Курсы преподавателей йоги
Запись в группу
|
kurs@oum.ru |
|
+7 (985) 108-108-8 |
|
Подать заявку на обучение |
|
Посмотреть отзывы о курсе |
Тип курса | Даты проведения | Программа | Место проведения |
---|---|---|---|
экспресс онлайн | с 1 по 16 июля 2023 | 1й год обучения | на сайте asanaonline.ru |
полугодовой онлайн | с 7 октября 2023 по 12 мая 2024 | 1й год обучения | на сайте asanaonline.ru |
В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.
После обучения преподавателей йоги и при успешной сдаче экзаменов выдается диплом по йоге установленного образца
Чтобы получить сертификат инструктора йоги нужно закончить курсы инструкторов по йоге. Мы предлагаем вам такую возможность.
К обучению преподавателей йоги принимаются лица с высшим, неоконченным высшим, средним, средне специальным образованием, а также инструкторы, имеющие стаж работы по проведению занятий йогой.
Для поступления на курсы преподавателей йоги необходимо оформить заявку на сайте.
- Полугодовой курс преподавателей 2023 - 2024, программа 1 года обучения (обучение онлайн, из любой точки мира, с 7 октября 2023 по 12 мая 2024). Этот вариант полугодового курса подойдёт для преподавателей йоги, для жителей других регионов и стран, для тех, кто не может приехать в Москву на весь курс обучения. Вы сможете в реальном времени смотреть трансляцию лекций и практик, и задавать вопросы преподавателям онлайн.
- Экспресс курс онлайн преподавателей в январе 2023, программа 1 года обучения (на asanaonline.ru, 16 дней, с 1 по 16 июля 2023)
Примерная программа на каждый день для полугодового курса | |
---|---|
09:00 - 11:00 | Практика |
11:30 - 13:30 | Лекция |
13:45 - 15:45 | Лекция |
Начало занятий полугодового курса преподавателей йоги в Москве в 09:00, окончание в 15:45, с перерывами на чай. Занятия проходят ежемесячно, в течение двух выходных дней.
Полный распорядок дня для интенсивного курса высылается после оформления заявки.
Участники полугодового курса получают возможность несколько раз в неделю участвовать в онлайн-занятиях.
По завершении обучения на курсе преподавателей йоги и при успешной сдаче экзаменов выдается диплом Российского или международного образца об успешном прохождении курса преподавателей йоги.
Стоимость обучения на курсе преподавателей йоги, включая сертификацию и экзамен, для очного и онлайн варианта обучения*.
Курс | Российский или международный диплом** | Два диплома |
---|---|---|
полугодовой онлайн |
60 000 | 65 000 |
экспресс онлайн |
50 000 | 55 000 |
2 год *** |
55 000 |
— |
- * Повторная сдача экзамена производится без дополнительной платы.
- ** При получении международного диплома, имя выпускника регистрируется или в МФЙ (International Yoga Federation) или Американский йога альянс (дополнительно оплачивается самостоятельно).
- *** На 2 курс зачисляются преподаватели, прошедшие 1 год обучения и имеющие опыт преподавания от полугода.
Оформить заявку
1 год обучения преподавателей йоги
Программа первого года обучения преподавателей йоги состоит из 200 часов занятий.
Этот год посвящен выстраиванию и знакомству с обширным кругом асан и пранаям. Обучение инструкторов йоги в основном направлено на развитие тела и приобретение навыков занятий, с выстраиванием асан, также подбираются индивидуальные блоки программ для самостоятельной практики, проходит знакомство с первоисточниками йоги.
Программа состоит из лекционных и практических занятий - 200 академических часов, за 16 дней или за 7,5 месяцев (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть, но не включает сдачу зачетов и экзамена по базовой подготовке), особое внимание уделяется изучению основ йоги, первоисточников, а также методика преподавания в специализированных классах для начинающих практиков.
Студенты первого курса преподавателей йоги приобретают навыки преподавания в классах начального и ознакомительного уровня. Курсы йоги ответят на вопрос: Как стать преподавателем йоги.
Программа курсов преподавателей йоги
Лекционная часть
I. Первоисточники йоги, ведическая культура
- Ведическая культура. Обзор текстов
- История и основы философии йоги
- Современные стили йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Основные сведения о современных стилях йоги.
- Основные пранаямы.
- Основные сведения о чакрах и строении тонкого тела человека.
- Основные бандхи и мудры. Агнисара крийя как подготовка к наули (теория и практика)
- Общие сведения о йогатерапии.
- Словарь санскрита для преподавателей йоги.
- Основные трактаты по йоге. «Йога-сутры» Патанджали. Обзор текста.
- Йога и аюрведа.
- Мантры - универсальное значение звуковых вибраций.
- Древние цели йоги и современные методы их достижения.
II. Теория и методика проведения уроков, разных направленностей, в том числе и индивидуальных
- Составление комплекса занятий в группе для начинающих. Основные принципы построения комплекса.
- Основные правила ведения групповых занятий в зависимости от уровня группы.
- Личная практика преподавателя.
III. Анатомия йоги
- Нервная и гормональная системы
- Кровеносная система и дыхание
- Опорно-двигательный аппарат
- Пищеварительная и (выделительная) системы.
- Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?
- Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты.
- Травмобезопасность в йоге, восстановление после травм.
Практика на курсах инструкторов йоги
- Группы асан.
- Основные асаны для начинающих практиков.
- Изучение и практика классических пранаям.
- Специализированные техники для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.
- Педагогика (построение занятий)
- Построение тренировочного комплекса в группе для начинающих.
К зачету допускаются учащиеся на курсах преподавателей йоги, которые без пропусков посещали все занятия.
Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения преподавателей йоги, экзамен по практике асан и педагогике проведения занятий.
По окончании курса вам предстоит сдать экзамен: письменный по теоретической части и устный практической части.
2 год обучения преподавателей йоги
Программа 2 курса состоит из 250 часов занятий (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть и сдачу зачетов и экзамена) и направлена на освоение методики преподавания асан, проведения занятий, составление программ разного уровня и направленности, приобретению навыков преподавания групповых и индивидуальных программ.
Программа лекций и практик высылается студентам курса.
Зачеты/экзамены: зачеты по лекционной части в процессе обучения.
По завершении 2го курса студенты получают сертификат (500 часов (в общей сумме с сертификатом первого года обучения) по специализации преподаватель групповых практик йоги и семинаров.
К зачислению принимаются преподаватели, прошедшие первый год обучения в клубе OUM.RU, успешно сдавшие экзамен и имеющие опыт преподавания от полугода.
- Подробнее о программе 2го курса вы можете узнать на этой странице
- Отзывы студентов о прошедшем курсе преподавателей