1. Главная
  2. Литература
  3. Здоровое питание. Рецепты
  4. Смузи
Лого oum.ru

Миндальный смузи с тыквой

Миндальный смузи с тыквой
Состав:
  • Несладкое миндальное молоко - 1,5 ст.
  • Мёд или кленовый сироп - 1 ст. л.
  • Тыквенное пюре - 1/2 ст.
  • Корица - щепотка
  • Семена льна - 2 ст. л.
Приготовление:
Запечь тыкву и сделать в блендере пюре. Добавить остальные ингредиенты и снова взбить до однородного состояния.

Славной трапезы!
Ом