1. Главная
  2. О нас
  3. Преподаватели в России и за рубежом


Ирина Ковалева

Ирина Ковалева

"Если не разовьете удовлетворенность,
Лишитесь всего накопленного.
Если не создадите внутренних источников счастья,
Внешние станут причиной страданий."

Миларепа

Контактные данные:
e-mail

petrovna83@inbox.ru

телефон

+7 928-174-95-71

вконтакте

Ирина Ковалева

instagram

yoga_kovaleva


Искать студию для занятий и интересоваться йогой я стала в 2016 году. Это была йога по форме — ради подтянутых мышц и здоровья. Но я никак не могла найти «своего» преподавателя. После несколько занятий мой внутренний голос говорил, что это не то что ты ищешь. Пока в августе 2016 года я не пошла на йогу к преподавателю клуба OUM.RU в г. Ростове-на-Дону. И вот тут в моей жизни пошли кардинальные изменения. Перед началом занятий преподаватель 10-15 минут рассказывал нам об основных понятиях и принципах йоги, здравом питании и здоровье в целом. На этих беседах я узнала про закон кармы, реинкарнацию и услышала что на сайте OUM.RU есть множество лекций о саморазвитии.

После этого я слушала лекции разных преподавателей запоем. Информация, которая в них содержалась, находила большой отклик в моем внутреннем мире, и я поняла, что давно искала эти знания и именно их мне так не хватало. После этого я стала вегетарианкой, прошла ретрит «Погружение в тишину», посетила йога-лагерь и закончила в январе 2018 года курсы преподавателей йоги.

Йога стала для меня не просто Асанами на коврике, а образом жизни. Идешь на работу практикуешь йогу, общаешься с родными и близкими и практикуешь йогу, едешь в транспорте и практикуешь йогу. Я буду продолжать практику саморазвития и хочу делиться полученными знаниями и опытом с окружающими.

Буду рада видеть Вас на занятиях. Ом.


Представительство