Пранаяма и шаткарма
В наличии
950
Свойства
АвторФролов А.
Издательство Ориенталия
Год2023
Страниц300
ОбложкаТвердая
Вес500 г.
Описание
Руководство написано врачом-кардиологом, опытным преподавателем йоги и исследователем дыхательных техник. Йога содержит широкий арсенал упражнений, воздействующих на дыхательную, кровеносную, нервную и пищеварительную системы организма, и в этой книге вы найдете подробное изложение, а также научный анализ этих воздействий.
Для кого эта книга:
Для преподавателей йоги, специалистов по лечебной и адаптивной физкультуре, реабилитологов и всех интересующихся методами оздоровления и саморегуляции.
Особенности этого издания:
В издание добавлены описания дыхательных упражнений (не вошедших в предыдущие выпуски), а также результаты собственных научных исследований автора, проведенных в лаборатории Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.
* Книга — зарекомендовавшее себя наиболее полное руководство по дыхательным и очистительным техникам йоги.
* Автор — опытный врач, рассматривающий практику йоги с научной точки зрения с учетом показаний и противопоказаний.
* Книга написана доступным и ясным языком, понятным неподготовленному читателю.
* В руководстве использованы новейшие научные данные, полученные в современной лаборатории в Санкт-Петербурге под руководством автора.
* Практическое описание дыхательных упражнений поможет вам и вашим близким сохранить и преумножить здоровье на долгие годы!
Об авторе:
Врач-кардиолог с 20-летним клиническим опытом и с многолетним опытом преподавания йоги (в том числе людям с различной патологией), разработавший методику преподавания дыхательных упражнений йоги. Данная методика успешно применяется на курсах подготовки преподавателей йоги и адаптивной физической культуры. Автор является основателем и ректором Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.
Обратите внимание:
Комплексы упражнений специально для книги выполнены опытным мастером йоги и сфотографированы профессиональным оператором. В издании более 200 фотографий.
Для кого эта книга:
Для преподавателей йоги, специалистов по лечебной и адаптивной физкультуре, реабилитологов и всех интересующихся методами оздоровления и саморегуляции.
Особенности этого издания:
В издание добавлены описания дыхательных упражнений (не вошедших в предыдущие выпуски), а также результаты собственных научных исследований автора, проведенных в лаборатории Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.
* Книга — зарекомендовавшее себя наиболее полное руководство по дыхательным и очистительным техникам йоги.
* Автор — опытный врач, рассматривающий практику йоги с научной точки зрения с учетом показаний и противопоказаний.
* Книга написана доступным и ясным языком, понятным неподготовленному читателю.
* В руководстве использованы новейшие научные данные, полученные в современной лаборатории в Санкт-Петербурге под руководством автора.
* Практическое описание дыхательных упражнений поможет вам и вашим близким сохранить и преумножить здоровье на долгие годы!
Об авторе:
Врач-кардиолог с 20-летним клиническим опытом и с многолетним опытом преподавания йоги (в том числе людям с различной патологией), разработавший методику преподавания дыхательных упражнений йоги. Данная методика успешно применяется на курсах подготовки преподавателей йоги и адаптивной физической культуры. Автор является основателем и ректором Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.
Обратите внимание:
Комплексы упражнений специально для книги выполнены опытным мастером йоги и сфотографированы профессиональным оператором. В издании более 200 фотографий.