Измени себя — изменится Мир вокруг

Коктейль с брокколи, огурцом и киви

Состав:

  • Огурцы (средних размеров) - 2 шт.
  • Киви - 3-4 шт.
  • Брокколи - 2-3 соцветия.
  • Петрушка - 2 веточки.
  • Мёд - 1-2 ст. лож.
  • Вода или апельсиновый сок с водой.
  • Перга - 1-2 ч.л. (по вкусу)

Приготовление:

Все компоненты помыть, очистить от кожуры киви. Нарезать и положить всё в блендер. Добавить воду или сок с водой, мед, пергу. Взбить до однородности.
Славной трапезы!
Ом