Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Овсяный смузи

Овсяный смузи

Состав:

  • Молоко - 1 ст.
  • Овсяные хлопья - 2 ст.л. ( быстро завариваемых или заварить заранее)
  • Банан - 1 шт.
  • Мёд - 1 ст.л.

Приготовление:

В блендер налить молоко, нарезанный на кружочки банан, добавить овсяных хлопьев и мёд. Всё перемешать до однородности.

Славной трапезы!

Ом