Айжан Жакишева

Намасте друзья!

Йога с каждым днем, с каждой практикой становится для меня больше, чем просто выполнение асан, она становится частью моей жизни, привносит в мою жизнь особый смысл, осознанность, здоровье и счастье.

Йога входит в мою жизнь как здравый образ жизни, благодаря ей я перешла на вегетарианство и стало осмысленно относится к потреблению и ко многим вещам и ситуациям в моей жизни.

Я очень хочу с помощью йоги показать другим людям, на что они способны как физически так и ментально, хочу помогать людям стать более здоровыми телом и духом, осознанно относиться к нашему миру, к себе и к другим. 

Хочу помочь людям проснуться и вспомнить, наконец, кто же мы на самом деле такие! 

Как написано в Хатха-йоге Прадипике: "Мы все принадлежим одной атме, одному духу". И если мы помогаем другим, то это равнозначно помощи себе.