Мастер-классы «Первые шаги к вегетарианству в условиях Дальнего Востока» 2023-24
Вкусные мастер-классы «Первые шаги к вегетарианству в условиях Дальнего Востока» на 2023-2024 гг.
Приглашаем принять участие в серии мастер-классов и самому продегустировать приготовленные поваром вегетарианские блюда.
Изюминка мероприятий в том, что блюда из простых ингредиентов, доступных на севере и повар открыт к диалогу, можно задать свои вопросы по теме питания, также поделиться своим опытом.
Тема питания непростая для каждого, потому будем помогать друг другу делать свою жизнь с едой полезнее, вкуснее и, конечно, осознаннее.
Разнообразие вегетарианского питания
Расписание (примерное) на 2023 год
ориентировочное время мастер-класса 3 часа
3 декабря 2023 (воскресенье)
Тыквенный суп.
Фасолиевый и нутовый паштеты.
Салат из морской капусты с разными компонентами.
Расписание (примерное) на 2024 год
ориентировочное время мастер-класса 3 часа
18 февраля (воскресенье)
Чечевичный суп.
Веганская рыбка.
Сладости.
17 марта (воскресенье)
Суп «Том Ям».
Коктейль или мороженое.
Хлеб бездрожжевой.
14 апреля (воскресенье)
Пшенная каша на кокосовом молоке.
Свекольник.
Овощное рагу.
19 мая (воскресенье)
Перец фаршированный.
Блины веганские.
Тофники (сырники из тофу).
Участники мероприятий
Разнообразие вегетарианского питания
Участники семейного йога-лагеря
Разнообразие вегетарианского питания
Разнообразие вегетарианского питания
Участники семинара
Разнообразие вегетарианского питания