Измени себя — изменится Мир вокруг

Йога-тур в Крым

Йога-тур в Крым

Сила пяти стихий

с 17 июля по 31 июля 2022, 15 дней

с 14 августа по 28 августа 2022, 15 дней

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой, а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные места для индивидуальных занятий. Мы побываем в удивительных энергетических местах:

  • горный йога-лагерь – экологически чистое место, где мы остановимся на время первой половины путешествия;
  • гора Мангуп и пещерный комплекс Мангуп-Кале – крупнейший в Крыму пещерный город;
  • мыс Фиолент – живописный пляж недалеко от Севастополя;
  • Храм Солнца – место силы, Крымский Стоунхендж;
  • гора Ай-Петри – одна из самых высоких гор Крыма с красивым видом на Ялту и море;
  • берег Чёрного моря – отель на юго-восточном побережье полуострова, в небольшом посёлке, где поток туристов не так велик, как в больших городах;
  • Демерджи – живописный горный массив, созданный природой из скал причудливых форм. 

Уникальные места, которые мы посетим, и программа йога-тура позволят восстановить силы и накопить энергию. Если ваша вторая половинка еще не знакома с йогой, этот тур – хорошая возможность совместить отпуск с погружением в практику и знакомством с древней системой самопознания. Путешествие будет посвящено йоге и взаимодействию с пятью стихиями: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира, а также чакральной системой тонкого тела человека.


Тур проводят

Программа тура

Дата начала Дата окончания Регистрация на йога-тур
19 июля 2020, 15 дней 02 августа 2020 Закрыта
18 июля 2021, 15 дней 01 августа 2021 Закрыта
08 августа 2021, 15 дней 22 августа 2021 Закрыта
17 июля 2022, 15 дней 31 июля 2022 Открыта
14 августа 2022, 15 дней 28 августа 2022 Открыта

Видео о йога-туре

Йога-тур в Крым. Карта нашего путешествия

Йога-тур в Крым 2018 - отзывы участников
Слушать 0:00 / 45:51

1 день путешествия

Сбор в аэропорту столицы Крыма – Симферополе. Встреча с ребятами, которые добираются личным автотранспортом или автобусами.

Территория горного йога-лагеря
  • Переезд в горный йога-лагерь и размещение.
  • Экскурсия по территории.
  • Знакомство с группой.

2 день. Горный йога-лагерь. Стихия Земля. Муладхара

Во время йога-тура мы подробно разбираем систему чакр (энергетических центров) в тонком теле человека. Эти знания могут позволить участникам не только обрести новое понимание самих себя, но и получить практическое руководство по преобразованию отрицательных качеств и подъему энергии для более осознанной и эффективной жизни. Каждый день нашего путешествия связан с той или иной чакрой: мы обсуждаем, какие методики можно использовать для гармонизации чакр, какая стихия связана с тем или иным энергетическим центром, а главное – как можно использовать эти знания в современном мире. В данной программе тура мы лишь кратко опишем особенности чакр.

  • Утренняя медитация в сфере с видом на горы.
  • Практика хатха-йоги.
  • Знакомство с участниками.
  • Вводная лекция о йоге.

Эко йога-лагерь в горах Крыма – это удивительное место для практики йоги и отдыха от повседневных забот и суеты города. Здесь намного легче погрузиться в практику йоги и углубиться в ее понимании. Для наиболее эффективного прохождения тура мы рекомендуем участникам по-минимуму пользоваться телефоном и постараться не выходить в интернет. На время «отключаясь» от привычной информации, каждодневных дел и привычек, каждый может получить в йоге новый для себя результат, найти ответы на жизненные вопросы, поставить новые цели.

Йога-лагерь в Бельбекской долине
  • Вводная лекция о стихиях и чакральной системе тонкого тела.

Для занятий с детьми на территории йога-лагеря есть профессиональные педагоги, детские площадки и бассейн. Пока родители заняты на лекциях и практиках, малыши находятся в надежных любящих руках.

  • Коллективная мантра Ом.
Мантра Ом в кругу единомышленников

3 день. Мангуп. Пещерный город. Стихия Земли. Муладхара

Пещерный город Мангуп-Кале расположен в непосредственной близости от йога-лагеря и добраться туда не составляет труда. Именно посещение пещер и практика в них лучше всего позволяют участникам сонастроиться со стихией Земли и обрести ее качества: стабильность, уверенность, терпение.

Здоровье Муладхары – это здоровье всего тела. Важнейшим качеством этой чакры является терпение. В ходе лекций и практик мы разберем, почему каждому человеку важно обрести это качество и какую роль оно играет в йоге.

  • Утренняя медитация и хатха-йога.
  • Практика йоги после небольшого отдыха.
  • Посещение пещерного города.
  • Лекция на темы йоги, подробный разбор Муладхара-чакры, обсуждение методик ее очищения и настройки на гармоничное функционирование.
  • Отдых, чтение, самостоятельные занятия асанами, пранаямой или медитацией.
  • Совместное пение мантры ОМ.
Вид, открывающийся с плато Мангуп-Кале

4 день. Отдых в горах. Стихия Воды. Свадхистана

Чистый и теплый горный воздух наполнен ароматом целебных горных трав и цветов. Он не знаком с пылью, выхлопными газами или промышленными отходами. В горах легко дышится, этим воздухом невозможно надышаться. Замечено, что люди живущие в горах, живут дольше тех, кто живет на равнинах. Пространство и природа горного йога-лагеря позволяет активизировать приток энергии и оздоровить организм.

Этот день мы посветим подробному разбору Свадхистана-чакры и влиянию стихии Воды на тело человека. 

Кафе в горном йога-лагере

5 день. Мыс Фиолент. Стихия Вода. Свадхистана

  • Утренняя медитация и йога.

После практики йоги и завтрака мы отправимся на живописный мыс Фиолент, где все желающие смогут сделать фотографии, спуститься от Георгиевского монастыря к Яшмовому пляжу и искупаться. Наверху мыса можно найти уединенное место для практики пранаямы и медитации.

  • Совместная мантра ОМ.
Одно из самых живописных мест тура – мыс Фиолент

6 день. Практики в горах. Стихия Огня. Манипура

Шестой день путешествия будет посвящен стихии Огня. Очищение тонких оболочек путем прыжков через костер. Желающие смогут пройти по углям и посетить баню. Считается, что через костер нужно перепрыгнуть 9 раз, очищая таким образом все 9 оболочек тела.

Баня на Руси всегда пользовалась особым почетом, т.к. являлась не просто средством очищения, а священным местом, объединяющим все 5 стихий: землю, огонь, воду, воздух и эфир. Человек, посещающий баню, вбирает в себя силу этих стихий и очищает тонкое тело. Известно много случаев оздоровления от достаточно тяжелых заболеваний благодаря посещению бани.

Ведущие йога-тура: Антон и Дарья Чудины

7 день. Храм Солнца. Стихия Огонь. Манипура

  • Утренняя медитация и практика йоги.

Поездка и последующий часовой трекинг к Храму Солнца. Этот Храм очень часто называют Крымским Стоунхенжем ввиду визуальной схожести. Он очень почитается у местных жителей и людей, интересующихся эзотерическими знаниями.

Бога Солнца на санскрите называют Сурья. Одна из известнейших техник йоги именуется Сурья Намаскар – приветствие Солнца. В этот день мы предлагаем участникам выполнить данную практику хатха-йоги (по продолжительности – в зависимости от подготовки участников). Обращаясь мыслями к Солнцу, чувствуя искреннюю благодарность этому Божеству за его свет и тепло, практикующий и сам обретает качества альтруизма и самоотдачи. А динамичная серия асан активизирует энергетические каналы и укрепляет тело. В Храме Солнца у нас остается время на личную практику и фото.

  • Лекция с подробным разбором Манипура-чакры, практик ее очищения и гармонизации работы.
  • Совместная практика мантры ОМ.
Храм Солнца, вид с горы Ильяс-Кая

8 день. Отдых в горах. Стихия Воздуха. Анахата

  • Утренняя медитация и йога в сфере.
  • При желании участники группы могут продолжить личную практику по собственной программе.
  • Лекция об Анахата-чакре, её особенностях и роли в жизни каждого человека.

Очень часто, почувствовав в горах энергию и незабываемую чистоту воздуха, люди приезжают в горы вновь и вновь. Восьмой день нашего путешествия посвящен Анахата чакре и стихии Воздуха. Лучшим способом сонастройки с этой стихией является практика в горах.

Утренняя практика хатха-йоги

9 день. Практика на горе Ай-Петри. Стихия Воздух. Анахата

  • Поездка на гору Ай-Петри.
  • Практика медитации.
  • Свободное время на личную практику и фото.
  • Мантра ОМ.

Одной из самых высоких точек Крыма является гора Ай-Петри, 1234 метра над уровнем моря, здесь открывается удивительный вид на Чёрное море и город Ялту. Мы стараемся сонастроиться со стихией Воздуха, позанимавшись практикой медитации в этом чистом месте.

Гора Ай-Петри

10 день. Переезд в отель у моря.

После утренней практики и завтрака мы переезжаем в отель у моря, где проводим вторую часть нашего йога-тура. Отель расположен на берегу Чёрного моря, в небольшом посёлке, что позволяет практиковать и отдыхать в относительно спокойной атмосфере.

  • Утренняя медитация и йога.
  • Переезд и размещение в новом отеле.
  • Свободное время.
  • Лекция на тему «Морок и страсти. Методики выхода из омраченных состояний».
  • Мантра Ом на берегу моря.
Отель на южном побережье Чёрного моря

11 день. Практика на берегу моря. Стихия Эфира. Вишудха

  • Утренняя медитация на берегу моря и хатха-йога.
  • Отдых и свободное время.
  • Время на личную практику пранаямы и медитации.
  • Лекции на тему йоги, пятого элемента – стихии Эфира и Вишудха-чакры.
  • Мантра ОМ.
Утренняя медитация на берегу

12 день. Практика на берегу моря. Стихия Эфир. Вишудха

  • Утренняя медитация на пляже либо в специализированном зале отеля.
  • Свободное время, отдых на пляже или личная практика.

Двенадцатый день нашего тура будет также посвящен стихии Эфира – главенствующей составляющей мироздания. Мы продолжим обсуждать Вишудха чакру: как перестать проявлять качество борьбы и культивировать в себе сострадание, почему это имеет большое значение для современных людей.

  • Коллективная практика мантры ОМ.
Асаны на берегу моря

13 день. Горы Демерджи. Аджна (Агья)

  • Утренние практики у моря.
  • Поездка к горам Демерджи, пешее восхождение на южную вершину.
  • Время для практики и фото.

Демерджи – одно из самых живописных мест в Крыму. Главная гряда Крымских гор подарила побережью скальный массив удивительной формы. На его склонах находится Долина Приведений, получившая своё таинственное название из-за переменчивых очертаний ландшафта под меняющимся природным освещением. Южная вершина Демерджи, куда ведёт наш путь, открывает перед путешественниками панораму этой чудесной заповедной зоны. Это отличное место для познания внутреннего мира и поиска ответов на вопросы.

  • Лекция об Аджна-чакре. Методики развития, очищения и гармонизации данного энергетического центра.
  • Вечерняя практика мантры Ом.
Горы Демерджи

14 день. Практики на берегу моря. Сахасрара

  • Утренняя медитаця. Практика йоги.
  • Отдых, время на фотографии и личную практику.
  • Лекция о Сахасрара-чакре и целях йоги.
  • Общее собрание и подведение итогов йога-тура. Совместная мантра ОМ.
Практика мантраяны у моря

15 день. Отъезд в Симферополь

  • Утренняя медитация у моря и хатха-йога.
  • Отъед в Симферополь.

Наше путешествие завершается в этот день, но мы стараемся сохранять контакт с участниками и после йога-тура, продолжая переписку, организовывая совместные встречи.

Море – это не только место для праздного времяпрепровождения. Это возможность почувствовать природную связь с миром вокруг, повысить уровень личной практики, находясь в спокойствии, вдали от шумных городов. Осознавая силу 5-ти стихий внутри себя, гармонизируя и поднимая энергию, каждый практикующий йогу может выйти на качественно новые ступени своего развития. Понимание причин происходящих вокруг событий, обретение спокойствия и принятия, уверенность и позитивный настрой – это лишь немногие плоды, которые может дать йога.

Совершайте здравые путешествия, которые изменят вашу жизнь к лучшему!

Стоимость

Йога-тур на море и в горы летом по местам силы.

Стоимость путешествия зависит от выбранных номеров в отеле у моря и в горах. Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее.

Для детей от 3-х до 15-ти лет предусмотрена специальная стоимость (дети до 3-х лет – без оплаты). В туре с детьми будет заниматься профессиональный педагог с 30-и летним стажем.

Все варианты размещения доступны на этой странице.

Для желающих есть возможность размещения в палатках.

В стоимость йога-тура в Крым входит:

  1. проезд на автобусах по Крыму,
  2. проживание в гостиницах,
  3. трехразовое вегетарианское питание,
  4. программа по йоге: лекции и практики,
  5. экскурсии по полуострову.

Не входит:

  1. перелёт или переезд в Симферополь и обратно.

Перед покупкой билетов следует скоординировать действия, заполнив заявку. Вам обязательно ответят и помогут с приобретением билетов.

Практика медитации на Мысе Фиолент

Регистрация на тур

Для регистрации на йога-тур в Крым достаточно заполнить заявку внизу этой страницы:

Заявка на участие в туре

Пожалуйста, введите ваше имя
Пожалуйста, введите ваш e-mail
Пожалуйста, введите номер вашего телефона
Пожалуйста, введите ваш город и страну
Пожалуйста, выберите дату тура
Если не получается отправить заявку или в течение суток вам не пришёл ответ, напишите, пожалуйста, на почту crimea@oum.ru, chudinanton@gmail.com, daria@oum.ru или звоните +7(985)895-10-92
Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter смахните вправо
Благодарности и пожелания