Шум водопада

Современные информационные технологии не только обрушивают на нас тонны негативной информации, но и могут также способствовать нашему развитию. Рокот водопадов и другие звуки природы можно скачать себе на компьютер или слушать онлайн. Звук падающей воды оказывает невероятно мощное воздействие на наше сознание. Если вы постоянно ощущаете стресс, тревогу, беспокойство, агрессию, гнев, печаль, тоску, меланхолию, депрессию, попробуйте сесть, расслабиться и включить шум водопада. Вы заметите, что уже через несколько минут вам удастся несколько абстрагироваться от психотравмирующей ситуации или частично выйти из гнетущего состояния. Это и есть та магия, которую содержат в себе звуки природы. В этом сила природы, которая простыми, но эффективными инструментами может исцелить нас от любого недуга и вытащить из любой бездны, в которую мы сами себя загоняем своими негативными мыслями и переживаниями. Звуки природы – это естественная музыка, которую создал самый талантливый из всех композиторов – наша необъятная Вселенная. И в этих природных звуках – вся суть мироздания. Слушая звуки природы, мы можем постичь эту суть и увидеть под слоем всего негатива, который есть в нас, своё чистое сознание, которое по природе своей пребывает в вечном блаженном спокойствии. Обрести состояние этого спокойствия как раз и могут помочь звуки природы и, в частности, шум водопада.

Вода способна забирать любой негатив, и шум падающей воды оказывает на нас очищающее воздействие, устраняя из нашего сознания все негативные мысли и переживания. Наиболее эффективным будет попробовать практику медитации в сочетании со звуками водопада. Просто включите звуки природы — водопад — и начните слушать, погружаясь в это состояние. Закройте глаза и представьте себя в тихом уединённом месте, рядом с водопадом. Постарайтесь отпустить все мысли и переживания, сконцентрируйтесь на этой благостной атмосфере, постарайтесь максимально реалистично представить себе водопад: вот вы сидите рядом с ним, вот шумит падающая вода, вот тысячи мелких брызг долетают до вас, освежая ваше тело в жаркий летний день. Постарайтесь проникнуть в суть этого природного явления. Постарайтесь сонастроиться с водопадом, постичь его природу. А природа эта – в самом звуке водопада. Он неотделим от своего звука. Поэтому, прослушивая звуки водопада, вы уже сонастраиваетесь с его природой, а значит и с природой всего, что находится вокруг. И так можно достичь гармонии с окружающим миром. Практикуя такую простую медитацию, можно достичь глубинного спокойствия и состояния осознанности.

Если нет времени практиковать медитацию, можно просто включать шум водопада в качестве фона во время того, как вы заняты повседневной работой или бытовыми делами. Также шум водопада можно включать во время сна. После такого сна вы проснётесь бодрым, весёлым, жизнерадостным и умиротворённым – вы и сами это почувствуете. Шум водопада можно слушать в любое время – это гораздо лучше, чем в качестве фона включать тот же телевизор, по которому, чаще всего, транслируют один негатив. А шум водопада будет возвращать вас в ваше естественное состояние спокойствия и радости, где бы вы ни находились.

Шум водопада – это естественная музыка самой природы, поэтому одно только прослушивание этого звука уже возвышает и очищает наше сознание. Подобно тому, как падающая вода смывает всю грязь, так и её звук очищает нас от любого негатива. Практикуйте регулярное прослушивание звуков природы и вы сами заметите, как стала меняться ваша личность в лучшую сторону. Былые заботы и стрессы куда-то уйдут. Вернее, поменяется к ним отношение. Поэтому и стрессов не будет. Вокруг вас будут гармония, мир и процветание. Подобно тому, как под воздействием легендарного философского камня свинец превращается в золото, так под воздействием звуков природы наше сознание совершенствуется и из сознания человеческого превращается в божественное. И благодаря звукам природы, воздействующим на наше сознание, эта чудесная трансформация становится возможной. Выработайте себе привычку регулярно прослушивать шум водопада и сами заметите, как качество вашего сознания начнёт меняться.