Йога-встреча «Знакомство с аюрведой»
- Познакомиться с аюрведой.
- Узнать о секретных методах оздоровления и омоложения, а также о том, как с помощью аюрведы излечить себя.
- Побыть и попрактиковать в кругу единомышленников.
- Познакомиться с уникальным комплексом хатха-йоги согласно вашей конституции.
- Провести время с пользой для души и тела.
Уникальным знаниям, которые сохранились на нашей земле, приписывают более пяти тысяч лет. Древние трактаты, описывающие систему саморазвития, правила и внутреннего, и внешнего здоровья, обволакивают всю систему мироздания, вписывая нас в естественные ритмы природы. Благодаря чему жизнь становится осознанной, цели возвышенными, здоровье крепким.
Подобно тому как к новому электроприбору даётся инструкция по эксплуатации, так и нам необходимы знания по аюрведе.
Осознавая важность человеческого воплощения и ограниченное время пребывания в данном теле, мудрецы древности даруют знания скорейшей социальной и духовной реализации, знания о поддержании здорового тела, ума и духа.
Крайне недопустимо проживать жизнь, не владея такой драгоценностью в высшем смысле этого слова.
Программа встречи:
- 10:00 - 11:00 Хатха - йога для разных конституций. Татьяна Венгерская (коврик принесите с собой).
- Перерыв 5 минут.
- 11:05 - 11:40 Знакомство с аюрведой. Алёна Клишина
- 11:40 - 12:10 Целебное питание. Как скорректировать питание с помощью аюрведы. Валерия Чеботарева.
- Перерыв 5 минут.
- 12:15 - 13:00 Как себя излечить с помощью аюрведы. Вячеслав Бывальцев.
- Перерыв 5 минут.
- 13:05 - 14:10 Почему важно изучать аюрведу. Собственный опыт. Андрей Верба.
- 14:10 - 14:30 Коллективная практика мантры Ом.