Сыроедение против предрассудков + Видео Диск

Эта книга посвящена эволюции образа питания человека. А это значит, что если твоё сознание открыто для новых знаний и саморазвития, ты найдёшь в ней много интересной и полезной для себя информации.

Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с «праноедами», переполнена заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов. От категорических утверждений о незаменимости животного белка или фанатичных верований в то, что «только монотрофное сыроедение может исцелить человека», до уж совсем безумного отрицания современных научных знаний о химическом составе и энергетической ценности пищи. Именно поэтому основной целью данной книги является научное описание самых важных принципов и особенностей наиболее оптимальной системы питания — фрукторианства.

С позиции человека, приоритетной задачей которого является — построение здорового, сильного и выносливого физического тела. Прикосновение к этим знаниям требуют от человека вдумчивого подхода и свободы от невежества, предрассудков и бытующих в обществе стереотипов поведения. Поэтому главными помощниками в понимании изложенной информации для читателя станут эксперимент, логика и рассудительность, а основной преградой — фанатизм и предвзятое отношение к науке.

Содержание диска: Доброздравин С. Инструкция к вашему телу. Себастьянович П. Живая еда Сыроедение против предрассудков Свобода от гниения Состояние крови и питание Разнообразие рациона сыроеда Мартынов. Треугольник Себастьянович П. Лекция о сыроедении Бутенко В. Пищевая катастрофа Бутенко В. Для чего нужна зелень Как приготовить зелёный коктейль Тренировка на фрукторианстве.