Измени себя — изменится Мир вокруг

Алексей Исаков

С ранних лет занимался единоборствами и, начав изучать их глубже, стал периодически встречать информацию о йоге, которая вызывала интерес, но в зал осознанно пришел только в 2014 году. Сразу начал практиковать хатха-йогу и кундалини йогу, затем дополнительно посещал практики йоги Айенгара и йога-нидры. В мае 2017 прошел 10-дневную випассану в КЦ Аура(ретрит "Погружение в тишину"), а через год-в июле 2018 там же прошел преподавательский курс-интенсив (диплом IRYT-200 of International Yoga Federation).

Занятия йогой улучшают качество жизни-мы начинаем принимать в ней участие, расширяем свои горизонты восприятия мира, преодолеваем свои ограничения и, конечно же, укрепляется наше здоровье.

Приходите на практики-поверьте, вместе гораздо легче преодолевать себя и идти по пути саморазвития!

Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter смахните вправо
Благодарности и пожелания