Реальные истории людей об отказе от мяса

Реальные истории людей об отказе от мяса

Благодарим всех, откликнувшихся на призыв о содействии и поведавших свои личные истории.

Эта статья — собрание реальных рассказов реальных людей. Каждое слово в коротеньком повествовании, это чья-то жизнь, эмоции, переживания. Читая разные истории, окунаясь в разные судьбы, приходит понимание уникальности каждого человеческого пути, осознание особенности внутреннего миропорядка каждой личности. Есть в человеке струны, но для каждого, побуждающей будет своя, индивидуальная мелодия, сыгранная на них, способная дать силы изменить жизнь, двигаться вперёд. Такие разные мотивы двигают людей к отказу от потребления мяса, такие разные ситуации и встречи, подталкивают к этому. Всё же, некоторые из историй можно подытожить, подвести под один знаменатель и постараться вычленить единую суть процессов, побудивших людей отказаться от мясного рациона. Будет замечательно, если какая-то из историй, наиболее сильно затронет душу читающего, и поспособствует его новой жизни.

1. Попробуйте не есть мясо. Дайте организму шанс, и он не захочет возвратиться к «традиционному» питанию.

– Я вегетарианка уже 1,5 года. Всегда любила мясную пищу. Каждый день её употребляла раньше и помыслить не могла без этого свой рацион питания. Впервые отказаться от мяса попробовала во время великого поста. Оказалось очень легко организм реагировал на отсутствие животной пищи в рационе. А потом просто не смогла снова есть мясо - организм не принимал. Раздражал даже запах. После пришла осознанность происходящего, пошло дальше духовное развитие. Сейчас 70% моего рациона занимает сырая еда. Я сбросила 20 кг веса, помолодела, стала подвижнее, занимаюсь йогой. (Ольга, 41 год, Краснодар)

– С 2000 года я стала соблюдать великий пост, и не ела мясо только 7 недель, и, когда пришло время выходить из очередного поста, я поняла что не хочу есть мясо. Где-то через год пришло осознание того, почему его нельзя есть. (Наталья, 32 года, Дзержинск)

На сегодняшний день, всё больше врачей рекомендуют своим пациентам отказ от мясной пищи в пользу здоровья. Так, например, официальная позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства, такова: должным образом организованное вегетарианское питание, включая строго вегетарианское, или веганское, благотворно действует на здоровье, удовлетворяет потребности в питательных веществах и может давать преимущества в профилактике и борьбе с определенными заболеваниями. Хорошо спланированный вегетарианский рацион подходит для людей на любом этапе жизни, включая беременность, период кормления, младенчество, детство, подростковый возраст, а также может быть рекомендован спортсменам. Под вегетарианским питанием подразумевается рацион, исключающий мясо (в том числе мясо птицы), рыбу и других морских животных, а также продукты, имеющие в составе что-либо из перечисленного.

2. Посмотрите вокруг: почему кто-то должен умереть, чтобы вы поели?

– Не есть мясо я начала 25 лет назад. Так случилось, что после окончания школы мое восприятие мира стало вдруг иным, будто бы всё вообще касается меня. И вот, еду я в трамвае, а рядом движется грузовик, везущий коров. В их глазах такое доверие! И мне стыдно, что люди их убьют и съедят. Вот и придерживаюсь с тех пор вегетарианской диеты. Без мяса, рыбы и яиц. Хорошо себя чувствую. (Юля, Днепропетровск, 43 года)

– Мой дед, соучредитель в небольшой компании по производству мясных продуктов. На то время, пока я был у него в гостях, он устроил меня к себе в компанию грузчиком на склад, туда, где разделывают туши ... Там я увидел все животное царство снаружи и изнутри: каждый день держал в руках окровавленные свиные черепа со снятой кожей и выпученными глазами, полными страха и предсмертного ужаса ... Там ко мне пришло понимание всего абсурда потребления мясных продуктов. (Егор, 21 год. Южноуральск)

– Я отказался от мяса 2 года назад. Это произошло после просмотра лекции Андрея Вербы. Сейчас я уже не помню о чем именно он говорил, помню, что мотивацией стала простая мысль «почему кто-то должен страдать и умирать только для того, чтобы я поел?» (Михаил, 37 лет, Москва)

– С детства я не любила кушать мясо и не понимала зачем. В 5 лет я в первые задумалась и почувствовала, что есть животных это не правильно. Мама дала мне хлеб с топленым свиным жиром и чесноком, на Украине это называется «смалец», я скушала одну греночку, а когда захотела еще, мама попросила чтобы я сама приготовила. В момент, когда я взяла коробочку, где была нарисована маленькая свинка, я расплакалась. В слезах расспросила маму , почему здесь нарисована маленькая хрюша, и, мама сказала правду. С того времени я перестала употреблять жир вообще. Полный переход на вегетарианство произошёл в 19 лет. На это меня вдохновил мой папа, который, к тому времени, уже два года придерживался сыроедения. Я увидела позитивные изменения в его внешности и здоровье и начала интересоваться вегетарианством в интернете, читать книжки и смотреть фильмы. На тот момент я просто решила попробовать не есть мясо и очень этому рада. За два года у меня улучшилось здоровье, я начала тоньше ощущать людей и животных, по-другому их видеть. (Юля, 21 год, Украина.)

По всему миру всё больше людей «просыпаются», открывают свои сердца миру и осознают, что можно жить в мире и гармонии, не причиняя никому вреда и не являясь причиной чьей-то смерти. Много знаменитых людей пропагандируют безмясной рацион, заявляя о своих предпочтениях во всеуслышание.

«То, что животные страдают от жестокости человека – выходит за рамки понимания. Помогите остановить это безумие». Ричард Гир

«Спросить: сложно ли придерживаться вегетарианства, это как спросить: сложно ли не есть людей. Не сложно. Сложно их есть». Павел Дуров

«Я не ношу шуб, не ем мяса…даже цветов не рву: они так прекрасны, когда растут». Лайма Вайкуле


3. В вашем окружении найдутся люди, которые поделятся с вами своим опытом и помогут вам на новом пути.

– Размышлять о вегетарианстве я стала, когда начала встречаться с парнем вегетарианцем. Сначала я его просто не понимала. Но потом мы много общались на эту тему, рассуждали, одновременно начали слушать Торсунова, Андрея Вербу, Сатью Дас и в голове у меня что-то поменялось. Однажды мы сидели в кафе, и друг предложил мне отказаться от мяса на две недели в качестве эксперимента, начиная с понедельника. Но я начала уже со следующего дня, и для меня это был не эксперимент. Я просто почувствовала, что больше не смогу есть мясо после всего, что я узнала о скотобойнях, о влиянии мясной пищи на организм, о карме, реинкарнации и многом другом. (Екатерина, 21 год, Москва)

4. Многообразие лекций в интернет, позволят вам очень детально окунуться в вопрос отказа от мясной пищи, дадут ответы на многие вопросы, опровергнут страхи и сомнения.

– Был я раньше «обычным» человеком. Пил, курил и кушал трупы. Случился у меня как-то мировоззренческий кризис и впал я в жуткую депрессию. Путешествуя по просторам интернета, я "случайно" наткнулся на лекцию Алексея Васильевича Трехлебова. Он показался мне очень убедительным, а его доводы логичными и неоспоримыми. Меня захватило, и я посмотрел почти все лекции и видео с его участием. Позже скачал и прочитал его книгу. И хоть он и проповедовал здравомыслие, я решил сразу поверить ему на слово. С помощью Алексея Васильевича я ответил на все, имевшиеся на тот момент, мировоззренческие вопросы и понял, что мой образ жизни, мягко говоря, не соответствует полученным знаниям. Нужно было что-то менять. Сначала, я бросил употреблять алкоголь, это оказалось самым простым. С курением же было сложнее, но я бросил, исключительно, на волевом усилии, не используя никаких дополнительных средств. Самым сложным же оказалось бросить мясо. Я пробовал бросить резко – не получалось. Потом постепенно, переходя от более крупного животного к более мелкому и кончая рыбой, – тоже не вышло, срывался через неделю. И дело было не во вкусе мяса, а в изменениях в организме. Мне почему-то становилось очень неуютно и дискомфортно, появлялась даже тревога. В общем бросить никак не получалось. Тогда я уже во всю смотрел лекции преподавателей клуба oum.ru и решил добавить к безмясной диете практики хатха йоги. Мне удалось продержался 2 недели. Успех надо было закреплять. М.В. Оганян, в своих лекциях, рассказывала про биохимические процессы проходящие в организме человека при употреблении мяса. Я решился поголодать по её системе. С тех пор к мясу меня совсем не тянуло. Прошло уже около полугода с тех пор как я - вегетарианец. У меня стало больше энергии, физической силы, выносливости, стала лучше память, пропала сонливость, меньше болею. (Николай, Омск, 23года)

На сегодняшний день в интернете много материалов на тему вегетарианства, сыроедения, здравого образа жизни. Богатый выбор хорош тем, что каждый человек сможет найти того лектора, который будет близок и понятен ему, с кем есть кармическая связь. Информационный ресурс oum.ru, очень подробно занимается вопросом изучения вегетарианства, собирает и анализирует статьи, исследования мнения. В разделах «Литература» и «Медиа» вы найдёте много полезных статей и видеороликов различных авторитетных людей.

5. Мясной рацион не даст вам необходимой энергии для продвижения в духовных практиках и получении трансцендентного опыта.

– Еще в юношеские годы увлекся идеями из фильма «Секрет», основной смысл которого в том, что мы своими мыслями мы притягиваем к себе желаемое в этом мире. Начал вникать в эту тему глубже и вышел на замечательные книги о Трансерфинге Реальности Вадима Зеланда. В то время, когда я начинал читать эти книги, Вадим дал новую спираль развития Трансерфинга – вегетерианское сыроедение. Сила притяжения желаемого, прямо пропорциональна силе личной энергетики, которая складывается из составляющих: чистое тело, чистые энергетические каналы, чистая ментальная энергия, она и дает наибольший результат в притяжении желаемого. Начался мой период очищения. Клизмы, антипаразитарные чистки, голодания, сыроедение, потом срыв, снова чистки, голодания, уже умеренный подход сыроедению. Потом правда снова были срывы и чистки уже и не вспомню всего. Реально своей цели я так и не достиг, хотя организм потрепал знатно. Были и свои плюсы: чистота сознания, спокойствие нервной системы, контроль над эмоциями, не над всеми, скорее просто не вовлечение в провокации, около саттвическое состояние, которое хотелось продолжать до бесконечности. (Роман, 25 лет, Москва.)

–Три года назад я увлекался осознанными сновидениями, про йогу тогда особо не слышал только по лекциям Ведагора начинал изучать понемногу. Снов осознанных не было, а очень хотелось. Друг, который мне помогал, порекомендовал перейти на вегетариантство. Переход был тяжёлым, почти никакой нравственной базы не было. Ел только картошку в основном, родители были в шоке, не знали что готовить и нервничали. На неправильном рационе я продержался несколько лет, потом был срыв. Позже, вернувшись к вегетарианству, я понял, что очень важно наполнять ум позитивными вещами вроде йоги , развиваться на всех уровнях, поддерживать чистоту окружения , пищи. (Борис, 25 Воронеж.)

Развитие человека, это процесс целостный, неделимый. Великие святые, которых помнят и чтят на земле, высказывались за то, чтобы не привносить страданий в этот мир своими действиями, быть чистыми телом, мыслями и душой.

«Во имя идеалов добра и чистоты, Бодхисаттве надлежит воздерживаться от употребления в пищу умерщвленной плоти, рожденной от семени, крови и тому подобного. Во избежание устрашения животных и внушения им ужаса, Бодхисаттва, добивающийся обретения сострадания, да не вкушает плоти живых существ. 


Неверно то , что мясо годится в пищу, коль скоро животное не было убито вами самостоятельно, по вашему приказу либо намеренно не предназначалось вам. Запомните, в будущем могут прийти те, кто под влиянием своей привязанности к мясу будут выстраивать разнообразные хитроумные аргументы в оправдание мясоедения. Как бы то ни было, употребление мяса в любом виде, любым способом, в любом месте однозначно и навсегда запрещено. Мясо же употреблять я никому не дозволял , не дозволяю и не буду дозволять впредь». Будда. Ланкаватара-Сутра

«Питайтесь всем тем, что находится на Божьем столе: плодами деревьев, зерном и полезными травами, молоком животных и пчелиным медом. Вся остальная пища – дело рук Сатаны, ведет к греху, болезни и смерти. Тогда как богатая пища, которую вы находите на столе у Бога, даст вашему телу силу и молодость, и болезнь не коснется вас». Иисус Христос. Евангелие мира.

В Книге пророка Исайи Господь говорит: "Я пресыщен всесожжениями овнов и туком откормленного скота, и крови тельцов и агнцев и козлов не хочу. И когда вы умножаете моления ваши, Я не слышу: ваши руки обагрены кровью" (Исайя, 1.11, 1.15.)

«Утончайте ткань памяти. Употребляя мясо, рыбу, яйца, употребляя разные алкогольные напитки, мы огрубляем ткань памяти и о Божественном не можем уже думать ..» Серафим Саровский

6. Иногда, жизнь предлагает ситуации, поворачивающие её на 180 градусов, меняющие течение нашего бытия окончательно и бесповоротно.

В августе 2013 умер мой младший брат. Спонтанно, неожиданно и как-то глупо – полез красить фронтон, и его убило током. Для меня это было личной драмой – я не была готова к такому повороту, я представляла счастливую старость всех родственников вместе. Самым ужасным оказался первый месяц - я протестовала и не хотела жить, постоянно была в депрессии и не о чем не могла думать кроме как о случившемся. Конечно, шок сильно повлиял на меня – я похудела, заболела и ела как придется и что придется. В один из вечеров мучений я приготовила фаршированные мясом перцы, поев их, ровно через 20 минут, когда началось всасывание, я ощутила глубокую волну безысходности и не желания жить. Я удивилась, подумав, что это может быть связано с едой. На следующий день, покушала перцы и все повторилось. Я полезла в интернет искать связь между душевным состоянием и едой, столкнулась со знаниями аюверды и решила проверить на себе: распечатала благостные, страстные и невежественные продукты и стала есть благостные. Мое состояние стабилизировалась, я перестала испытывать волны депрессии и стало легче. Было трудно отказаться от мяса – я думала, что без него не наемся и не получу необходимых питательных веществ, исхудаю и погибну сама, но оказалось, что я могу чувствовать сытость и без мяса. Где-то через месяц отказа организму полегчало – я вышла из дома и почувствовала, что ноги легкие и я могу взлететь. Чувство очень понравилось. Сейчас я понимаю, что просто отказаться от мяса для здоровья мало, я ничего не знаю об истинных потребностях организма и его потенциале, но догадываюсь. Моя новая цель стать сыроедом, это еще больше повысит мой духовный уровень и улучшит состояния здоровья, я хочу прожить долгую, здоровую, счастлива жизнь. (Марина, 32 года, Самара)

Термин «вегетарианство» впервые употреблен в 1847 г. основателями «Британского вегетарианского общества», но сам принцип существовал издревле. В древнейших культурах вегетарианство практикуется по медицинским и религиозным соображениям. Для миллионов индусов отказ от продуктов животного происхождения является частью их религиозных убеждений. Согласно древнему индийскому эпосу Махабхарата, «тот, кто хочет долго жить, сохранив красоту, твердую память и хорошее здоровье, а также обладать физической, моральной и духовной силой, должен воздерживаться от животной пищи».

На вегетарианстве основана йога: прана – универсальная жизненная энергия – содержится в свежих фруктах, зернах, орехах и овощах, но никак не в мясе убитых животных. По мнению йогов, душевное здоровье человека зависит от соблюдения Ахимсу – одного из принципов учения, согласно которому нельзя причинять вред ни одному живому существу. Термин Ахимса, что означает «ненасилие», упоминается в древних ведических текстах, Упанишадах, еще в 600-300 гг. до н. э. Убийство животного или человека, независимо от причин, приравнивается к греху, за который душа в следующей жизни расплачивается переселение в низшее существо.

Вегетарианство – основа джайнизма. Некоторые буддисты Японии и Китая также придерживаются вегетарианства по религиозным убеждениям. В католическом мире и по сей день есть сторонники вегетарианства, монахи-трапписты. Есть доказательства, что вегетарианцами были Иисус Христос и его ученики. На Ближнем Востоке и в Средиземноморье многие люди тоже стараются есть вегетарианскую пищу. «Средиземноморская диета» – одна из самых правильных и здоровых в мире, не строго, но все же, вегетарианская.

Вегетарианцами были многие великие люди: древнегреческие философы Сократ, Платон, Пифагор, а также Леонардо да Винчи, Исаак Ньютон, Лев Толстой и Генри Торо. Больших гурманов часто называют «эпикурейцами», но мало кто знает, что античный философ Эпикур тоже был вегетарианцем. В ХХ в. вегетарианцами были Ганди, французский врач Альберт Швейцер, писатель Дж. Бернард Шоу, музыкант Пол МакКартни и многие другие. Альберт Эйнштейн всегда утверждал, что отказ от животной пищи – важный этап эволюции человеческой расы.

На рост интереса к вегетарианству повлияло несколько факторов. Участившиеся случаи отравления мясными продуктами, наряду с информацией о возможном содержании в мясе гормонов и антибиотиков, привели к тому, что часть населения усомнилась в безопасности пищи животного происхождения. Но главным фактором стала все-таки популяризация здорового образа жизни. Диетологи указывают на то, что в мясных продуктах содержится много холестерина и насыщенных жиров, но мало клетчатки и белка. Потребление в пищу нездоровой животной пищи способствует развитию сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и сахарного диабета – основных причин смертности у россиян. Многочисленные исследования подтверждают преимущества рациона, основанного на свежих овощах, фруктах, сложных углеводах, зерновых и продуктах, богатых клетчаткой, с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров. Вегетарианство, вобравшее в себя все эти черты, является основой диетотерапии и широко применяется в аюрведической медицине, методиках очищения организма, макробиотике, диете при сердечно-сосудистых заболеваниях и других видах лечения.

Всё чаще человечество задумывается о том, что его окружение на этой планете, заслуживает право на жизнь. Люди оставляют потребительское отношение, стремятся существовать в гармонии с собой и окружающим миром.

Каков бы ни был путь, приведший человека к вегетарианству, со временем, он в полной мере ощутит и физическую лёгкость, и сострадание к всему живому, и осознанность своего выбора – как метода естественного существования без насилия.

Материал подготовила преподаватель йоги София Каменская