Курсы для преподавателей йоги

Курсы для преподавателей йоги
Запись в группу
E-mail: kurs@oum.ru
Тел.: +7 (905)545-81-00
ВНИМАНИЕ! если вы заполнили форму ниже, а вам в течение дня не приходит ответ, дублируйте запрос на kurs@oum.ru

Ближайшие даты начала курсов
  • Экспресс курс для преподавателей в январе 2018, программа 1 года обучения (КЦ "Аура" (170 км от Москвы), 15 дней, с 1 по 16 января 2018)
  • Экспресс курс для преподавателей в июле 2018, программа 1 года обучения (КЦ "Аура" (170 км от Москвы), 16 дней, с 30 июня по 15 июля 2018)
  • Экспресс курс для преподавателей в июле 2018, программа 2 года обучения (КЦ "Аура" (170 км от Москвы), 16 дней, со 2 по 15 июля 2018)


Руководитель кафедры
Андрей Верба

Девиз курса
Энергия - первична.
Материя - вторична.

Клуб OUM.RU открывает набор на обучающие курсы для преподавателей йоги на 2017 - 2018 учебный год.

Ведущие курса

Андрей Верба  - основатель клуба ОUM.RU, в котором люди узнают о здравом образе жизни по всему Миру. А также основной организатор мест проведения йога лагеря «Аура»  на территории Евразии (www.aurayoga.ru). Андрей практикует йогу с 1992 года, проводит регулярные занятия в Москве, а также семинары в Москве и йога-туры в разных городах России и других странах мира.

Екатерина Андросова - преподаватель клуба OUM.RU, сертифицированный инструктор по йоге, также посещала семинары разных зарубежных и российских мастеров йоги. Несколько лет принимает участие в обучении инструкторов йоги на курсах преподавателей йоги. Проводит занятия по отстройке асан, составлению комплексов для начинающих практиков, а также практические занятия по хатха-йоге.

Роман Косарев - сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU. Специализация на курсе - лекции по работе с энергией в группе и травмобезопасности, а также обучение выполнению и отстройке силовых асан и виньяс различного уровня сложности.

Александр Дувалин - сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU. Специализация на курсе - философия и основные понятия в йоге, питание для практиков йоги.

Антон Чудин - преподаватель клуба ОUM.RU, сертифицированный инструктор международного йога альянса. Проходил семинары различных Учителей йоги России и мира. Специализация на курсе преподавателей - дыхательные техники в йоге, пранаяма.

Дарья Чудина - преподаватель клуба ОUM.RU, сертифицированный инструктор международного йога альянса, участница семинаров различных преподавателей йоги России и Индии, а также режиссер фильмов о йоге клуба oum.ru.

Денис Малинов  - руководитель клуба ОUM.RU в г.Екатеринбург. Сертифицированный инструктор международного йога альянса. Специалист в области маркетинга и интернет продвижения. Режиссер развивающих видео проектов oum.ru

В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.
В процессе обучения преподавателей йоги при успешной сдаче экзаменов выдается сертификат по йоге установленного образца:
1 курс - преподаватель йоги групповых программ
2 курс - преподаватель йоги групповых и индивидуальных программ


Аудиозаписи отзывов о курсе преподавателей


Преподавательский состав, преподаватели курса инструкторов по йоге нашего клуба


Как стать преподавателем йоги

Чтобы получить сертификат инструктора йоги нужно закончить курсы инструкторов по йоге. Мы предлагаем вам такую возможность.

К обучению преподавателей йоги принимаются лица с высшим, неоконченным высшим, средним, средне специальным образованием, а также инструкторы, имеющие стаж работы по проведению занятий йогой.

Для поступления на курсы для преподавателей йоги необходимо сдать лично или направить по e-mail: kurs@oum.ru следующие документы:

  • заполненную анкету;
  • заявление (форма);
  • копию паспорта;
  • копию документа об образовании;

Зачисление на курсы для преподавателей йоги осуществляется после прохождения устного собеседования. Собеседование проходит по Skype (скайпу) по предварительной договоренности.


Варианты курсов для преподавателей йоги:
  1. Экспресс курс для преподавателей в январе 2018, программа 1 года обучения (КЦ "Аура" (170 км от Москвы), 15 дней, с 1 по 16 января 2018)
  2. Экспресс курс для преподавателей в июле 2018, программа 1 года обучения (КЦ "Аура" (170 км от Москвы), 16 дней, с 30 июня по 15 июля 2018)
  3. Экспресс курс для преподавателей в июле 2018, программа 2 года обучения (КЦ "Аура" (170 км от Москвы), 14 дней, со 2 по 15 июля 2018)
  4. Для полугодового курса также возможен вариант онлайн обучения преподавателей йоги для жителей других регионов и стран (для тех, кто не может приехать в Москву на весь курс обучения). То есть, в реальном времени будет трансляция лекций, с возможностью задать онлайн вопросы.
Начало занятий полугодового курса йоги для преподавателей в Москве в 09.30, окончание в 16.00, с перерывами на чай.
Примерная программа на каждый день для курсов, проходящих в Москве
9:30 - 11:30Практика
11:30 - 13:30Лекция
13:30 - 15:30Лекция
Участники полугодового курса получают возможность 2 раза в неделю участвовать в онлайн-занятиях.

По завершении обучения на курсе преподавателей йоги при успешной сдаче экзаменов выдается сертификат (Российского или международного образца*) об успешном прохождении курса преподавателей йоги.

Стоимость обучения на 1 курсе для преподавателей йоги (для очного и онлайн варианта обучения): 55 000 рублей (российский сертификат) или 60 000 рублей (международный сертификат)
(стоимость включает сертификацию и экзамен). Повторная сдача экзамена оплачивается отдельно в сумме 1 000 рублей за каждую пересдачу.

при получении международного сертификат имя выпускника вносится в реестр Международной Федерации Йоги (International Yoga Federation)

Если у вас финансовые трудности, но есть стремление получить знания обращайтесь к Марине.


Стоимость обучения на 2 курсе для преподавателей йоги (на курс зачисляются преподаватели прошедшие 1 год обучение и имеющие опыт преподавания от полугода):
- 45 000 рублей (выдается  сертификат)


Оформить заявку


* Я ознакомился с соглашением и подтверждаю согласие на обработку персональных данных

1 год обучения преподавателей йоги

Программа первого года обучения преподавателей йоги состоит из 200 часов занятий.

Этот год посвящен выстраиванию и знакомству с обширным кругом асан и пранаям. Обучение инструкторов йоги в основном направлено на развитие тела и приобретение навыков занятий, с выстраиванием асан, также подбираются индивидуальные блоки программ для самостоятельной практики, проходит знакомство с первоисточниками йоги.

Программа состоит из лекционных и практических занятий - 200 академических часов, за 21 день или за 7,5 месяцев (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть, но не включает сдачу зачетов и экзамена по базовой подготовке), особое внимание уделяется изучению основ йоги, первоисточников, а также методика преподавания йога терапии, занятий в специализированных классах для начинающих практиков.

Студенты первого курса для преподавателей йоги приобретают навыки преподавания в классах начального и ознакомительного уровня. Курсы йоги ответят на вопрос: Как стать преподавателем йоги.

ПРОГРАММА курсов для преподавателей йоги

Лекционная часть:

Первоисточники йоги, ведическая культура

  1. Основные современные школы йоги в мире как инструмент работы с телом. Школы внутренних практик для познания самого себя
  2. История и философия йоги
  3. Бхакти, дняна, карма йога. Хатха и Раджа йога. Виды дыхательных практик
  4. Восьмиричный путь Патанджали. Яма и Нияма. Асана и Пранаяма.
  5. Словарь санскрита для преподавателей йоги.
  6. Основные трактаты по йоге (Хатха йога прадипика, Гхеранда самхита, Шива самхита, йога сутры Патанджали, Шандилья Упанишада).
  7. Этические и моральные принципы йоги: Яма и Нияма. Универсальный кодекс нравственных законов и ежедневных предписаний йоги. Кармическое значение этих законов
  8. Гуны: Раджас Тамас и Саттва.
  9. Мантры - универсальное значение звуковых вибраций.
  10. Древние цели йоги и современные методы их достижения.

2. Теория и методика проведения уроков, разных направленностей, в том числе и индивидуальных

  1. Методика построения занятий. Построение тренировочного комплекса в зависимости от уровня группы. Работа с энергией в группе.
  2. Что такое вьяяма и ее разновидности. Вьяяма, как разминочные серии упражнений и самодостаточная практика.
  3. Личная практика преподавателя.
  4. Регрессивный гипноз как метод познания самого себя и своих прошлых жизней. Возможность понять свои скрытые мотивации поступков и найти причины этого.

3. Анатомия и йогатерапия

  1. Опорно-двигательный аппарат. Строение кости как органа. Виды сочленения костей, строение сустава. Анатомическая и функциональная классификация мышц, морфология мышечного волокна. Механизм акта движения. Морфофункциональные закономерность строения тела.
  2. Анатомия центральной и периферической нервной системы. Структурная единица нервной системы, понятие о нервном импульсе. Функциональная классификация нервной системы, физиология автономной нервной системы. Эндокринная система, топография (расположение в теле) желез внутренней секреции. Филогенез (историческое развитие) нервной системы.
  3. Основы строения дыхательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Механизм и значение дыхания в ракурсе йоги. Полости тела и"диафрагмы". Взаимосвязь между позвоночником, сосудами, механизмом дыхания и положением тела.
  4. Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?
  5. Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты. Тратака, капалабхати, нети (джала и сутра), чистка зубов и языка, дхаути (кунджала, агнисара, вастра, вырисара), наули (матсяма, вама, дакшима), басти.
  6. Причины и механизмы возникновения заболеваний.
  7. Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Направления подвижности позвоночника. Общие принципы безопасной практики йоги и йога-терапевтической тактики.
  8. Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йога-терапии. Рефлексы, которые нужно учитывать в практике йоги.

Практика на курсах инструкторов йоги:

  1. Группы асан.
  2. Особенности одной и той же асаны в различных пространственных положениях.
  3. Уровни сложности асан.
  4. Изучение и практика классических пранаям.
  5. Специализированные вьяямы для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие быстрому освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.
  6. Педагогика (построение занятий)
  7. Специализация по направлениям йоги (с элементами йога Айенгара, Аштанга йога, Сукшма Вьяямы, йогатерапии).
  8. Построение тренировочного комплекса в зависимости от уровня группы.
  9. Йога для женщин для снятия сильного мышечного и умственного напряжения, а также в особые периоды жизни женщин. 

К зачету допускаются учащиеся на курсах для преподавателей йоги, которые без пропусков посещали все занятия.

Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения преподавателей йоги, экзамен по практике асан и педагогике проведения занятий, методике составления программ.

По окончании курса вам предстоит сдать экзамен: письменный по теоретической части и провести тестовое занятие или часть занятия для группы, как экзамен по практической части.

Возможно частичное участие в курсе: посещение практик или лекций, также просмотр он-лайн отдельных занятий, подобное участие возможно без последующей сдачи экзаменов.


2 год обучения преподавателей йоги

Программа 2 курса состоит из 250 часов занятий (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть и сдачу зачетов и экзамена) и направлена на освоение методики преподавания асан, проведения занятий, составление программ разного уровня и направленности, приобретению навыков преподавания групповых и индивидуальных программ.

Программа лекций и практик высылается студентам курса.

Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения, экзамен по практике асан и преподаванию.

По завершении 2го курса студенты получают сертификат (500 часов (в общем сумме с сертификатом первого года обучения) по специализации преподаватель групповых и индивидуальных программ.

К зачислению принимаются преподаватели, прошедшие первый год обучения в клубе OUM.RU, успешно сдавшие экзамен и имеющие опыт преподавания от полугода.

Подробнее о программе курса вы можете узнать на этой странице

Отзывы студентов о прошедшем курсе преподавателей

Курс инструкторов по йоге в культурном центре Аура