Не беспокойтесь о том, что делают другие, не критикуйте и не осуждайте их за двойственные мысли или поступки. Просто обращайте внимание на свой собственный ум, и ни больше ни на что. Гарчен Ринпоче
Каждая работа, которую мы делаем, каждое движение тела, каждая мысль оставляют своё впечатление на уме, и, даже когда такие впечатления не видны, они всегда достаточно сильны, чтобы действовать в глубине ума, подсознательно. Свами Вивекананда
Если человек постоянно слышит дурные слова, думает дурные мысли, совершает дурные поступки, то ум его будет полон дурных впечатлений, и они будут влиять на мысли и дела человека без его осознания этого факта. Свами Вивекананда
Если вы соблюдаете дисциплину регулярно, ваш ум (хранилище привычных шаблонов поведения) не будет впадать в депрессию даже тогда, когда вы вынуждены делать вещи, которые вам не нравятся. Дзонгсар Джамьянг Кхьенце