время на личную практику.
• Посещение Махабодхи.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 5. Бодхгая

• Утром - практика йоги, пранаямы или медитация.
• Завтрак.
• Свободное время на осмотр города, покупку сувениров.
• Посещение Махабодхи.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 6. Раджгир. Гридхракута

• Рано утром - отъезд из Бодхгаи в Раджгир на гору Гридхракута.
• Практика медитации на горе, встреча рассвета. Рассказ об этом месте, лекция о самосовершенствовании.
• Размещение в гостинице в Раджгире.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 7. Раджгир. Наланда

• Утром - практика йоги, пранаямы или медитация.
• Завтрак.
• Поездка в Наланду (примерно 30 минут от Раджгира).
• Рассказ об этом историческом месте.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 8. Вайшали-Кушинагар

• Утром - отъезд в Вайшали.
• Хатха йога, пранаяма или медитация в парке Вайшали.
• Посещение парка, где происходили действия описанные в Вималакирти нирдеша сутре. Лекция о Вайшали.
• Обед
• Отъезд в Кушинагар.
• Посещение места ухода Будды в Махапанинирвану.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Размещение, отдых.

День 9. Кушинагар-Шравасти

• Утром - отъезд в Шравасти.
• Размещение в отеле.
• Если успеем посещение «Рощи Джеты» (Джатавана) - парка Анатхапиндики.
• Практика в Роще
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 10. Шравасти

• Утром - хатха йога, пранаяма или медитация.
• Завтрак.
• Посещение «Рощи Джеты» (Джатавана) и парка Анатхапиндики. Тематическая лекция.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 11. Лумбини

• Рано утром - отъезд на границу с Непалом.
• Переход границы.
• В Лумбини размещение в отеле.
• Обед
• Посещение места рождения Будды.
• Тематическая лекция в парке и практика хатха-йоги.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 12. Лумбини - Капилавасту - Лумбини

• Рано утром - выезд в Капилавасту.
• Утренняя практика хатха-йоги или медитации.
• Рассказ об этом месте, личная практика.
• Возвращение в Лумбини.
• Завтрак.
• Свободное время для посещения монастырей разных стран в парке в Лумбини.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 13. Катманду

• Ранний выезд в Катманду.
• Размещение в Катманду в гостинице.
• Обед
• Посещение Боднатха.
• Беседа у Боднатха. Личная практика йоги.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 14. Катманду

• Утренняя практика медитации, пранаямы или хатха-йоги.
• Завтрак.
• Посещение ступы Сваямбуднатх.
• Свободное время.
• Ужин.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 15. Катманду

• Утренняя практика медитации, пранаямы или хатха-йоги.
• Завтрак.
• Свободное время, покупка сувениров, личная практика йоги.
• Ужин.
• Заключительная встреча-собрание на закате: обмен впечатлениями о поездке.
• Вечерняя практика мантры ОМ.
• Отдых.

День 16. Катманду-Дели

• Утренняя практика медитации, пранаямы или хатха-йоги.
• Завтрак.
• Свободное время, покупка сувениров, личная практика йоги.
• Отъезд в аэропорт Катманду.
• Перелёт в Дели или другие пункты назначения.

День 17. Дели-Москва

• Перелёт в Москву или другие пункты назначения.

Отзывы участников

В клубе OUM.RU есть традиция: в конце йога-тура собираться и делиться своими впечатлениями о поездке, посещённых местах, позитивном опыте. Предлагаем послушать отзывы участников йога-тура в Индию и Непал.

Преимущества тура

В йога-туре участников ждут:

• Ежедневные занятия йогой или пранаямой, в зависимости от погодных условий. Пранаяма - дыхательная гимнастика для накопления энергии.
• Беседы на темы ведической культуры и рассказы о местах, посещаемых во время поездки.
• Традиционная часть программы: пение мантры ОМ.

Во время йога-тура в Индию планируются:

• Лекции, связанные с посещаемыми местами.
• Там, где это возможно, проводятся занятия йогой.
• Практика пранаямы и медитации.

Практика йоги в Индии, в местах великих подвижников, наполнена особым смыслом.

Если Вы практикуете йогу недавно, вообще не практикуете, но хотите поехать, или кто-то из близких хочет поехать с Вами в йога-тур, — это также возможно, поскольку путешествие весьма интересно и с туристической точки зрения.

Посещение городов и достопримечательностей во время йога-тура в Индию и Непал

• Варанаси
• Сарнатх
• Бодхгая и пещера Махакала
• Раджгир и гора Гридхракута
• Вайшали
• Кушинагар
• Капилавасту
• Лумбини
• Катманду
• Дели

Йога-тур в Индию и Непал, по местам жизни великих йогов

• Бодхгая – место, где Будда достиг просветления.
• Гридхракута - место у города Раджгир, где Будда до сих пор читает "Сутру Лотоса благого Закона".
• Татхагата – высший титул среди учителей, которые находятся на пути развития и распространения знаний.
• Шарипутра родился и жил после того, как прошел начальное обучение у Будды, в городе Раджгир. Шарипутра был ответственен за духовное развитие этого региона. Там его и кремировали.
• Ананда – племянник Будды. Предназначение Ананды, благодаря его феноменальной памяти, – запоминать все речи Будды и излагать их. Ананда прожил 250 лет, похоронен в Вайшали. Его ступа с пеплом находится в Вайшали, который Клуб Оум посещает каждый год.
• Рахула – сын Будды, который при достижении совершеннолетия стал учеником Будды. Душа Рахулы в будущих жизнях всегда будет рождаться сыном грядущих татхагат.
• Тилопа – выдающийся йог прошлого. Можно сказать, родоначальник линии Карма Кагью. У Тилопы был ученик Наропа, у Наропы – Марпа, у Марпы – Миларепа, ученики Миларепы начали развивать Карма Кагью, которая сохранилась в том же виде до наших дней.

Информация о рейсах

1. Москва-Дели-Москва
   Компания: Аэрофлот
2. Дели-Варанаси
   рейс уточняется
3. Катманду-Дели
   рейс уточняется

Стоимость

Заявка на участие в туре

Фотографии из предыдущих туров