Измени себя — изменится Мир вокруг
Дарья Чудина
Дарья Чудина

Дарья Чудина

Впервые на занятие по йоге я пришла, учась в старших классах школы. Позанимавшись год, не почувствовав серьезных изменений, я оставила практику на долгое время, пока в моей жизни не появилась команда клуба oum.ru, вдохновляющая своей невероятной гибкостью и стремлением к саморазвитию. Всего несколько встреч – и я приняла решение пройти курсы преподавателей. На этот раз эффект от йоги стал не просто ощутим – жизнь, действительно, начала преображаться. Сейчас я понимаю, что это произошло не потому, что я начала выполнять более сложные упражнения или учиться иначе дышать, – стало меняться мировоззрение, появились новые, более возвышенные цели.

Моя преподавательская деятельность началась в 2013 году, благодаря поддержке Андрея Верба и команды клуба, которая и сегодня является для меня ориентиром, напоминая о том, что необходимо развивать в себе альтруизм, терпение и чувство равновесия в жизненных ситуациях.

Не могла и представить, что йога заинтересует меня не меньше, чем любимая профессия – режиссура. И я очень рада, что могу свои профессиональные навыки применять в продвижении Здравого образа жизни, создавая документальные фильмы о йоге и саморазвитии.

Жизнь не стоит на месте – каждую секунду она новая, другая. В природе не бывает постоянства. Можно следовать ее примеру и каждый день направлять усилия на развитие себя. Меняться никогда не поздно.

Желаю каждому из вас открыть для себя Йогу!

Мои статьи на нашем сайте:


Также рада поделиться с вами небольшим альбомом мантр в сопровождении фортепиано.


Все практики и лекции вы можете посмотреть на нашем видеопортале в категориях "Практики Йоги" и "Лекции преподавателей Oum.ru"


Участие в мероприятиях


Контактные данные

Благодарности и пожелания